Tin tức

Bột yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt, có chứa nhiều dưỡng chất nên rất tốt cho sức khỏe. Đây cũng là một trong những món ăn được nhiều người lựa chọn trong chế độ ăn kiêng, giảm cân. Vậy thực chất ăn yến mạch có giúp giảm cân không? Cần lưu ý gì khi ăn yến mạch giảm cân?

Không ít người đã từng được nghe nhắc đến quả mắc ca với biệt danh là nữ hoàng quả khô. Lý do nào khiến cho loại quả này được đánh giá cao như vậy? Hãy cùng khám phá những công dụng tuyệt vời của quả mắc ca trong bài viết dưới đây để bạn không bỏ lỡ nguồn dinh dưỡng vàng mà thiên nhiên ban tặng.

Dưa hấu là một trong những quả mát lành không thể bỏ qua vào những ngày hè nắng nóng. Với vị ngọt ngon và độ giòn mát, quả dưa hấu không chỉ là một nguồn cảm hứng cho các tín đồ ẩm thực mà còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá những lợi ích và cách sử dụng quả dưa h...

Trái dừa đã rất quen thuộc với người dân Việt Nam. Nước dừa thơm mát, phần cùi dừa vừa bùi, vừa ngọt, do đó loại thực phẩm được rất nhiều người yêu thích. Dưới đây là những công dụng của trái dừa và một số lưu ý khi ăn loại quả này.

Vitamin B3 là chất dinh dưỡng giữ vai trò quan trọng đối với cơ thể như hỗ trợ chức năng hệ thần kinh, thức đẩy quá trình tiêu hóa, bảo vệ sức khỏe tim mạch và giúp làn da luôn khỏe mạnh. Trong làm đẹp, Vitamin B3 là một trong những dưỡng chất được sử dụng phổ biến. Vậy Vitamin B3 có tá...

Mía, nước mía là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng có nguồn gốc tự nhiên được nhiều người ưa thích, đặc biệt trong mùa hè bởi vị thanh mát, tác dụng giải khát. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn rằng ăn mía có béo không?

Các loại Vitamin nhóm B bao gồm B1, B3, B6, B9, B12 đều rất cần thiết cho cơ thể. Trong đó, Vitamin B1 được nhiều chị em đặc biệt quan tâm bởi đây là hợp chất tốt cho da. Vậy Vitamin B1 có tác dụng gì cho da? Hãy cùng MEDLATEC khám phá những công dụng của loại vitamin này qua bài viết dưới đây nhé.

Củ khoai lang là một nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể và là nguyên liệu không thể thiếu cho nhiều món ăn ngon. Bài viết này sẽ cùng bạn khám phá giá trị của loại củ này và các cách chế biến để khai thác tối đa những lợi ích dinh dưỡng mà củ khoai sở hữu.

Thuốc Trivitamin là sản phẩm cung cấp các vitamin nhóm B gồm Vitamin B1, B6 và B12 cho cơ thể. Trước khi sử dụng thuốc, bạn cần phải tìm hiểu kỹ thông tin về công dụng, cách dùng, liều dùng và một số lưu ý quan trọng khác để tránh tác dụng không mong muốn.