Tin tức

Tỉ lệ mỡ cơ thể là một trong những căn cứ quan trọng giúp xác định tình trạng sức khỏe, yếu tố nguy cơ dẫn đến một số bệnh lý. Nếu muốn hiểu hơn về phương pháp xác định và biện pháp kiểm soát tỉ lệ mỡ của cơ thể, bạn đọc hãy tham khảo bài viết dưới đây.

Men gan cao có ăn được trứng gà không là câu hỏi được nhiều người bệnh lo lắng khi xây dựng chế độ ăn uống hàng ngày. Trứng gà giàu dinh dưỡng nhưng cũng dễ gây hiểu lầm nếu sử dụng không đúng cách. Việc hiểu rõ tác động của trứng gà sẽ giúp người men gan cao ăn uống an toàn và hỗ trợ gan tốt hơn.

Không chỉ giúp làm tăng hương vị của món ăn, gừng còn là một loại dược liệu quý, rất tốt cho sức khỏe. Trong đó, một thắc mắc chung của rất nhiều người bệnh là gừng mọc mầm có ăn được không và cần lưu ý gì trong khâu bảo quản gừng? Bài viết dưới đây sẽ cùng bạn đi tìm đáp án chi tiết cho những th...

Đa phần, u nhú thực quản chỉ được phát hiện khi người bệnh kiểm tra sức khỏe và nội soi. Đây là dạng u biểu mô hiếm gặp nhưng ít khi gây nguy hiểm. Bên cạnh theo dõi và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, người bệnh cần chú ý đến chế độ ăn uống. Vậy, u nhú thực quản kiêng ăn gì và nên ăn gì trong...

Tiểu đường ăn xôi được không là thắc mắc của nhiều người bệnh, nhất là khi chỉ ăn một lượng nhỏ trong bữa sáng. Bởi xôi là món ăn quen thuộc, giàu năng lượng nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ làm tăng đường huyết nhanh. Bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ tác động của xôi đối với người tiểu đường và đưa ra lời...

Quả sơn trà là dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, được biết đến với công dụng hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, để sử dụng hiệu quả và an toàn, người dùng cần hiểu rõ đặc điểm, tác dụng cũng như những lưu ý quan trọng khi dùng loại quả này.

Cây sala chủ yếu có mặt trong khuôn viên chùa chiền, nơi tôn nghiêm và thanh tịnh. Hoa của loài cây này có vẻ đẹp đặc trưng và hương thơm dịu nhẹ nên được nhiều người yêu thích. Vào mùa ra quả, cây thường cho nhiều trái. Vậy trái sala ăn được không? Loài cây này có tác dụng gì với sức khỏe? Qua n...

Quả hạch là nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng, thường được khuyến nghị trong chế độ ăn lành mạnh nhờ chứa nhiều chất béo tốt, protein và vi chất cần thiết. Việc hiểu rõ đặc điểm, giá trị dinh dưỡng cũng như lợi ích của quả hạch sẽ giúp bạn sử dụng đúng cách, an toàn và hiệu quả.

Trái cà na có tác dụng gì đối với sức khỏe là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Không chỉ là loại quả quen thuộc trong ẩm thực, cà na còn chứa nhiều dưỡng chất và hợp chất sinh học có thể mang lại những lợi ích nhất định khi sử dụng đúng cách.