1. Triệu chứng bệnh thoái hóa chất trắng

Chất trắng có ở khắp hệ thống thần kinh trung ương nhưng phần lớn là nằm bên trong vùng não và tủy sống. Cần có lưu lượng máu và lượng dinh dưỡng tốt để chất trắng hoạt động hiệu quả.

Thoái hóa chất trắng có thể ảnh hưởng đến hoạt động của não bộ

Tình trạng thoái hóa chất trắng là những tổn thương chất trắng và có thể phát hiện rất rõ nhờ kết quả chụp cộng hưởng từ. Đối với những trường hợp bệnh nhẹ, thoái hóa chất trắng trong não thường không gây ra biểu hiện bất thường. Tuy nhiên, với những trường hợp nặng, tổn thương chất trắng nghiêm trọng có thể gây ra những triệu chứng như sau:

- Khả năng ghi nhớ kém.

- Người bệnh thường đi bộ rất chậm.

- Khả năng giữ thăng bằng kém, bệnh nhân thường xuyên bị té ngã.

- Rất khó để thực hiện nhiều hoạt động trong cùng một thời điểm. Chẳng hạn, người bệnh rất khó để vừa đi bộ và vừa nói chuyện.

- Tâm trạng của người bệnh có rất nhiều thay đổi, có nguy cơ cao bị trầm cảm.

- Đi tiểu không tự chủ.

2. Thoái hóa chất trắng não do nguyên nhân nào?

Có nhiều nguyên nhân gây thoái hóa chất trắng não, có thể chia thành 2 nhóm nguyên nhân chính như sau:

- Nguyên nhân mạch máu: Tình trạng xơ vữa động mạch, viêm mạch, bệnh lý mạch máy amyloid, hội chứng Susac.

Mất thăng bằng có thể do thoái hóa chất trắng não

- Nguyên nhân không do mạch máu:

+ Tình trạng viêm: Chẳng hạn như bệnh đa xơ cứng, viêm não tủy cấp tính,…

+ Một số bệnh truyền nhiễm như bệnh não HIV, viêm não HSV, bệnh nhiễm trùng cryptococcal, viêm não xơ cứng bán cấp,…

+ Do một số loại độc tố như nhiễm độc CO, hít heroin, lạm dụng bia rượu, liên quan đến methotrexate.

+ Một số vấn đề về chuyển hóa: Thiếu vitamin B12, bệnh não gan, thiếu đồng, rối loạn chuyển hóa porphyrin,…

+ Có khối u nguyên bào thần kinh, ung thư hạch thần kinh trung ương,…

+ Chấn thương.

+ Di truyền.

3. Phương pháp điều trị thoái hóa chất trắng não

Để chẩn đoán bệnh thoái hóa chất trắng não, bác sĩ thường chỉ định người bệnh thực hiện chụp cộng hưởng từ MRI để thấy rõ được những tổn thương chất trắng ở não, đồng thời, qua kết quả hình ảnh cũng có thể phát hiện một số bất thường như khối u, xuất huyết não, tình trạng nhồi máu não,… Bên cạnh đó, tùy theo từng trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định người bệnh thực hiện một số xét nghiệm như xét nghiệm lipid máu, xét nghiệm đường huyết,…

Khi chất trắng não đã bị tổn thương thì rất khó có thể khắc phục được. Tính đến thời điểm này, vẫn chưa có phương pháp điều trị dứt điểm căn bệnh này. Mục tiêu của các phương pháp điều trị hiện nay là kiểm soát triệu chứng, làm chậm quá trình tiến triển bệnh và phòng tránh nguy cơ biến chứng, đặc biệt là những yếu tố liên quan đến bệnh lý về tim mạch.

Thăm khám bác sĩ để được điều trị triệt để các bệnh lý mạn tính

Dưới đây là một số phương pháp giúp kiểm soát bệnh hiệu quả

- Điều trị những vấn đề về sức khỏe như bệnh tiểu đường, cao huyết áp, cholesterol máu cao,…

- Khi bệnh nhân mất khả năng giữ thăng bằng, gặp nhiều khó khăn khi di chuyển, dễ bị té ngã khi vận động,… có thể áp dụng phương pháp vật lý trị liệu.

- Trường hợp người bệnh gặp phải những vấn đề về tâm lý thì nên gặp các bác sĩ tâm lý để được hỗ trợ điều trị. Ngoài các liệu pháp điều trị tâm lý, bác sĩ có thể kê một số loại thuốc giúp bệnh nhân cải thiện triệu chứng trầm cảm.

- Với những người bệnh đi tiểu không tự chủ: Bác sĩ có thể kê đơn thuốc, hướng dẫn điều chỉnh lối sống và một số thủ thuật để khắc phục tình trạng này.

Tập thể dục để phòng tránh thoái hóa chất trắng não

- Kiểm soát những yếu tố nguy cơ khiến bệnh về tim mạch trở nên trầm trọng hơn, phòng ngừa nguy cơ bị đột quỵ, tình trạng xuất huyết hay nhồi máu não,… bằng một số cách như sau:

+ Dùng thuốc điều trị và điều chỉnh thói quen sống để điều hòa huyết áp.

+ Nếu mắc bệnh tiểu đường, cần kiểm soát bệnh tốt.

+ Tránh lạm dụng thuốc lá và bia rượu.

- Thay đổi thói quen sống để kiểm soát bệnh thoái hóa chất trắng não:

+ Uống nhiều nước mỗi ngày. Nên uống khoảng 2 lít nước/ngày.

+ Bỏ bia rượu và thuốc lá.

+ Duy trì trọng lượng vừa phải.

+ Tránh căng thẳng, áp lực quá mức.

+ Thường xuyên tập thể dục. Mỗi buổi tập nên từ 30 đến 40 phút và nên tập khoảng 5 buổi/tuần.

+ Cân bằng chế độ làm việc và chế độ nghỉ ngơi để giữ gìn sức khỏe.

+ Chế độ dinh dưỡng cũng là yếu tố quan trọng đối với những bệnh nhân bị thoái hóa chất trắng não. Trong đó, bệnh nhân nên lựa chọn một số thực phẩm như sau:

●       Các loại ngũ cốc nguyên hạt, chẳng hạn như yến mạch, hạt óc chó,…

●       Dùng dầu oliu, dầu đậu nành,…

●       Tăng cường bổ sung các loại thực phẩm có chứa nhiều omega-3 như cá thu, cá trích, cá ba sa, cá hồi,…

●       Nên ưu tiên tiêu thụ các loại rau củ và trái cây có màu sẫm như rau bina, rau cải xoăn, việt quất, dâu tây,…

Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế ăn những loại thực phẩm như các loại đồ ăn nhiều đường, những loại thực phẩm chế biến sẵn,… Đặc biệt không nên ăn quá mặn, chỉ nên dùng dưới 5g muối/ngày.

Nếu gặp khó khăn trong vấn đề dinh dưỡng, bạn có thể nhờ đến các chuyên gia dinh dưỡng để được hướng dẫn chế độ ăn uống phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của mình.

Để phòng ngừa bệnh thoái hóa chất trắng não, bạn nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, chế độ sinh hoạt khoa học, phòng ngừa yếu tố làm tăng nguy cơ và kiểm soát hiệu quả các loại bệnh lý như tiểu đường, bệnh cao huyết áp, các bệnh về tim mạch. Bên cạnh đó, cần quản lý căng thẳng, tránh làm việc quá áp lực.

Nếu có những biểu hiện bất thường, quý khách vui lòng liên hệ đến tổng đài 1900 56 56 56 của Hệ thống Y tế MEDLATEC để được đăng ký đặt lịch khám sớm với bác sĩ chuyên khoa.