1. Thoát vị đĩa đệm có tự khỏi được không? 

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng phần nhân nhầy bên trong đĩa đệm thoát ra ngoài, gây chèn ép lên dây thần kinh và các mô xung quanh cột sống. Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm rất đa dạng, có thể kể đến như lão hóa tự nhiên, chấn thương, ngồi hoặc đứng sai tư thế, béo phì, tính chất nghề nghiệp,… Người bệnh thường sẽ gặp tình trạng đau lưng dữ dội, cơn đau lan sang các vùng lân cận đi kèm là chứng tê bì chân, yếu cơ, hạn chế vận động. 

Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý cần can thiệp y khoa sớm để kiểm soát triệu chứng

Các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm thường xảy ra trong thời gian dài làm ảnh hưởng chất lượng cuộc sống của bệnh nhân và nếu không phát hiện, can thiệp điều trị có thể dẫn đến biến chứng nặng nề như rối loạn tiểu tiện, liệt hai chân, hẹp ống sống.

Đối với câu hỏi “thoát vị đĩa đệm có tự khỏi được không”, một số người tin rằng bệnh có thể cải thiện dần theo thời gian, trong khi những người khác lại cho rằng chỉ có sự can thiệp y khoa mới đem lại hiệu quả điều trị triệt để. Vậy, quan điểm nào mới là chính xác?

Theo các chuyên gia, bệnh thoát vị đĩa đệm không thể tự khỏi. Ngay cả việc áp dụng phương pháp điều trị chuyên khoa cũng rất khó để chữa khỏi thoát vị đĩa đệm hoàn toàn. Tuy nhiên, nếu áp dụng phương pháp phù hợp theo giai đoạn thì vẫn có thể kiểm soát triệu chứng, giảm nguy cơ bệnh chuyển hướng nghiêm trọng. Ngoài ra, thoát vị đĩa đệm nếu phát hiện sớm khi bệnh ở mức độ nhẹ thì khả năng phục hồi có thể đạt đến 90 – 95%. 

Phát hiện và điều trị thoát vị đĩa đệm sớm giúp nâng cao tỷ lệ hồi phục

2. Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm 

Sau khi đã biết câu trả lời cho thắc mắc thoát vị đĩa đệm có tự khỏi được không thì các phương pháp điều trị bệnh được nhiều người quan tâm hơn. Việc điều trị thoát vị đĩa đệm hiện nay nhằm mục đích chính là kiểm soát triệu chứng, giảm tần suất và cường độ của những cơn đau và hạn chế biến chứng nguy hiểm xảy ra. 

Tùy theo từng giai đoạn mà bác sĩ sẽ chỉ định điều trị thoát vị đĩa đệm bằng những phương pháp khác nhau. 

Phương pháp điều trị y khoa 

Các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm hiện nay là: 

• Điều trị nội khoa với thuốc: Thuốc giảm đau, kháng viêm, thuốc ngăn động kinh và thuốc làm giãn cơ. Tùy theo từng trường hợp mà bác sĩ sẽ chỉ định các loại thuốc khác nhau. 
• Điều trị ngoại khoa: Những trường hợp thoát vị gây chèn ép hoàn toàn rễ thần kinh gây ra tình trạng bí đại tiểu tiện, mất cảm giác ở cơ quan sinh dục,… thì bạn cần tiến hành phẫu thuật để hạn chế bệnh diễn nặng hơn. 
• Điều trị không sử dụng thuốc: Ngoài việc tuân thủ theo phương pháp điều trị nội hoặc ngoại khoa, người bệnh còn cần phải luyện tập vật lý trị liệu như châm cứu, massage, nắn kéo xương khớp,… 
• Tiêm Corticosteroids ngoài màng cứng: Đây là thuốc chống viêm liều cao được được áp dụng với bệnh nhân thoát vị đĩa đệm ở mức độ trung bình đến nghiêm trọng. Thuốc được tiêm trực tiếp vào khu vực xung quanh dây thần kinh cột sống. 

Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm sẽ tùy theo từng giai đoạn

Các phương pháp hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm 

Người bệnh cần phải thực hiện nghiêm chỉnh các chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa trong thời gian điều trị thoát vị đĩa đệm. Bên cạnh đó, việc thực hiện một số biện pháp sau sẽ góp phần thúc rút ngắn thời gian điều trị, tăng khả năng phục hồi các tổn thương của thoát vị đĩa đệm. 

• Vận động nhẹ: Sẽ giúp tăng cường quá trình lưu thông máu đến những khu vực bị tổn thương đồng thời kích thích hoạt động của cơ, tạo môi trường thuận lợi để cải thiện tích cực tình trạng thoát vị đĩa đệm. Những hoạt động như bơi lội, đi bộ, yoga,… có thể hỗ trợ giảm các cơn đau do thoát vị. 
• Uống đủ nước: Bổ sung đủ nước cho cơ thể giúp cải thiện độ đàn hồi của đĩa đệm, tránh tình trạng đĩa đệm cột sống bị bào mòn gây cứng nhân bên trong làm cản trở khả năng vận động của cơ thể.
• Ngủ đủ giấc: Giúp hoạt động vận chuyển các chất và nước đến cột sống tốt hơn, nhờ đó tăng cường sức khỏe cho đĩa đệm, tình trạng thoát vị sớm được phục hồi. Người bệnh có thể nằm nghiêng hoặc nằm ngửa để giảm áp lực lên vùng cột sống bị thoát vị từ đó giảm đau và dễ ngủ hơn. Nếu thoát vị ở cổ thì khi nằm bạn nên kê một cái gối dưới đầu và dưới đầu gối. 
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý: Một chế độ ăn uống cân đối và phù hợp tình trạng sức khỏe sẽ giúp cơ thể sớm phục hồi tổn thương đồng thời nâng cao chức năng của hệ miễn dịch. Với bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm, trong khẩu phần ăn nên có các loại thực phẩm như động vật có vỏ, trái cây tươi, rau xanh, thực phẩm có hàm lượng protein cao, sữa và chế phẩm từ sữa,… 
• Không sử dụng các chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá, nước ngọt, đồ uống có cồn hay các chất kích thích đều không tốt với với bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm cũng như sức khỏe tổng thể của bất kỳ ai. Những chất này có thể làm giảm lưu lượng máu đến vị trí tổn thương khiến quá trình phục hồi chứng thoát vị kéo dài hơn. Đồ uống có cồn còn gây giãn cơ tự nhiên, từ đó làm giảm sức mạnh cơ bắp và tăng áp lực lên cột sống khiến cơn đau do thoát vị đĩa đệm nghiêm trọng hơn. 

Trên đây là câu trả lời cho thắc mắc thoát vị đĩa đệm có tự khỏi được không và phương pháp điều trị bệnh hiện nay mà bạn có thể tham khảo. Nếu cơ thể có triệu chứng nghi ngờ bị thoát vị đĩa đệm như đau dữ dội vùng thắt lưng, cơn đau lan xuống mông, chân, bàn chân, hoạt động của chi dưới bị cản trở hoặc đau nhức, tê, ngứa ran vùng cổ rồi lan xuống hai bả vai, cánh tay, bàn tay,… thì bạn nên tìm đến cơ sở y tế uy tín để thăm khám và lên phương án điều trị càng sớm càng tốt. Tuyệt đối không được tự ý áp dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào khi chưa có sự thăm khám, chẩn đoán và chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa để tránh bệnh chuyển biến theo hướng tiêu cực. 

Thăm khám ngay khi có triệu chứng nghi ngờ bị thoát vị đĩa đệm

Nếu đang tìm địa chỉ thăm khám uy tín, bạn có thể đến khám tại các cơ sở thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC. Để được tư vấn dịch vụ và đặt lịch khám nhanh chóng, bạn có thể gọi đến hotline 1900 56 56 56, Tổng đài viên sẽ hỗ trợ.