1. Nguyên nhân gây sổ mũi

Trước khi giải đáp thắc mắc “bị sổ mũi có nên đi bơi không”, MEDLATEC sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về một số nguyên nhân gây sổ mũi. Sổ mũi là hiện tượng tăng tiết dịch từ niêm mạc mũi, có thể là chất nhầy trong, đục hoặc có màu vàng xanh – tùy theo nguyên nhân. Đây có thể là phản ứng bình thường của cơ thể để loại bỏ tác nhân gây kích thích hoặc dấu hiệu của tình trạng viêm nhiễm. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến: 

- Do viêm mũi dị ứng: Khi tiếp xúc với những chất dễ gây dị ứng như mạt bụi nhà, lông vật nuôi hay phấn hoa,... hệ miễn dịch của người mắc bệnh viêm mũi dị ứng sẽ phản ứng với những tác nhân gây dị ứng bằng cách giải phóng histamin gây kích ứng niêm mạc mũi, dẫn đến hắt hơi, ngứa mũi, và chảy nước mũi trong. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể thấy ngứa họng, ngứa tai,…

Sổ mũi có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh 

- Nhiễm virus đường hô hấp: Các virus như rhinovirus, coronavirus hoặc cúm có thể làm viêm niêm mạc mũi, gây sổ mũi kèm nghẹt mũi, đau họng hoặc ho. 

- Viêm xoang: Tình trạng nhiễm trùng do vi khuẩn, virus hay dị ứng có thể khiến niêm mạc mũi phù nề, dễ dẫn đến tắc nghẽn lỗ thông xoang và trong xoang sẽ có thể ứ đọng nhiều chất nhầy. Đó chính là lý do khiến nhiều người viêm xoang gặp phải triệu chứng sổ mũi với dịch mũi màu xanh hoặc vàng. 

- Dị vật trong mũi: Thường gặp ở trẻ em. Khi phát hiện trong mũi có dị vật lạ, cơ thể sẽ tạo ra nhiều dịch nhầy để tống dị vật này ra khỏi mũi. Tình trạng này thường gây sổ mũi, nghẹt mũi một bên, dịch mũi đục, có thể vàng xanh và có mùi hôi. Người bệnh cần đến gặp bác sĩ tai mũi họng để được lấy dị vật ra trước khi có biến chứng. 

- viêm mũi không do dị ứng: Liên quan đến các yếu tố như ô nhiễm không khí, thuốc lá, thay đổi nội tiết, dùng thuốc lâu ngày (như thuốc nhỏ mũi chứa co mạch), gây sổ mũi và nghẹt mũi kéo dài.

- Những nguyên nhân khác: Ngoài những nguyên nhân nêu trên, tình trạng sổ mũi còn có thể do nhiều nguyên nhân khác như: 

+Thời tiết lạnh: Nhiệt độ quá lạnh và không khí quá khô cũng có thể khiến niêm mạc mũi bị kích ứng, khiến cơ thể phản xạ bằng cách tăng tiết dịch nhầy để giữ ẩm cho niêm mạc và sổ mũi. 

+ Do thuốc điều trị như thuốc chống trầm cảm, thuốc động kinh, thuốc cao huyết áp,...

+ Khóc nhiều khiến nước mắt chảy xuống mũi qua ống lệ, dễ gây cảm giác “nước mũi chảy” nhưng không phải là nguyên nhân bệnh lý thực sự của sổ mũi.

+ Thay đổi nội tiết trong thai kỳ.

2. Bị sổ mũi có nên đi bơi không?

Với thắc mắc “bị sổ mũi có nên đi bơi không”, câu trả lời là “không nên”. Nếu đi bơi trong khi bị sổ mũi, tình trạng của người bệnh có thể trở nên nghiêm trọng hơn vì những lý do như sau: 

- Hồ bơi không được xử lý đúng cách có thể chứa nhiều vi khuẩn, và khi nước vào mũi hoặc miệng, bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng đường hô hấp.

- Những hóa chất trong hồ bơi, chẳng hạn như Clo có thể gây kích ứng niêm mạc mũi và khiến triệu chứng sổ mũi nặng hơn. 

- Khi tiếp xúc với nước trong thời gian dài, cơ thể người bệnh dễ bị nhiễm lạnh và tình trạng sổ mũi sẽ trở nên nghiêm trọng hơn kèm theo những triệu chứng bất thường khác như sốt, mệt mỏi,..

Nhiều người thắc mắc “bị sổ mũi có nên đi bơi không”

- Nếu người bệnh bị sổ mũi là do mắc phải một số bệnh lý về đường hô hấp thì càng không nên đi bơi. Đi bơi không những khiến bệnh nặng hơn mà còn có thể lây nhiễm bệnh cho người khác. 

3. Những đối tượng không nên đi bơi

Như vậy, câu trả lời cho câu hỏi “bị sổ mũi có nên đi bơi không” là “không nên”. Ngoài những người bị sổ mũi và mắc phải những bệnh về đường hô hấp, những trường hợp dưới đây cũng không nên đi bơi: 

- Người vừa uống bia, rượu: Đây là những trường hợp tuyệt đối không nên đi bơi vì dễ mất kiểm soát, giảm phản xạ, tăng nguy cơ đuối nước và hạ thân nhiệt. 

- Người bị viêm da cơ địa hoặc viêm da tiếp xúc: Hóa chất khử trùng trong bể bơi như clo có thể làm bệnh da nặng hơn. Ngoài ra, nếu da trầy xước, có thể tăng nguy cơ nhiễm trùng. 

- Người có vết thương hở: Bạn không nên đi bơi nếu đang có vết thương hở để tránh tình trạng nhiễm trùng, mưng mủ vết thương và khiến vết thương lâu lành hơn. 

- Người bị bệnh lý tim mạch, cao huyết áp: Việc tiếp xúc với nước lạnh đột ngột có thể làm mạch máu co lại, tăng nguy cơ rối loạn huyết áp và tai biến tim mạch. Nếu sức khỏe đã ổn định, bạn vẫn có thể bơi nhẹ nhàng, kèm theo người theo dõi.

- Người bị viêm âm đạo: Khi bơi lội, vi khuẩn từ nước hồ bơi có thể dễ dàng xâm nhập vào vùng âm đạo của chị em và làm tình trạng viêm nhiễm càng nghiêm trọng hơn. Từ đó, việc điều trị bệnh cũng khó khăn hơn. 

- Người vừa ăn quá no hoặc đang quá đói: Không nên bơi ngay sau khi ăn nhiều vì có thể gây khó chịu tiêu hóa. Cũng không nên bơi khi quá đói vì dễ tụt huyết áp, chóng mặt.

- Nếu chưa khởi động kỹ, bạn cũng không nên bơi để phòng tránh nguy cơ bị chuột rút. 

Trên đây là những thông tin giúp bạn giải đáp thắc mắc “bị sổ mũi có nên đi bơi không” và một số đối tượng không nên đi bơi để tránh gây nguy hiểm đến sức khỏe và lây truyền bệnh sang người khác. 

Nếu có triệu chứng sổ mũi, bạn nên theo dõi cơ thể và chăm sóc cơ thể đúng cách. Nếu có bất thường nên đi khám sớm để được các bác sĩ kiểm tra, chẩn đoán và điều trị bệnh. 

Bạn nên đi khám nếu tình trạng sổ mũi ngày càng nặng và kèm theo nhiều biểu hiện bất thường khác

Mọi thắc mắc hoặc có nhu cầu đặt lịch khám sớm, quý khách vui lòng gọi đến tổng đài 1900 56 56 56 của Hệ thống Y tế MEDLATEC để được các tổng đài viên tư vấn cụ thể, chi tiết.