Tin tức

Nấm linh chi phân bổ nhiều quốc gia châu Á. Trong Đông y, loại nấm này cũng được sử dụng rất nhiều, là thành phần chính trong các bài thuốc chữa bệnh. Vậy nấm linh chi có tác dụng gì và sử dụng sao cho an toàn?

Có thể nói, trong cuộc sống ngày càng hiện đại ngày nay, có rất nhiều nguyên nhân khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi, uể oải. Khi mệt mỏi, không ít người sẽ nghĩ tới việc bổ sung vitamin. Vậy, để biết khi cơ thể mệt mỏi cần bổ sung vitamin gì thì hãy đọc bài viết sau.

Các chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển toàn diện về thể chất, tinh thần và sức khỏe của cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đến độc giả bảng dinh dưỡng về các thành phần có trong một số loại thực phẩm phổ biến tại Việt Nam để bạn có thể tham khảo.

Nấm rơm rất phổ biến ở nước ta và là nguyên liệu để chế biến nhiều món ăn hấp dẫn. Không những vậy, loại nấm này còn chứa nhiều dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là công dụng của nấm rơm và một số điều cần lưu ý khi tiêu thụ loại nấm này.

Vitamin D3 BON là thuốc được sử dụng để ngăn ngừa và điều trị những trường hợp bị thiếu hụt Vitamin D. Việc sử dụng thuốc cần phải có chỉ định và tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa.

Rutin Vitamin C là thuốc gì? Liều lượng và cách dùng như thế nào? Khi dùng cần lưu ý những vấn đề gì? Đây đều là những thắc mắc chung của rất nhiều người khi được chỉ định dùng thuốc Rutin Vitamin C. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết những nghi vấn trên.

Chất béo trung tính không chỉ đơn thuần là nguồn năng lượng mà còn đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vai trò và sự ảnh hưởng của chất béo trung tính đối với sức khỏe con người.

Khám dinh dưỡng là quá trình đánh giá và đo lường các yếu tố vi chất trong cơ thể để đảm bảo rằng bạn đang nhận được đầy đủ chất cần thiết cho sức khỏe. Bài viết này tìm hiểu rõ hơn về khám dinh dưỡng và giúp bạn có cái nhìn toàn diện về chế độ ăn của mình.

Chế độ ăn keto (được viết tắt từ ketogenic) được nhiều người áp dụng với mong muốn giảm cân và cải thiện sức khỏe. Vậy chế độ ăn này có thực sự hiệu quả như bạn nghĩ và có nên áp dụng hay không?