Tin tức
Các bài đăng được gắn thẻ "mất ngủ"
Thứ Năm, 15 tháng 7, 2021
Ghi nhớ để biết sớm dấu hiệu suy nhược thần kinh
Suy nhược thần kinh là một bệnh dễ gặp, có nhiều mức độ khác nhau gây nên những ảnh hưởng không nhỏ từ sức khỏe cho đến công việc và chất lượng cuộc sống với người bệnh. Nặng nhất, bệnh có thể tiến triển trầm cảm nặng, dễ tìm đến cái chết để giải thoát. Ghi nhớ dấu hiệu suy nhược thần kinh để nhậ...
Thứ Bảy, 10 tháng 7, 2021
Bỏ túi một số bài tập yoga cho người mất ngủ hiệu quả nhất
Khó ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu giấc là những hiện tượng khá phổ biến hiện nay, có thể gặp ở nhiều độ tuổi và xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau. Hậu quả nó mang lại ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, cũng như chất lượng học và công việc. Một trong số những liệu pháp an toàn bạn có thể nghĩ ngay đế...
Thứ Hai, 28 tháng 6, 2021
Vai trò của axit amin đối với cơ thể và sức khỏe con người
Trong cơ thể con người, axit amin đóng vai trò quan trọng đối với cấu tạo của các protein. Nói một cách cụ thể hơn thì vai trò của axit amin chính là cung cấp thành phần để tạo nên hàm lượng protein cần thiết. Ngoài ra, nhờ có nó mà cơ bắp được duy trì sự phát triển, tâm trạng được cải thiện, quá...
Thứ Tư, 23 tháng 6, 2021
Làm thế nào để cải thiện chứng mất ngủ ở bà bầu
Chứng mất ngủ ở bà bầu là tình trạng phổ biến, thường gặp của các chị em phụ nữ khi mang thai. Nhiều mẹ lo sợ rằng tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Liệu điều đó có đúng không? Hãy cùng các bác sĩ đến từ MEDLATEC kiểm chứng ngay trong bài viết này.
Thứ Bảy, 19 tháng 6, 2021
5 nguyên nhân gây trầm cảm sau sinh và dấu hiệu nhận biết
Trầm cảm sau sinh xuất hiện ở khoảng 10 - 20% phụ nữ sau khi sinh nở hiện nay, song không nhiều người thực sự hiểu đúng về căn bệnh này. Biểu hiện trầm cảm sau sinh thấy rõ qua khí sắc u buồn, mệt mỏi, chán nản, xuất hiện những suy nghĩ tiêu cực về con và bản thân. Nắm được nguyên nhân gây trầm c...
Thứ Tư, 16 tháng 6, 2021
Điều trị và phòng tránh trầm cảm sau sinh hiệu quả với nh...
Một thống kê mới đây tại Mỹ cho biết, có đến 11 - 20% phụ nữ sau sinh bị trầm cảm song nhiều trường hợp không được điều trị đúng cách dẫn đến hệ lụy đau lòng cho mẹ và trẻ. Trang bị các kiến thức cơ bản về tình trạng này là cần thiết giúp điều trị và phòng tránh trầm cảm sau sinh hiệu quả.
Thứ Bảy, 12 tháng 6, 2021
Điều trị mất ngủ như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất?
Mất ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ, gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của người bệnh. Vậy điều trị mất ngủ như thế nào để trị dứt điểm? Đây là thắc mắc của rất nhiều người mắc phải chứng bệnh này do mất ngủ rất khó điều trị, cần nhiều thời gian và dễ tái phát. Muốn khắc...
Thứ Bảy, 12 tháng 6, 2021
9 món ăn giúp ngủ ngon và sâu ít người biết
Mất ngủ, ngủ không sâu giấc khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi và không thể tập trung vào công việc. Vì vậy, bạn nên bổ sung các món ăn giúp ngủ ngon vào thực đơn mỗi ngày để cải thiện chất lượng giấc ngủ. Thông qua bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu về nhóm thực phẩm có tác dụng an t...
Thứ Năm, 10 tháng 6, 2021
Bác sĩ giải đáp: Nên làm gì khi bị bóng đè để thoát khỏi...
Nếu ai đã từng bị bóng đè sẽ khó có thể quên được cảm giác khó chịu và sợ hãi khi tâm trí của bạn nửa mê nửa tỉnh hoặc cũng có thể tỉnh táo nhưng lại không thể nào cử động và kêu cứu được. Vậy, để biết cách nên làm gì khi bị bóng đè và những thông tin hữu về hiện tượng này, hãy tìm hiểu qua bài v...
Lựa chọn dịch vụ
Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!