1. Lẹo mắt là gì?

Lẹo mắt là một dạng nhiễm trùng nhỏ ở tuyến dầu trên mí mắt, do vi khuẩn Staphylococcus aureus gây ra. Tình trạng này có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp nhất ở những người có thói quen vệ sinh mắt kém, hay dụi mắt, hoặc đang trong giai đoạn mệt mỏi, căng thẳng. Khi bị lẹo, người bệnh thường có các biểu hiện: 

• Xuất hiện nốt sưng đỏ nhỏ ở mí mắt. 
• Mí mắt đau, nóng rát và dễ chảy nước mắt. 
• Cảm giác cộm, khó chịu khi chớp mắt. 

Thông thường, lẹo mắt có thể khỏi sau vài ngày đến một tuần nếu được chăm sóc và vệ sinh đúng cách. 

Lẹo mắt có thể gặp ở mọi lứa tuổi, do vi khuẩn Staphylococcus aureus gây ra

2. Thực hư hiệu quả chữa lẹo mắt bằng nước bọt

Theo quan niệm dân gian, nước bọt, nhất là vào buổi sáng trước khi ăn uống hoặc đánh răng sẽ có tính kháng khuẩn tự nhiên. Vì vậy, nhiều người thường lấy nước bọt và thoa trực tiếp lên mí mắt bị lẹo với hy vọng giúp nốt lẹo nhanh xẹp và đỡ sưng. 

Tuy nhiên, trên thực tế, phương pháp này chưa được khoa học chứng minh. Trong nước bọt có chứa một số enzyme tiêu hoá và kháng thể, nhưng lượng kháng khuẩn này không đủ để tiêu diệt vi khuẩn gây lẹo mắt.

Hơn nữa, miệng chứa rất nhiều loại vi khuẩn khác, việc đưa nước bọt lên mắt có thể làm tình trạng nhiễm trùng nặng hơn, thậm chí gây viêm kết mạc hoặc viêm giác mạc.

Để chữa lẹo mắt nhanh chóng và đảm bảo an toàn cho sức khỏe, bạn nên áp dụng các biện pháp chăm sóc đúng cách hoặc đến bác sĩ khi cần thiết. 

3. Cách điều trị lẹo mắt an toàn, hiệu quả

Thay vì chữa lẹo mắt bằng nước bọt, bạn có thể áp dụng những phương pháp sau để điều trị lẹo an toàn, hiệu quả: 

• Chườm ấm: Đây là phương pháp đơn giản, nhưng mang lại hiệu quả tốt trong chữa lẹo mắt. Về cách thực hiện, bạn cần dùng khăn sạch thấm nước ấm, áp lên mí mắt khoảng 10 - 15 phút, 3 - 4 lần mỗi ngày. Chườm ấm sẽ giúp tuyến dầu thông thoáng, mủ thoát ra dễ hơn và giảm sưng đau.
• Giữ vệ sinh: Luôn rửa tay sạch trước khi chạm vào mắt, tránh dụi mắt hay sờ vào nốt lẹo. Việc vệ sinh mí mắt nhẹ nhàng sẽ giúp hạn chế vi khuẩn lây lan và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
• Sử dụng thuốc kháng sinh: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc mỡ kháng sinh để kiểm soát nhiễm trùng. Lưu ý, bạn tuyệt đối không được tự ý mua và sử dụng thuốc khi chưa có hướng dẫn từ bác sĩ.
• Những điều cần tránh: Ngoài việc áp dụng các biện pháp chăm sóc an toàn, bạn nên tránh những hành động như: nặn hay chích lẹo, bôi các chất lạ lên mắt, dụi mắt,… để không làm tình trạng trở nên nặng hơn. 

Luôn rửa tay sạch sẽ trước khi chạm vào mắt sẽ giúp phòng ngừa tình trạng lẹo mắt

4. Cách phòng ngừa lẹo mắt 

Để giảm nguy cơ lẹo mắt, bạn nên thực hiện các phương pháp phòng ngừa sau: 

• Giữ vệ sinh mắt và tay: Bạn nên rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi chạm vào mắt hoặc trang điểm. Tránh dụi mắt bằng tay bẩn. 
• Vệ sinh đồ trang điểm và các dụng cụ làm đẹp: Thường xuyên rửa cọ, bông tẩy trang, khăn lau mặt và không dùng sản phẩm trang điểm quá hạn.
• Chăm sóc mí mắt: Nếu bạn thường xuyên bị bít tắc tuyến dầu, có thể vệ sinh mí mắt bằng dung dịch vệ sinh mắt dịu nhẹ theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Chế độ sinh hoạt hợp lý: Ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh giúp cơ thể tăng sức đề kháng, hạn chế vi khuẩn phát triển.
• Tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm: Khói bụi, hóa chất hoặc môi trường nhiều vi khuẩn có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt.
• Hạn chế dùng tay chạm vào mắt khi đang bị nhiễm trùng: Nếu bị cảm cúm, viêm kết mạc hay các bệnh lý mắt khác, bạn cần hạn chế dụi mắt để tránh lây nhiễm vi khuẩn.
• Thăm khám mắt định kỳ: Khám mắt định kỳ 6 - 12 tháng/lần giúp phát hiện sớm các vấn đề về mí mắt, tuyến dầu hoặc các bệnh lý khác, từ đó phòng ngừa lẹo mắt và các biến chứng.

5. Khi nào cần thăm khám bác sĩ? 

Bạn nên đến thăm khám bác sĩ chuyên khoa Mắt nếu gặp một trong các dấu hiệu sau: 

• Lẹo kéo dài hoặc tái phát nhiều lần: Nếu nốt lẹo không khỏi sau 7 ngày hoặc xuất hiện lại liên tục. 
• Sưng to, đau nhiều: Lẹo sưng to hoặc đau nhức nhiều, có thể cần can thiệp y khoa để tránh biến chứng. 
• Mắt đỏ, chảy mủ hoặc giảm thị lực: Đây có thể là dấu hiệu nhiễm trùng nghiêm trọng cần được bác sĩ thăm khám và xử lý kịp thời. 
• Các triệu chứng khác: Nếu kèm theo sốt, sưng lan ra vùng quanh mắt hoặc cảm giác đau nhức dữ dội, bạn không nên tự điều trị tại nhà. 
• Người có bệnh lý nền: Những người mắc tiểu đường, rối loạn miễn dịch hoặc đang dùng thuốc ức chế miễn dịch nên chủ động thăm khám khi có dấu hiệu bất thường ở mí mắt.

Bạn nên đến thăm khám bác sĩ nếu lẹo kéo dài trên 1 tuần hoặc tái phát nhiều lần 

Chữa lẹo mắt bằng nước bọt là một mẹo dân gian được truyền tai qua nhiều thế hệ, nhưng không có cơ sở khoa học và tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng nặng hơn. Thay vì áp dụng phương pháp này, bạn nên lựa chọn những cách điều trị an toàn, như chườm ấm, giữ vệ sinh mí mắt, thăm khám bác sĩ và dùng thuốc theo chỉ định. Việc này không chỉ giúp lẹo mắt nhanh khỏi mà còn bảo vệ sức khỏe mắt lâu dài.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc liên quan, hoặc nhu cầu thăm khám sức khỏe mắt, có thể liên hệ Tổng đài MEDLATEC 1900 56 56 56 để được giải đáp nhanh chóng và đặt lịch thăm khám cùng bác sĩ chuyên khoa.