1. Bong gân là gì?

Trước khi tìm hiểu về cách chữa Bong gân bằng lá náng, bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bong gân. Đây là tình trạng dây chằng bị rách hoặc căng quá mức khiến cho người bệnh bị đau, sưng, bầm tím và giảm vận động tại khớp bị tổn thương.

Bong gân có thể xảy ra ở nhiều vị trí khác nhau như: 

• Bong gân khớp cổ chân.
• Bong gân khớp cổ tay. 
• Bong gân tại các ngón tay. 
• Bong gân tại gối. 
• Bong gân, căng cơ ở vùng lưng. 
• Bong gân ở khuỷu tay. 

Bong gân có thể xảy ra khi tập thể dục

Có nhiều nguyên nhân gây bong gân và dưới đây là những nguyên nhân phổ biến: 

• Chấn thương khi đang chơi thể thao. 
• Tai nạn trong sinh hoạt hàng ngày, chẳng hạn như bị ngã do đường trơn trượt, nhảy từ trên cao xuống,...
• Thường xuyên phải mang vác vật nặng, quá sức của mình hoặc lao động sai tư thế.

Bong gân có thể chia thành nhiều mức độ khác nhau như sau:

- Bong gân độ I: Người bệnh chỉ bị đau và sưng nhẹ, vẫn có thể hoạt động nhẹ nhàng.

- Bong gân độ II: Đau và sưng nhiều, bầm tím tại vị trí bong gân, có thể mất vững khớp nếu vận động mạnh.

- Bong gân độ III: Người bệnh bị đau và sưng nghiêm trọng. Tình trạng bầm tím lan rộng, dây chằng có thể bị rách hoặc đứt.

Nhìn chung, tình trạng bong gân thường không gây ảnh hưởng đến tính mạng. Tuy nhiên, bong gân khiến người bệnh bị đau, sưng khớp và gây ảnh hưởng đến khả năng vận động, công việc và sinh hoạt hàng ngày. Nếu không được xử trí đúng cách và kịp thời, tình trạng này cũng có thể để lại nhiều biến chứng lâu dài, làm giảm chất lượng sống của người bệnh.

2. Cách chữa bong gân bằng lá náng có hiệu quả không?

Với một số trường hợp bong gân mức độ nhẹ, nhiều người thường áp dụng bài thuốc dân gian để khắc phục tình trạng này, trong đó bao gồm cách chữa bong gân bằng lá náng. 

Nhiều người dùng lá náng để chữa bong gân

2.1. Một số đặc điểm của cây lá náng

Loại cây này còn có tên gọi khác là lá náng hoa trắng và thường được nhiều gia đình trồng làm cảnh. Theo Đông y, lá náng cũng là một loại dược liệu có tính cay mát và có công dụng giảm sưng đau xương khớp, trị bong gân, chữa đau lưng,....

2.1. Cách chữa bong gân bằng lá náng

Dưới đây là một số bài thuốc dân gian chữa bong gân bằng lá náng được nhiều người truyền tai nhau: 

- Bài thuốc 1: Đầu tiên, bạn cần rửa sạch lá náng tươi và giã nát. Sau đó, đổ một chút rượu vào lá náng vừa giã và đem nướng. Dùng hỗn hợp này để đắp vào khớp cổ chân và sau đó băng lại. Thay lá thuốc nhiều lần trong ngày. Áp dụng đến khi khỏi hẳn. 

- Bài thuốc 2: Với bài thuốc này, cần chuẩn bị 30g lá náng cùng với một số loại dược liệu khác như cây mua thấp (30g), cây dạ cẩm (20g). Sử dụng nguyên liệu còn tươi. Sau khi rửa sạch những loại lá này, bạn đem giã nhỏ, rồi đắp lên phần khớp bị bong gân, sau đó băng lại. Thực hiện cho đến khi khỏi hẳn. 

- Bài thuốc 3: Bài thuốc này là sự kết hợp lá náng (30g) với nhiều loại dược liệu khác như 10g dây đòn gánh và 8g lá bạc thau. Sau khi giã nát tất cả những nguyên liệu nêu trên, bạn cho thêm một chút rượu và đắp lên vùng bong gân. Thực hiện mỗi ngày một lần.

2.3. Cách chữa bong gân bằng lá náng có hiệu quả không?

Những bài thuốc chữa bong gân từ cây lá náng đều là kinh nghiệm dân gian và chưa được khoa học chứng minh, do đó chưa thể khẳng định được tính hiệu quả của những bài thuốc này. Thậm chí, việc sử dụng sai cách còn có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe, làm chậm trễ quá trình điều trị và khiến tình trạng bệnh ngày càng phức tạp hơn. Nếu có biểu hiện bong gân, bạn nên đi khám để được bác sĩ tư vấn về cách điều trị hiệu quả, phòng ngừa những biến chứng lâu dài. 

3. Cách điều trị bong gân bằng cách nào? 

Tùy từng mức độ bong gân, bác sĩ sẽ có chỉ định cụ thể. Với những trường hợp bong gân mức độ nhẹ, người bệnh có thể được chỉ định nghỉ ngơi, dùng thuốc giảm đau, thuốc giảm viêm tại nhà. 

Người bị bong gân không nên vận động mà cần được nghỉ ngơi

Khi nghỉ ngơi tại nhà, người bệnh cần lưu ý những vấn đề sau: 

• Bất động và bảo vệ khớp, trong trường hợp cần thiết có thể dùng một số dụng cụ hỗ trợ như nẹp, đai,...
• Chườm đá để giảm sưng và viêm. Chườm khoảng 20 phút, rồi nghỉ 10 phút. Lặp lại nhiều lần trong vòng 24 đến 72 giờ đầu tiên sau bong gân.
• Giữ cho vùng khớp bị bong gân cao hơn tim để giảm sưng nề. Bạn có thể gác chân lên đệm hoặc gối khi nằm. 
• Áp dụng các biện pháp vật lý trị liệu theo hướng dẫn của bác sĩ trong từng giai đoạn để sớm phục hồi khả năng vận động. 

Nếu người bệnh bị bong gân mức độ nặng, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật. Những trường hợp bong gân dưới đây cần đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt: 

- Đau đến mức không thể đứng hoặc đi lại. 

- Vùng khớp bị tổn thương cảm thấy tê hoặc thậm chí mất cảm giác. 

- Sau 2 tuần, người bệnh vẫn bị đau và không thể vận động khớp. 

Bong gân không ngay lập tức gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng có thể dẫn đến những biến chứng lâu dài nếu không điều trị kịp thời. Cách chữa bong gân bằng lá náng chỉ là bài thuốc truyền miệng và bạn không nên tự ý áp dụng nếu chưa có chi định của bác sĩ. Lời khuyên cho người bệnh là nên đi khám để được bác sĩ chẩn đoán và tư vấn cụ thể. 

Mọi thắc mắc hoặc muốn đặt lịch khám tại Hệ thống Y tế MEDLATEC, mời bạn gọi đến tổng đài 1900 56 56 56 để các tổng đài viên được tư vấn chi tiết hơn.