1. Một số thông tin về bệnh giãn tĩnh mạch

Giãn tĩnh mạch xảy ra khi các van trong tĩnh mạch có sự hư hỏng hoặc suy yếu làm cho máu không thể lưu thông về tim như bình thường. Tình trạng này làm máu bị ứ đọng trong tĩnh mạch, dẫn đến hiện tượng các tĩnh mạch phồng lên, xoắn vặn và nổi rõ dưới da. Bệnh giãn tĩnh mạch thường có các triệu chứng dễ nhận biết:

- Tĩnh mạch màu xanh hoặc tím, nổi gồ ghề, xoắn vặn và dễ nhận thấy bên dưới da.

- Cảm giác nặng, đau nhức ở chân, thường gặp nhất là sau khi ngồi hoặc đứng quá lâu.

- Vùng da xung quanh tĩnh mạch bị giãn có hiện tượng ngứa, sưng phù.

- Chuột rút chân vào ban đêm.

- Ở giai đoạn nặng, da có thể bị thâm sạm, khô hoặc xuất hiện các vết loét khó lành.

Giãn tĩnh mạch có nguy cơ cao hơn ở phụ nữ mang thai, người lớn tuổi, người làm công việc có tính chất đứng lâu hoặc ngồi lâu, ít vận động, béo phì,... Bệnh giãn tĩnh mạch không chỉ gây ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống. Cảm giác đau nhức, khó chịu và mất tự tin trong giao tiếp là những vấn đề thường gặp ở người mắc bệnh lý này.

Trường hợp bệnh không được kiểm soát, giãn tĩnh mạch có thể dẫn đến viêm tĩnh mạch, hình thành cục máu đông, loét da hoặc thuyên tắc phổi. Các vùng da bị tổn thương do giãn tĩnh mạch thường dễ bị nhiễm trùng và khó lành hơn bình thường.

Các đường giãn tĩnh mạch nổi rõ bên dưới da chân

2. Dùng gừng chữa giãn tĩnh mạch mang lại tác dụng gì?

Gừng là một loại gia vị quen thuộc trong căn bếp và cũng được dân gian truyền miệng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh tự nhiên. Dùng gừng chữa giãn tĩnh mạch cũng là phương pháp dân gian có thể hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của bệnh lý này, cụ thể như sau:

- Cải thiện lưu thông máu

Một trong những nguyên nhân giãn tĩnh mạch là lưu thông máu không hiệu quả, khiến máu bị tích tụ trong các tĩnh mạch và làm chúng giãn nở. Gừng chứa các hợp chất như gingerol và zingiberene kích thích tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Khi lưu thông máu được cải thiện, các tĩnh mạch không còn bị căng và sưng lên, giảm thiểu sự xuất hiện của giãn tĩnh mạch.

- Chống viêm và giảm đau

Giãn tĩnh mạch có thể gây ra viêm và đau nhức ở các khu vực bị ảnh hưởng. Gừng có các thành phần hoạt tính như gingerol và shogaol với đặc tính chống viêm mạnh. Những chất này không chỉ giúp giảm sưng tấy mà còn làm dịu cơn đau và khó chịu do giãn tĩnh mạch gây ra.

Khi bạn sử dụng gừng, các chất chống viêm này sẽ giúp giảm sự viêm nhiễm và làm dịu các vùng tĩnh mạch bị giãn, mang lại cảm giác dễ chịu hơn. Gừng cũng chống oxy hóa, giúp giảm đau và bảo vệ các tế bào.

- Giảm nguy cơ xuất hiện cục máu đông

Tại các tĩnh mạch bị giãn có thể xuất hiện cục máu đông làm tăng nguy cơ viêm tĩnh mạch huyết khối hoặc tắc nghẽn động mạch. Gừng làm loãng máu tự nhiên nên giảm nguy cơ hình thành cục máu đông. Điều này đặc biệt quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch và giảm thiểu các vấn đề liên quan đến giãn tĩnh mạch.

3. 3 cách sử dụng gừng chữa giãn tĩnh mạch tại nhà

3.1. Uống nước gừng 

Để hỗ trợ chữa giãn tĩnh mạch tại nhà bằng phương pháp đơn giản nhiều người đã lựa chọn uống nước gừng cùng mật ong.

- Nguyên liệu: gừng tươi 50g, nước sôi 250ml, mật ong 1 thìa cà phê.

- Cách làm:

+ Gọt vỏ và thái gừng thành lát mỏng.

+ Đun sôi nước rồi cho gừng vào ủ 5 - 10 phút.

+ Lọc bỏ bã gừng sau đó thêm mật ong vào, đợi đến khi nước còn ấm thì uống.

Nên uống nước gừng vào buổi sáng hoặc trước bữa ăn để tăng hiệu quả cải thiện tuần hoàn máu và giảm đau nhức.

Uống nước gừng mật ong giúp cải thiện lưu thông máu cho bệnh nhân bị giãn tĩnh mạch

3.2. Massage bằng dầu gừng

Massage rất hữu ích đối với giảm triệu chứng đau nhức và sưng tấy do giãn tĩnh mạch. Sử dụng dầu gừng chữa giãn tĩnh mạch giúp tăng cường lưu thông máu, thư giãn cơ và giảm đau. 

- Nguyên liệu: 1 - 2 thìa dầu gừng, 1 ít muối biển.

- Cách làm:

+ Trộn dầu gừng với một chút muối biển.

+ Massage nhẹ nhàng theo chiều từ dưới lên trên ở lên vùng da bị giãn tĩnh mạch. Nên massage 10 - 15 phút/ngày, tốt nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ.

3.3. Dùng gừng để tắm

Tắm gừng giúp cơ thể được thư giãn đồng thời giảm các triệu chứng khó chịu của giãn tĩnh mạch. 

- Nguyên liệu: 2 - 3 lít nước ấm và 1 củ gừng tươi.

- Cách làm:

+ Cắt nhỏ gừng và đun với 2 - 3 lít nước.

+ Khi nước đã sôi, để nguội vừa đủ rồi đổ vào bồn tắm hoặc chậu.

+ Ngâm chân hoặc tắm trong nước gừng khoảng 15 - 20 phút.

Tắm gừng giúp làm dịu các tĩnh mạch bị giãn, giảm đau và sưng hiệu quả.

4. Một vài lưu ý trong quá trình dùng củ gừng chữa giãn tĩnh mạch 

Mặc dù gừng có nhiều lợi ích, nhưng khi dùng gừng chữa giãn tĩnh mạch bằng cách uống nước gừng, bạn chỉ nên dùng khoảng 5 - 10g gừng tươi, pha nước loãng và uống để tránh gây kích ứng dạ dày.

Để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc điều trị giãn tĩnh mạch, bạn nên kết hợp gừng với một chế độ ăn uống hợp lý, giàu vitamin C, E và khoáng chất đồng thời tăng cường vận động để cải thiện lưu thông máu.

Người bị suy giãn tĩnh mạch cần có sự thăm khám, hướng dẫn điều trị từ bác sĩ chuyên khoa

Gừng có thể không phù hợp với một số người, đặc biệt là những người có tiền sử loét dạ dày. Củ gừng chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện triệu chứng chứ không được xem là phương pháp điều trị giãn tĩnh mạch. Vì thế, trước khi thực hiện bất cứ phương pháp chữa giãn tĩnh mạch bằng gừng nào, bạn cần tham vấn ý kiến bác sĩ chuyên khoa.

Nếu đang xuất hiện các triệu chứng giãn tĩnh mạch nhưng chưa biết nên làm gì để khắc phục hiệu quả nhất, quý khách hàng có thể liên hệ đặt lịch khám cùng bác sĩ chuyên khoa của Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Hotline 1900 56 56 56.