Từ khóa chính: bệnh đường ruột

Một số bệnh đường ruột thường gặp - Cách ngăn ngừa bệnh đường ruột

Bệnh đường ruột gồm nhiều bệnh lý với các triệu chứng khác nhau, bệnh có thể xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào. Về lâu dài, nếu không phát hiện và điều trị sớm, người bệnh phải đối mặt với nhiều biến chứng nghiêm trọng, sức khỏe chịu nhiều ảnh hưởng. Vậy đâu là những căn bệnh thường gặp về đường ruột, chúng ta nên làm gì để chủ động ngăn ngừa bệnh?

1. Tổng quan về bệnh đường ruột

Đường ruột gồm có ruột non, ruột già, các cơ quan này có nhiệm vụ tiêu hóa thức ăn, hấp thụ các chất dinh dưỡng, lưu trữ, đào thải cặn bã ra ngoài cơ thể. Đường ruột là nơi tiếp xúc với thức ăn, chất thải thường xuyên, đó là lý do vì sao cơ quan này dễ bị tổn thương hoặc viêm nhiễm, gây bệnh đường ruột.

Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh đường ruột.

Bệnh về đường ruột được xếp vào hai nhóm chính, đó là bệnh cấp tính và mạn tính. Dù mắc bệnh dạng cấp hay mạn tính, bệnh nhân cũng cần theo dõi và điều trị kịp thời, tránh ảnh hưởng tới hoạt động của hệ tiêu hóa nói riêng và cơ thể nói chung.

Trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh lý về đường ruột, có thể là do sự tấn công của virus, vi khuẩn gây tình trạng viêm nhiễm, tổn thương nghiêm trọng. Một số bệnh nhân mắc bệnh về đường ruột do di truyền. Nếu trong gia đình có thành viên mắc bệnh về đường ruột mạn tính, bạn nên chủ động theo dõi sức khỏe, đi khám định kỳ để phát hiện sớm bệnh.

Các nguyên nhân khác gây bệnh đường ruột là: do tác dụng phụ của thuốc, do thói quen ăn uống, sinh hoạt kém lành mạnh,…

2. Một số bệnh đường ruột thường gặp

2.1. Viêm đường ruột

Viêm đường ruột là bệnh tiêu hóa thường gặp, nguyên nhân chính gây bệnh là virus và vi khuẩn. Bệnh viêm đường ruột gồm 2 dạng chính, đó là viêm ruột kết và bệnh crohn. Trong đó bệnh crohn chủ yếu xuất hiện ở ruột non, nếu các vết loét ăn sâu tới thành ruột, bệnh nhân sẽ phải đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm.

Viêm đường ruột gồm: viêm ruột kết và bệnh Crohn.

Bệnh nhân viêm đường ruột thường bị tiêu chảy liên tục từ 2 - 3 ngày, trung bình một ngày bạn có thể đi ngoài tới 10 - 15 lần. Tình trạng này khiến cơ thể bệnh nhân mất nước, nhịp tim đập nhanh và có nguy cơ tụt huyết áp. Ngược lại, một số người bệnh có triệu chứng táo bón.

Ngoài triệu chứng điển hình trên, người bị viêm đường ruột có dấu hiệu sốt cao, ăn uống không ngon miệng và sụt cân nhanh,…

2.2. Nhiễm trùng đường ruột

Nhắc tới bệnh đường ruột, chúng ta không thể bỏ qua tình trạng nhiễm trùng đường ruột, nguyên nhân thường vì thói quen ăn uống không lành mạnh, thường xuyên ăn thực phẩm có chứa vi khuẩn gây hại cho sức khỏe. Giống như viêm đường ruột, bệnh nhân nhiễm trùng đường ruột thường bị rối loạn tiêu hóa, vừa táo bón vừa tiêu chảy. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn sẽ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, cơ thể thiếu nước trầm trọng.

Triệu chứng thường gặp ở bệnh nhân nhiễm trùng đường ruột là: đầy hơi, chướng bụng và hay bị đau co thắt bụng. Kèm theo đó, bệnh nhân thường xuyên cảm thấy buồn nôn và chán ăn.

2.3. Viêm đại tràng co thắt

Viêm đại tràng co thắt là vấn đề sức khỏe khá nghiêm trọng do đại tràng của người bệnh đã bị tổn thương. Khi mắc bệnh, bạn phải đối mặt với những cơn đau bụng rất khó chịu, tùy từng người, cơn đau bụng có thể âm ỉ hoặc đau quặn. Cơn đau dần thuyên giảm sau mỗi lần bệnh nhân đi đại tiện.

Viêm đại tràng co thắt gây ra những cơn đau bụng dữ dội.

Lưu ý, người bị viêm đại tràng co thắt thường bị rối loạn đại tiện, vừa tiêu chảy, vừa táo bón. Ngoài ra, các dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm đại tràng co thắt là: đầy hơi, chướng bụng và ăn uống kém. Những triệu chứng này khá giống với các bệnh đường ruột khác, bệnh nhân nên đi khám để được chẩn đoán chính xác và điều trị theo phác đồ phù hợp.

2.4. Tắc ruột

Tắc ruột là một bệnh lý nguy hiểm, người bệnh cần được đưa đến cơ sở y tế để cấp cứu và phẫu thuật kịp thời. Đây là tình trạng phân hoặc thức ăn không di chuyển được qua ruột, từ đó ruột bị tắc một phần hoặc toàn bộ. Tình trạng này do nhiều nguyên nhân khác nhau như thoát vị, ung thư,... Đôi khi, tắc ruột cũng có thể do tác dụng phụ của một số loại thuốc.

Sau đây là một số dấu hiệu nghi ngờ bạn nên tham khảo:

- Bụng đau dữ dội.

- Đầy hơi, bụng bị chướng.

- Nôn.

- Táo bón,...

3. Kinh nghiệm phòng bệnh đường ruột

Thực tế, bệnh về đường ruột xuất hiện chủ yếu là do chế độ ăn uống không khoa học, thói quen sinh hoạt kém lành mạnh. Do đó, thay đổi và điều chỉnh lại thói quen ăn uống - sinh hoạt là một trong những cách phòng bệnh hiệu quả.

Sữa chua có lợi cho sức khỏe đường ruột.

Về chế độ ăn uống, bác sĩ khuyến khích nên tăng cường ăn rau củ, bổ sung chất xơ để đường ruột hoạt động hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, các bạn nên ăn sữa chua, sản phẩm này có kích thích tiêu hóa và có tác dụng làm sạch đường ruột. Ngược lại, các món ăn cay nóng, dùng nhiều muối, dầu mỡ và đồ uống có cồn cần được hạn chế trong thực đơn ăn uống hàng ngày.

Để hạn chế nguy cơ mắc bệnh về đường ruột, chúng ta không nên bỏ qua bữa sáng, hạn chế ăn đêm. Đặc biệt, mỗi bữa ăn bạn không nên ăn quá no, thay vào đó hãy chia nhỏ các bữa ăn, lưu ý ăn chậm, nhai kỹ và bổ sung đủ nước cho cơ thể.

Thói quen sinh hoạt lành mạnh như: ngủ đủ giấc, thường xuyên luyện tập thể thao, duy trì tinh thần vui vẻ, thoải mái cũng ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh đường ruột. Ngoài ra, chúng ta nên duy trì thói quen đi nội soi định kỳ để kịp thời phát hiện bệnh và điều trị theo phác đồ phù hợp.