1. Stent là gì và tại sao cần đặt stent?

Stent là gì?

Stent là một ống lưới kim loại nhỏ được đặt vào động mạch bị hẹp hoặc tắc nghẽn để giữ cho lòng mạch mở rộng, giúp máu lưu thông dễ dàng. Đây là phương pháp hiệu quả để điều trị các bệnh lý tim mạch như bệnh mạch vành, tắc nghẽn động mạch.

Tại sao cần đặt stent?

Khi động mạch bị hẹp, máu không thể cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cho tim hoặc các cơ quan khác, dẫn đến nguy cơ nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực và nhiều biến chứng nguy hiểm. Việc đặt stent giúp:

• Khơi thông mạch máu, giúp cơ tim nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng

- Giảm triệu chứng đau thắt ngực.

- Phòng ngừa các biến cố tim mạch nguy hiểm như nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.

- Cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Mô phỏng đặt stent mạch vành

2. Cuộc sống sau khi đặt stent: Những lưu ý để bảo vệ sức khoẻ lâu dài

Đặt stent chỉ là bước đầu tiên trong quá trình điều trị bệnh tim mạch. Sau thủ thuật, người bệnh cần thay đổi lối sống để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

2.1 Tuân thủ chỉ định dùng thuốc của bác sĩ 

Sau khi đặt stent, bác sĩ thường kê các loại thuốc như:

• Thuốc chống đông máu
  Thuốc chống đông máu (antiplatelet) là thành phần không thể thiếu sau khi đặt stent, giúp ngăn ngừa hình thành cục máu đông trong và xung quanh stent.
• Thuốc giảm cholesterol (Statin)
  Statin giúp giảm mức cholesterol xấu (LDL), làm chậm quá trình hình thành mảng bám mới và giảm viêm trong lòng động mạch.
• Thuốc kiểm soát huyết áp
  Kiểm soát huyết áp là yếu tố quan trọng để giảm áp lực lên động mạch. 
• Thuốc kiểm soát tiểu đường (nếu có)
  Đối với bệnh nhân có tiểu đường, kiểm soát đường huyết là rất quan trọng để bảo vệ mạch máu. Bác sĩ có thể kê đơn insulin hoặc thuốc uống hạ đường huyết như Metformin.
• Thuốc giãn mạch (nếu cần)
  Trong một số trường hợp, thuốc giãn mạch như Nitroglycerin có thể được kê để giảm triệu chứng đau thắt ngực.

Việc tuân thủ đúng liều lượng và thời gian sử dụng thuốc là yếu tố quan trọng để bảo vệ stent và ngăn ngừa biến chứng.

2.2 Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống đóng vai trò lớn trong việc duy trì sức khỏe tim mạch. Người bệnh nên:

- Hạn chế thực phẩm giàu chất béo bão hòa, cholesterol và đường.

- Tăng cường rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt.

- Sử dụng dầu thực vật thay cho mỡ động vật.

- Bổ sung cá giàu omega-3 như cá hồi, cá thu để bảo vệ mạch máu. 

Cần duy trì chế độ ăn lành mạnh sau khi đặt stent

2.3 Tập thể dục thường xuyên

Vận động thể chất nhẹ nhàng sau khi đặt stent giúp cải thiện tuần hoàn máu và tăng sức khỏe tổng thể. Các bài tập phù hợp gồm:

- Đi bộ nhẹ nhàng

- Yoga hoặc bài tập thở thư giãn.

- Đạp xe nhẹ nhàng.

Tuy nhiên, cần hỏi ý kiến bác sĩ để lựa chọn bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Sau khi đặt stent có thể vận động nhẹ nhàng

2.4. Kiểm soát căng thẳng 

Căng thẳng kéo dài có thể làm tăng huyết áp, gây nguy hiểm cho người bệnh sau khi đặt stent. Hãy áp dụng các phương pháp giảm căng thẳng như:

- Thiền hoặc tập thở sâu.

- Nghe nhạc thư giãn hoặc đọc sách.

- Dành thời gian cho gia đình và các hoạt động yêu thích.

3. Các biến chứng có thể gặp sau khi đặt stent và những lưu ý để sống khoẻ mạnh

Mặc dù đặt stent là thủ thuật an toàn, một số người bệnh có thể gặp biến chứng nếu không chăm sóc đúng cách:

Tái tắc nghẽn mạch máu: Mảng bám có thể hình thành lại trong hoặc xung quanh stent, gây hẹp động mạch. Điều này thường xảy ra khi không kiểm soát tốt chế độ ăn uống và không dùng thuốc đúng chỉ định.

Hình thành cục máu đông: Nếu không dùng thuốc chống đông máu đúng cách, cục máu đông có thể hình thành trong stent, dẫn đến nguy cơ nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.

Dị ứng hoặc phản ứng với stent: Một số trường hợp hiếm gặp có thể bị dị ứng với vật liệu làm stent hoặc phản ứng với thuốc dùng trong quá trình điều trị.

4. Những lưu ý để phòng bệnh tim mạch 

Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới, nhưng bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh này bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng để bảo vệ sức khỏe tim mạch:

Theo dõi sức khỏe định kỳ: Để phòng các bệnh lý tim mạch, bạn cần kiểm tra sức khỏe định kỳ. Xét nghiệm máu định kỳ để theo dõi mức cholesterol và các chỉ số tim mạch quan trọng.

Duy trì cân nặng hợp lý: Thừa cân, béo phì là nguyên nhân khiến mảng bám tích tụ nhanh hơn trong động mạch. Việc duy trì cân nặng trong mức lý tưởng sẽ giảm gánh nặng cho tim và mạch máu, từ đó phòng ngừa các bệnh lý liên quan đến tim mạch.

Tránh các thói quen xấu: Hút thuốc lá và uống rượu bia là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch. Hãy loại bỏ hoàn toàn những thói quen này để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Kiểm soát các bệnh lý nền: Cao huyết áp, tiểu đường và rối loạn mỡ máu là những yếu tố nguy cơ lớn đối với người bệnh tim mạch. Kiểm soát tốt các bệnh lý này là cách hiệu quả để ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.

Vận động, thể dục: Tập các bài tập nhẹ nhàng theo khuyến cáo của bác sĩ để duy trì một thể trạng tốt.

Khám sức khỏe định kỳ để đảm bảo cuộc sống sau khi đặt stent vẫn ổn định

Sau khi đặt stent, hãy theo dõi kỹ tình trạng sức khoẻ để có biện pháp can thiệp kịp thời. Ngoài ra, với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm luôn đồng hành cùng người bệnh, đưa ra các giải pháp tối ưu để bảo vệ sức khỏe lâu dài, bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi thăm khám và điều trị tại MEDLATEC.

Bạn cũng có thể sử dụng dịch vụ xét nghiệm máu tại nhà để kiểm tra cholesterol, đường huyết và các chỉ số tim mạch định kỳ một cách tiện lợi. Hãy liên hệ với MEDLATEC ngay hôm nay để được tư vấn và chăm sóc sức khỏe toàn diện, giúp bạn và gia đình sống khỏe mạnh hơn.

Nếu cần bác sĩ tư vấn về chế độ dinh dưỡng và các vấn đề về cuộc sống sau khi đặt stent, bạn có thể gọi đến hotline của Hệ thống Y tế MEDLATEC 1900 56 56 56 để được hỗ trợ 24/7