Tin tức

Bảng cân nặng bé trai theo từng độ tuổi và yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ

Ngày 13/06/2026
Tham vấn y khoa: ThS.BS Trần Thị Kim Ngọc
Một trong những vấn đề được nhiều cha mẹ quan tâm trong hành trình nuôi con là cân nặng của trẻ. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra những thông tin chi tiết về bảng cân nặng bé trai theo từng độ tuổi và giúp các bậc phụ huynh hiểu rõ hơn về một số yếu tố có thể giúp trẻ tăng cân hiệu quả.

1. Bảng cân nặng bé trai được sử dụng để làm gì?

Đối với nhiều phụ huynh, bảng cân nặng bé trai được đánh giá là rất hữu ích, là cơ sở để đối chiếu, theo dõi và đánh giá sự phát triển của trẻ qua từng năm tháng. Theo đó, bảng tiêu chuẩn cân nặng bé trai được tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đưa ra dựa vào dữ liệu từ hàng nghìn trẻ em khỏe mạnh đến từ nhiều đất nước trên thế giới.

Trẻ thường tăng cân nhanh trong những năm tháng đầu đời

Trẻ thường tăng cân nhanh trong những năm tháng đầu đời

Cụ thể, từ bảng cân nặng bé trai, các bậc phụ huynh có thể: 

- Biết được chỉ số cân nặng tiêu chuẩn theo lứa tuổi của con. 

- Nhận biết sớm tình trạng của con, chẳng hạn như nhẹ cân, thừa cân hoặc béo phì.

- Kịp thời điều chỉnh chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của con để đưa cân nặng của trẻ về mức phù hợp với độ tuổi. 

2. Bảng cân nặng bé trai

Các bậc phụ huynh muốn theo dõi chi tiết tình trạng cân nặng của con trai mình, có thể theo dõi thông tin chi tiết về bảng cân nặng bé trai (theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO) dưới đây: 

Tiêu chuẩn cân nặng bé trai từ 0 đến 11 tháng tuổi

Đây là giai đoạn mà trẻ tăng trưởng nhanh chóng. Nếu trẻ được sinh đủ tháng và hoàn toàn khỏe mạnh, mức cân nặng tiêu chuẩn của trẻ như sau: 

Độ tuổi của trẻ 

Cân nặng trung bình của trẻ

Khi trẻ mới được sinh ra

3,3kg

1 tháng tuổi

4,5kg

3 tháng tuổi

6,4kg

6 tháng tuổi

7,9kg

9 tháng tuổi

8,9kg

11 tháng tuổi

9,4kg

Đây là giai đoạn mà cân nặng của trẻ có sự thay đổi rõ rệt và các bậc phụ huynh cần theo dõi chặt chẽ chỉ số này bởi cân nặng của trẻ tăng lên là do nhiều yếu tố như chế độ bú mẹ, bú bình hay chế độ dinh dưỡng khi trẻ bước vào thời kỳ ăn dặm. Ngoài việc theo dõi cân nặng của trẻ, mẹ cũng nên quan sát những biểu hiện sức khỏe hay mức độ vui chơi, hoạt động của trẻ. Từ đó, phát hiện sớm bất thường (nếu có) và đưa trẻ đi khám kịp thời. 

Tiêu chuẩn cân nặng bé trai từ 12 đến 24 tháng tuổi

Ở giai đoạn này, cân nặng của bé sẽ không tăng nhanh như giai đoạn trước. Tuy nhiên, trẻ vẫn cần đảm bảo tăng cân một cách ổn định. Dưới đây là bảng cân nặng cụ thể dành cho các bé trai trong giai đoạn này: 

Độ tuổi của trẻ

Cân nặng trung bình của trẻ

Trẻ đủ 12 tháng tuổi

9,6kg

Trẻ 15 tháng tuổi

10,3kg

Trẻ 18 tháng tuổi

10,9kg

Trẻ 24 tháng tuổi

12,2kg

Ở giai đoạn này, trẻ đã bắt đầu ăn dặm, đồng thời bú sữa mẹ ít hơn. Chính vì thế, cha mẹ cần phải chú trọng rất nhiều đến chế độ dinh dưỡng của trẻ qua từng bữa ăn chính và một số bữa ăn phụ trong ngày. Bên cạnh đó, các bậc phụ huynh cũng cần hiểu rõ rằng, trẻ thường vận động rất nhiều ở giai đoạn này. Do đó, cân nặng của trẻ có thể dao động nhẹ so với chỉ số tiêu chuẩn. Cha mẹ không nên quá lo ngại về vấn đề này, điều quan trọng là trẻ vẫn đang ăn uống tốt và khỏe mạnh. 

Tiêu chuẩn cân nặng bé trai từ 2 đến 10 tuổi

Đây là giai đoạn bé sẽ dần hoàn thiện về thể chất, bao gồm chiều cao và cân nặng. Ở giai đoạn này, cha mẹ cần lưu ý đến một số cột mốc như sau: 

Độ tuổi của trẻ 

Cân nặng trung bình theo độ tuổi

Trẻ 2 tuổi

12,2kg

Trẻ 3 tuổi

14,3kg

Trẻ 4 tuổi

16,3kg

Trẻ 5 tuổi

18,4kg

Trẻ 6 tuổi

20,5kg

Trẻ 7 tuổi

22,9kg

Trẻ 8 tuổi

25,4kg

Trẻ 9 tuổi

28,2kg

Trẻ 10 tuổi

31,2kg

3. Các yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chỉ số cân nặng của trẻ, dưới đây là một số yếu tố phổ biến:

- Yếu tố di truyền: Đây cũng có thể là một trong những yếu tố góp phần làm ảnh hưởng đến chỉ số cân nặng của trẻ nhưng không mang tính quyết định. 

Một số bệnh lý có thể ảnh hưởng đến sự phát triển về chiều cao, cân nặng của trẻ

Một số bệnh lý có thể ảnh hưởng đến sự phát triển về chiều cao, cân nặng của trẻ

- Dinh dưỡng: Đây là yếu tố có ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển cả về cân nặng và chiều cao của trẻ. Nếu trẻ không được ăn uống đủ chất dinh dưỡng, trẻ khó có thể đạt được cân nặng và chiều cao tiêu chuẩn theo độ tuổi. Do đó, tùy thuộc vào từng giai đoạn phát triển của con, mẹ nên điều chỉnh chế độ ăn để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng, giúp con phát triển tốt về cả thể chất và trí tuệ.

- Bệnh lý: Một số bệnh lý mà trẻ đang mắc phải cũng là những yếu tố có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của trẻ, bao gồm cân nặng. Chẳng hạn, nếu trẻ bị thiếu máu hồng cầu hình liềm, trẻ thường nhẹ cân và thấp bé hơn bạn bè cùng lứa tuổi. 

- Tập luyện thể thao: Thói quen thường xuyên vận động, tập luyện những bộ môn thể thao như bơi lội, bóng đá, bóng chuyền, cầu lông,... có thể giúp trẻ phát triển thể chất tốt hơn, giảm nguy cơ béo phì và phòng ngừa được nhiều bệnh lý nghiêm trọng. 

- Giấc ngủ: Để phát triển tốt về cả tinh thần và trí tuệ, trẻ cần có giấc ngủ chất lượng. Do đó, các bậc phụ huynh nên chú ý đến việc chăm sóc chất lượng giấc ngủ của trẻ. Mẹ nên khuyến khích con ngủ sớm, hạn chế thức khuya và cần ngủ đủ giấc. 

Hy vọng, bảng cân nặng bé trai nêu trên đã giúp các bậc cha mẹ hiểu rõ hơn về tình trạng thực tế của con mình. Tuy nhiên, đây chỉ là thông tin tham khảo. Cha mẹ cần đưa con đi khám sức khỏe thường xuyên để được bác sĩ kiểm tra và đưa ra những kết luận cụ thể hơn về trẻ hoặc đưa ra những lời tư vấn chi tiết về chế độ dinh dưỡng, chăm sóc và hướng điều trị phù hợp nếu cần. 

Mẹ nên đưa trẻ đi khám để được tư vấn về cách chăm sóc trẻ, đặc biệt là chế độ ăn phù hợp với lứa tuổi của trẻ

Mẹ nên đưa trẻ đi khám để được tư vấn về cách chăm sóc trẻ, đặc biệt là chế độ ăn phù hợp với lứa tuổi của trẻ

Để được đặt lịch khám cho trẻ, các bậc phụ huynh có thể liên hệ qua tổng đài 1900 56 56 56 của Hệ thống Y tế MEDLATEC, các tổng đài viên luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.

Bình luận ()

Ý kiến của bạn sẽ được xét duyệt trước khi đăng.

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà giúp khách hàng chủ động tầm soát bệnh lý. Đồng thời tiết kiệm thời gian đi lại, chờ đợi kết quả với mức chi phí hợp lý.

Đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người.
bác sĩ lựa chọn dịch vụ