1. Đánh trống ngực khi mang thai là gì?

Hiện tượng đánh trống ngực khi mang thai rất phổ biến và đa số không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ bầu. Đây chính là tình trạng tim đập nhanh hơn so với bình thường ở những phụ nữ đang mang thai. 

Nhiều mẹ bầu lo lắng về tình trạng tăng nhịp tim

Trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, nhịp tim của mẹ bầu có thể tăng lên từ 15 đến 20 nhịp trong một phút so với bình thường. Tim đập nhanh hơn sẽ giúp cho cơ thể của người mẹ tuần hoàn liên tục và cung cấp đủ lượng máu cần thiết để nuôi dưỡng thai nhi. Khi thai lớn, cơ thể người mẹ cũng cần một lượng máu lớn để đảm bảo cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. 

Ở giai đoạn 3 tháng giữa của thai kỳ, mạch máu trong cơ thể người mẹ sẽ giãn ra để thuận lợi hơn trong việc tăng lưu lượng máu và đồng thời để điều hòa huyết áp, dù tim đập nhanh hơn bình thường. 

Ở giai đoạn 3 tháng cuối của thai kỳ, lượng máu trong cơ thể tăng nên tim phải hoạt động nhiều hơn để di chuyển lượng máu này. Lúc này, các mẹ bầu có thể cảm nhận rõ tình trạng đánh trống ngực khi mang thai. Nhịp tim của mẹ bầu sẽ tăng thêm từ 10 - 20 nhịp mỗi phút. Điều này sẽ giúp cho thai nhi được nhận đủ dinh dưỡng và oxy, chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ. 

Hiện tượng đánh trống ngực khi mang thai có thể khiến mẹ bầu có cảm giác hơi khó thở, hồi hộp, khó chịu,... Phần lớn tình trạng này nhằm đảm bảo cho sự phát triển của thai nhi và không gây hại cho mẹ bầu. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp nhịp tim nhanh hơn khi đang mang thai có thể xuất phát từ những nguyên nhân khác, chẳng hạn như:

- Do mẹ bầu quá căng thẳng, lo lắng quá mức. 

Căng thẳng có thể gây tăng nhịp tim khi mang thai

- Do mẹ bầu tiêu thụ nhiều loại thực phẩm có chứa caffeine.

- Do dùng thuốc điều trị cảm lạnh và dị ứng có chứa pseudoephedrine.

- Mẹ bầu mắc bệnh động mạch vành, tăng huyết áp, bệnh tuyến giáp, bị tổn thương tim từ lần mang thai trước đó. 

Nếu có hiện tượng đánh trống ngực khi mang thai kèm theo nhiều biểu hiện bất thường như tức ngực, ho nhiều, tím tái, người tái dần đi khi tim đập nhanh, ra nhiều mồ hôi vào ban đêm, khó thở khi nghỉ ngơi hoặc khó thở vào ban đêm,.... mẹ bầu nên đi khám sớm. 

2. Điều trị đánh trống ngực khi mang thai bằng cách nào?

Để khắc phục tình trạng đánh trống ngực khi mang thai, trước hết bác sĩ sẽ thực hiện một số phương pháp để chẩn đoán bệnh. Bác sĩ sẽ khai thai thông tin tiền sử bệnh của mẹ bầu. Nếu cần thiết, mẹ bầu sẽ được bác sĩ chỉ định làm một số xét nghiệm như đo điện tâm đồ để xác định nhịp tim, dùng máy holter để theo dõi nhịp tim trong khoảng 24 đến 48 giờ, xét nghiệm máu,...

Mẹ bầu cần đi khám sớm nếu có biểu hiện bất thường

Những trường hợp có nhịp tim nhanh nhưng không gây ra những biểu hiện nghiêm trọng và kết quả thăm khám cho thấy sức khỏe của mẹ bầu không có vấn đề nghiêm trọng, mẹ bầu sẽ không cần áp dụng bất cứ biện pháp can thiệp nào khác. 

Phần lớn tình trạng đánh trống ngực khi mang thai sẽ kết thúc khi chị em sinh con. Điều này có nghĩa là sau khi sinh con, nhịp tim của người mẹ sẽ trở lại trạng thái bình thường. Ở những trường hợp này, sự thay đổi nhịp tim chỉ là một hiện tượng sinh lý bình thường xảy ra khi đang mang bầu, do đó, chị em không nên căng thẳng, lo lắng quá mức. Điều quan trọng là hãy giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan. 

Tuy nhiên, đối với những trường hợp mẹ bầu đang mắc bệnh về tim mạch, hiện tượng tim đập nhanh hơn bình thường có thể là một dấu hiệu cảnh báo về tình trạng suy tim, rối loạn nhịp tim và tiềm ẩn nguy cơ rủi ro cho cả mẹ và thai nhi. Trong từng trường hợp cụ thể, bác sĩ sẽ đưa ra những phác đồ điều trị phù hợp. Thông thường, trong 3 tháng đầu tiên, mẹ bầu cần hạn chế sử dụng thuốc để tránh gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. 

Dưới đây là một số cách khắc phục tình trạng đánh trống ngực khi mang thai: 

- Trong thai kỳ, các mẹ bầu cần chú ý đến việc uống đủ nước, không nên uống bia rượu và hạn chế dùng các loại đồ uống có chứa caffeine.

- Không tiếp xúc với khói thuốc lá. 

- Chế độ ăn rất quan trọng đối với mẹ bầu. Phải làm sao để bổ sung dưỡng chất một cách đầy đủ và hợp lý không phải là việc dễ dàng. Mẹ bầu nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, các loại thực ăn có chứa ít chất béo, tăng cường bổ sung chất đạm cho cơ thể từ những thực phẩm như thịt lợn, trứng, cá, thịt gà,...

- Mặc dù khi đang mang thai, cơ thể của bạn sẽ mệt mỏi hơn nhiều nhưng đừng quên vận động thể chất trong giai đoạn này. Hãy thường xuyên hoạt động nhẹ nhàng, lựa chọn những bài hít thở sâu. Đây là cách thư giãn cơ thể và giúp chị em cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn. Lưu ý không nên làm việc hay tập luyện quá sức. Nếu trong quá trình tập hít thở, bạn cảm thấy tim đập nhanh và mệt mỏi thì cần dừng lại ngay lập tức. 

Bạn nên lựa chọn thăm khám tại những cơ sở y tế uy tín

Qua những thông tin trên, hi vọng bạn đã hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây ra đánh trống ngực khi mang thai và những lưu ý để khắc phục tình trạng này. Nếu tim thường xuyên đập nhanh và kèm theo những biểu hiện bất thường khác như chóng mặt, khó thở, mẹ bầu cần đi khám sớm. 

Hiện nay, chuyên khoa Tim mạch của Hệ thống Y tế MEDLATEC với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao và hệ thống thiết bị y tế hiện đại là một trong những địa chỉ y tế đáng tin cậy trong lĩnh vực thăm khám và điều trị các bệnh lý về tim mạch. Nếu có nhu cầu đặt lịch khám sớm, quý khách hàng có thể liên hệ đến tổng đài 1900 56 56 56 để được tư vấn nhanh chóng và chi tiết.