1. Vì sao bà bầu dễ bị viêm phụ khoa?

Viêm phụ khoa là tình trạng thường xuyên gặp ở mẹ bầu và nguyên nhân xuất phát từ chính những thay đổi sinh lý trong thai kỳ. Khi mang thai, nội tiết tố - đặc biệt là estrogen trong cơ thể mẹ bầu tăng cao, khiến môi trường âm đạo mất cân bằng, tạo điều kiện cho nấm men và vi khuẩn gây bệnh phát triển mạnh. Bên cạnh đó, hệ miễn dịch của mẹ bầu cũng dễ bị suy giảm, từ đó giảm khả năng chống lại các tác nhân gây viêm. 

Viêm phụ khoa ở mẹ bầu xuất phát từ chính những thay đổi sinh lý trong thai kỳ

Ngoài ra, thói quen sinh hoạt như mặc đồ lót chật, vệ sinh vùng kín không đúng cách, hoặc quan hệ tình dục không an toàn trong thai kỳ cũng làm tăng nguy cơ mắc viêm phụ khoa. Đây là lý do vì sao mẹ bầu cần đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc và bảo vệ vùng kín trong suốt thai kỳ.

2. Khi nào mẹ bầu có thể tự theo dõi và chăm sóc tại nhà, khi nào cần đi khám?

Viêm nhiễm phụ khoa nếu triệu chứng nhẹ có thể được cải thiện bằng cách chăm sóc đúng cách tại nhà. Tuy nhiên, điều quan trọng là mẹ bầu cần phân biệt rõ đâu là dấu hiệu có thể theo dõi, đâu là tình trạng buộc phải gặp bác sĩ để kịp thời điều trị, tránh biến chứng ảnh hưởng thai nhi.

Mẹ bầu có thể tự theo dõi và chăm sóc đúng cách tại nhà nếu:

• Khí hư ra nhiều hơn bình thường nhưng vẫn có màu trắng trong, không mùi lạ.
• Vùng kín hơi ngứa hoặc hơi ẩm ướt, nhưng không sưng tấy hay đau rát.
• Không có triệu chứng toàn thân như sốt, đau bụng dưới, mệt mỏi.

Mẹ bầu cần đi khám ngay nếu xuất hiện:

• Khí hư chuyển sang màu xanh, vàng, nâu, kèm theo mùi hôi tanh khó chịu.
• Cảm giác ngứa ngáy, rát bỏng, sưng đỏ kéo dài ở vùng kín.
• Đau khi đi tiểu hoặc khi quan hệ.
• Có biểu hiện toàn thân như sốt, ớn lạnh, đau bụng dưới, ra máu âm đạo bất thường.

Nếu xuất hiện tình trạng đau tức bụng, khó chịu khi đi tiểu tiện thì mẹ nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa

Trong mọi trường hợp, nếu mẹ bầu cảm thấy lo lắng về bất kỳ dấu hiệu nào, tốt nhất nên thăm khám để được chẩn đoán và tư vấn kịp thời từ bác sĩ chuyên khoa. Việc điều trị đúng lúc không chỉ giúp mẹ thoải mái hơn mà còn đảm bảo an toàn cho thai kỳ.

3. Gợi ý các cách chữa viêm phụ khoa cho bà bầu tại nhà

Chữa viêm phụ khoa tại nhà là lựa chọn của nhiều mẹ bầu khi gặp triệu chứng nhẹ và mong muốn hạn chế dùng thuốc. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi, các biện pháp này cần được thực hiện đúng cách, có chọn lọc và tránh lạm dụng. 

Dưới đây là một số cách chăm sóc và cải thiện tình trạng viêm phụ khoa tại nhà mà mẹ bầu có thể tham khảo:

3.1. Vệ sinh vùng kín đúng cách mỗi ngày

Giữ vùng kín khô thoáng và sạch sẽ là yếu tố quan trọng, cần ưu tiên hàng đầu. Mẹ nên vệ sinh nhẹ nhàng bằng nước ấm sạch, tránh thụt rửa sâu hoặc dùng dung dịch có chất tẩy mạnh. Đồng thời, nên lau khô vùng kín bằng khăn sạch, thấm hút tốt sau mỗi lần đi vệ sinh. Nên thay quần lót ít nhất 2 lần/ngày và ưu tiên loại vải cotton thoáng khí.

3.2. Cách chữa viêm phụ khoa cho bà bầu tại nhà bằng lá rửa dân gian (chỉ rửa ngoài)

Sử dụng dược liệu dân gian để vệ sinh vùng kín cũng là một cách chữa viêm phụ khoa cho bà bầu tại nhà.

Vệ sinh vùng kín bằng nước lá trầu không cũng là một cách chữa viêm phụ khoa cho bà bầu tại nhà

Một số loại lá như lá trầu không, lá chè xanh,... có tính kháng khuẩn nhẹ, hỗ trợ giảm viêm và mùi hôi. Mẹ có thể đun nước lá rồi để nguội, dùng để rửa ngoài vùng kín 2-3 lần/tuần. Tuyệt đối không xông hơi hay ngâm vùng kín, vì nhiệt độ cao và độ ẩm kéo dài có thể gây hại cho thai nhi và làm tình trạng viêm trầm trọng hơn.

3.3. Bổ sung thực phẩm tăng sức đề kháng, lợi khuẩn

Chế độ ăn giàu vitamin và lợi khuẩn có thể giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây viêm. Mẹ nên bổ sung sữa chua không đường, rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt. Đồng thời, hạn chế đường, thực phẩm cay nóng và đồ ăn nhanh để giảm nguy cơ mất cân bằng hệ vi sinh âm đạo.

3.4. Duy trì lối sống khoa học, lành mạnh

Ngủ đủ giấc, tránh stress và tập thể dục nhẹ nhàng giúp tăng cường miễn dịch. Ngoài ra, mẹ cần tránh mặc đồ bó sát, ẩm ướt, đặc biệt sau khi tắm hoặc ra mồ hôi. Nếu có quan hệ trong thai kỳ, cần đảm bảo vệ sinh và an toàn để hạn chế vi khuẩn xâm nhập.

3.5. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ sản phẩm nào

Một số mẹ bầu có xu hướng sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ hoặc thuốc đặt theo kinh nghiệm truyền miệng. Tuy nhiên, khi mang thai, mẹ cần hỏi ý kiến của bác sĩ khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào. Việc tự ý dùng có thể gây kích ứng niêm mạc, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Lưu ý: Những cách trên chỉ phù hợp khi triệu chứng nhẹ. Nếu bệnh không cải thiện sau 2–3 ngày hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng, mẹ bầu cần được thăm khám và điều trị chuyên sâu tại cơ sở y tế.

4. Lưu ý quan trọng khi chữa viêm phụ khoa cho bà bầu tại nhà

Dưới đây là những điều mẹ bầu nhất định phải lưu ý để đảm bảo an toàn sức khỏe cả mẹ và bé trong quá trình tự chăm sóc tại nhà:

• Không tự ý đặt thuốc âm đạo hoặc dùng kháng sinh: Nhiều loại thuốc điều trị viêm phụ khoa không phù hợp cho phụ nữ có thai, có thể gây kích ứng niêm mạc hoặc ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi nếu dùng sai cách. Mọi loại thuốc mẹ bầu sử dụng đều cần được chỉ định bởi bác sĩ.
• Không xông hơi vùng kín trong thai kỳ: Dù được truyền miệng là giúp sạch sẽ và giảm viêm, nhưng việc xông hơi dễ làm tăng nhiệt độ vùng chậu, không an toàn với tử cung đang mang thai và có nguy cơ gây co bóp tử cung sớm.
• Không rửa vùng kín bằng các loại lá dân gian khi có dấu hiệu viêm nặng: Dù nước lá trầu không, lá chè xanh có tính sát khuẩn, nhưng nếu vùng kín đang bị tổn thương, trầy xước hoặc viêm nặng, việc sử dụng nước lá có thể khiến tình trạng thêm nghiêm trọng.
• Không lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ: Nhiều sản phẩm chứa chất tạo mùi hoặc độ pH không phù hợp với môi trường âm đạo khi mang thai, có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh và khiến tình trạng viêm kéo dài hơn.
• Theo dõi sát các triệu chứng: Nếu đã áp dụng các biện pháp tại nhà mà sau 3-5 ngày vẫn không cải thiện, hoặc triệu chứng nặng dần (tăng khí hư, ngứa rát dữ dội, ra máu bất thường...), mẹ bầu cần đi khám sớm để tránh biến chứng.

Các cách chữa viêm phụ khoa cho bà bầu tại nhà chỉ là giải pháp hỗ trợ ban đầu, không thay thế hoàn toàn việc điều trị y tế. Vì vậy, mẹ bầu cần thận trọng, tỉnh táo và ưu tiên sự an toàn cho cả mẹ và bé trong mọi quyết định chăm sóc sức khỏe.

Ngoài ra, Bộ Y tế khuyến cáo, mẹ bầu cần thăm khám ngay khi gặp các dấu hiệu bất thường như: ra dịch bất thường ở âm đạo, đau bụng, ra máu, chóng mặt,... Để được hỗ trợ nhanh chóng và kịp thời, mẹ có thể liên hệ hotline Hệ thống Y tế MEDLATEC - 1900 56 56 56!