Tin tức

Nhãn áp bình thường là bao nhiêu? Cách phòng ngừa tăng nhãn áp

Ngày 15/10/2023
Tham vấn y khoa: BSCKI. Vũ Thanh Tuấn
Chỉ số nhãn áp hay còn được gọi là áp lực nội nhãn có thể phản ánh được những vấn đề sức khỏe của đôi mắt. Nhãn áp bình thường của mắt người thường ở trong khoảng 11 - 21 mmHg. Nếu nhãn áp cao hơn so với khoảng này thì được coi là bị tăng nhãn áp.

1. Nhãn áp bình thường là bao nhiêu? Tăng nhãn áp là gì?

Áp suất trong mắt hay còn được gọi là nhãn áp bình thường sẽ giao động trong khoảng 11 - 21 mmHg. Đây là chỉ số giúp cung cấp các thông tin về tình trạng bệnh lý ở mắt của bạn. Nếu nhãn áp tăng cao trên 21 mmHg (bao gồm 1 hoặc ở cả 2 mắt) sau khi khám mắt một hay nhiều lần thì tức là bạn đã bị tăng nhãn áp.

Đây là tình trạng áp lực nội nhãn cao bất thường, nguyên nhân là mắt tiết ra quá nhiều thủy dịch (một dạng chất lỏng trong suốt) hoặc hệ thống thoát thủy dịch của mắt gặp phải vấn đề nào đó. Có một bộ phận tên gọi là góc thoát thủy dịch. Nó nằm ở giữa giác mạc và mống mắt và nếu góc thoát thủy dịch mà bị tắc thì sẽ khiến thủy dịch bị tích tụ lại ở mắt, từ đó làm tăng nhãn áp. Nguyên nhân chính khiến thủy dịch tích tụ là do:

  • Vùng trước mống mắt đã mở ra nhưng dịch không được thoát ra như bình thường;
  • Bị đóng góc thoát dịch;
  • Tổn thương mắt từ trước;
  • Ung thư mắt vùi lấp góc thoát dịch;
  • Góc thoát dịch bị tắc do protein hay đám sợi sắc tố.

Tình trạng tăng nhãn áp

Tình trạng tăng nhãn áp

Tăng nhãn áp tiến triển nặng có thể trở thành bệnh Glocom (Thiên đầu thống). Căn bệnh này có thể tác động đến chức năng của dây thần kinh thị giác. Đặc biệt đây lại là những sợi dây kết nối dữ liệu từ mắt tới não bộ giúp ghi nhận hình ảnh mà mắt nhìn thấy được. Do đó nếu một người bị Glocom nhưng không được điều trị kịp thời, đúng cách thì dần dần sẽ bị mất đi thị lực.

2. Triệu chứng cảnh báo bệnh tăng nhãn áp 

Đối với mỗi thể bệnh của tăng nhãn áp, người bệnh sẽ trải qua những triệu chứng khác nhau, cụ thể như sau:

2.1. Glocom góc đóng cơn cấp

Triệu chứng của bệnh thường sẽ mang tính chất dữ dội và xuất hiện đột ngột:

  • Nhãn cầu trở nên căng cứng;
  • Mắt đau dữ dội một cách đột ngột, cơn đau có thể lên tới đỉnh đầu;
  • Mi nề, mắt đỏ, sợ ánh sáng và chảy nước mắt;
  • Thị lực giảm hoặc mất hoàn toàn, nhìn mờ như trước mắt có màn sương, thấy có quầng xanh đỏ khi nhìn vào các vật phát sáng;
  • Biểu hiện toàn thân khác: buồn nôn, nôn, đau bụng, vã mồ hôi, tiêu chảy,... Nên nhiều người sẽ dễ bị nhầm sang là đang bị cảm sốt, tâm lý chủ quan và điều trị không đúng cách dẫn tới sự tiến triển của những biến chứng nguy hiểm, thậm chí là mù hoàn toàn.

2.2. Glocom góc đóng bán cấp

Biểu hiện của dạng này khá tương đồng với Glocom góc đóng cơn cấp nhưng mức độ dữ dội ít hơn, cơn đau nhức đầu và nhức mắt sẽ xuất hiện theo từng đợt, kèm theo đó là nhìn mờ. Khi cơn đau qua đi người bệnh lại nhìn được bình thường nhưng tình trạng đau và tần suất xuất hiện sẽ tăng dần, thị lực sẽ ngày càng yếu. 

2.3. Glocom góc đóng mạn tính

Tình trạng này khá hiếm gặp, ít khi bộc lộ triệu chứng và phần lớn người bệnh thường đi khám khi đã nhìn kém hoặc đã mất thị lực hoàn toàn.

2.4. Glocom góc mở

Là tình trạng bệnh diễn tiến trong âm thầm, người bệnh rất khó thể phát hiện ra thị lực đang suy giảm và chỉ tới khi đã bước sang giai đoạn nặng người bệnh mới nhận ra. Phần lớn người bệnh sẽ không cảm thấy nhức đầu, nhức mắt, có người thì bị căng tức mắt, nhìn mờ thoáng qua, nhìn thấy quầng xanh đỏ rồi tự hết. 

Đau mắt, mi nề, mắt đỏ, sợ ánh sáng và chảy nước mắt là những triệu chứng khi bị tăng nhãn áp

Đau mắt, mi nề, mắt đỏ, sợ ánh sáng và chảy nước mắt là những triệu chứng khi bị tăng nhãn áp

3. Các cách điều trị tình trạng tăng nhãn áp 

Để đưa mắt về chỉ số nhãn áp bình thường thì người bệnh trước tiên cần phải đi khám Chuyên khoa Mắt và bác sĩ sẽ có những chỉ định cụ thể về phương pháp điều trị. 

Dưới đây là một số loại thuốc nhỏ mắt dùng theo đơn kê thường được dùng trong điều trị tăng nhãn áp:

  • Thuốc chẹn beta: giúp giảm tiết thủy dịch trong mắt, nên dùng 1 - 2 lần/ngày;
  • Prostaglandin: dùng với tần suất 1 lần/ngày;
  • Thuốc ức chế carbonic anhydrase: có tác dụng hạn chế tiết thủy dịch và dùng với liều lượng từ 2 - 3 lần/ngày;
  • Thuốc alpha-adrenergic: hỗ trợ tăng lưu thông thủy dịch và giảm thể tích thủy dịch được sản xuất ra, sử dụng 2 - 3 lần/ngày;
  • Thuốc co mạch hoặc thuốc cholinergic: nhỏ 4 lần/ngày;
  • Chất ức chế Rho kinase: dùng 1 lần/ngày để giảm tiết thủy dịch.

Những loại thuốc trên cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ như kích ứng hoặc làm đỏ mắt. Nếu bệnh nhân không đáp ứng thuốc thì bác sĩ có thể cân nhắc chỉ định phẫu thuật để kịp thời kiểm soát nhãn áp cho người bệnh.

4. Bệnh tăng nhãn áp phòng ngừa ra sao?

Để phòng tránh nguy cơ bị tăng nhãn áp, mỗi người nên tham khảo những biện pháp như sau:

  • Đeo kính bảo vệ mắt để tránh bụi bặm, chấn thương mắt khi chơi thể thao, lao động, tham gia giao thông hay các hoạt động ngoài trời khác;
  • Cho mắt có thời gian được nghỉ ngơi khi bạn đang làm việc với các thiết bị điện tử. Cứ sau khoảng 20 phút thì bạn nên rời mắt khỏi màn hình điện thoại/máy tính và nhìn một vật nào đó ở khoảng cách 20 feet (6m) trong 20 giây (quy tắc 20 - 20 - 20).
  • Tránh để mắt bị nhiễm trùng, nên hạn chế đeo kính áp tròng khi không thực sự cần thiết;
  • Xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh, tăng cường những thực phẩm có lợi cho đôi mắt như rau xanh lá đậm (rau bina, cải xoăn, cải xanh), cà chua, cà rốt, dầu cá, cá hồi, cá bơn, cá ngừ;
  • Kiểm soát tốt mức cholesterol, lượng đường và huyết áp trong máu;
  • Khám mắt định kỳ để sớm phát hiện ra tình trạng tăng nhãn áp và bảo vệ thị lực;
  • Giảm bớt căng thẳng bằng cách thực hiện các bài tập yoga, tập thiền, Reiki,...;
  • Dùng thuốc nhỏ mắt theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý mua thuốc về dùng khi không nắm rõ tình trạng bệnh lý của bản thân.

Người bệnh bị tăng nhãn áp nên đeo kính bảo vệ mắt khi đi ra ngoài

Người bệnh bị tăng nhãn áp nên đeo kính bảo vệ mắt khi đi ra ngoài

Chuyên khoa Mắt thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC là nơi quy tụ đông đảo đội ngũ các chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong thăm khám và điều trị các bệnh lý về mắt. Ngoài ra Chuyên khoa còn được đầu tư, trang bị hệ thống các loại máy móc hiện đại, nhập khẩu trực tiếp từ các nước phát triển như châu Âu, Mỹ sẽ giúp hỗ trợ hiệu quả trong quá trình chẩn đoán cũng như điều trị bệnh.

Nếu quý bạn đọc đang có nhu cầu được tư vấn kỹ hơn về danh mục khám mắt tại MEDLATEC thì hãy liên hệ ngay tới tổng đài 1900 56 56 56. Tổng đài viên của MEDLATEC sẽ hỗ trợ giải đáp mọi thắc mắc của quý khách hàng về các dịch vụ tại viện.

Bình luận ()

Ý kiến của bạn sẽ được xét duyệt trước khi đăng.

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà giúp khách hàng chủ động tầm soát bệnh lý. Đồng thời tiết kiệm thời gian đi lại, chờ đợi kết quả với mức chi phí hợp lý.

Đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người.