Tin tức

Một trong những giai đoạn trẻ phát triển chiều cao nhiều nhất là tuổi dậy thì. Chăm sóc trẻ đúng cách, bổ sung dinh dưỡng hợp lý, tạo cho con những thói quen sinh hoạt lành mạnh là phương pháp tăng chiều cao tuổi dậy thì hiệu quả.

Chiều cao của trẻ không chỉ phụ thuộc vào bộ gen di truyền từ cha mẹ mà còn chịu ảnh hưởng bởi môi trường sống, chế độ ăn uống, chế độ luyện tập thể thao. Thực hiện nghiêm chỉnh những cách tăng chiều cao dưới đây, chắc chắn bạn sẽ phải bất ngờ vì hiệu quả của nó.

Trẻ béo phì là vấn đề quan trọng được các tổ chức Y tế quan tâm bởi nó là yếu tố nguy cơ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng với sức khỏe cộng đồng. Vậy làm sao để hạn chế tình trạng trẻ em béo phì hiệu quả?

Một trong những bệnh lý nguy hiểm của thế kỷ 21 là béo phì. Tỷ lệ mắc bệnh này hiện đang gia tăng nhanh chóng và gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Thế nhưng không nhiều người hiểu rõ béo phì là gì cũng như các cách phòng ngừa bệnh hiệu quả.

Có lẽ nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu được khái niệm và những thông tin liên quan đến bộ gen con người. Vậy bản chất của nó là gì, hoạt động như thế nào và đóng vai trò ra sao trong cơ thể? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc trên.

Nổi mụn ở bộ phận sinh dục nữ là vấn đề khiến không ít các chị em hoang mang và lo lắng. Nhiều người băn khoăn không biết đây có phải là bệnh phụ khoa hay không và làm thế nào để khắc phục tình trạng nổi mụn vùng kín hiệu quả.

Tập gym là bộ môn được áp dụng rộng rãi giúp cân bằng vóc dáng và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên trong quá trình tập luyện ai cũng phải trải qua cảm giác bị đau nhức gây tình trạng mệt mỏi khó hoạt động. Tập gym bị đau cơ là chuyện bình thường nhưng bạn cần tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách giảm đau...

Tập gym là để hỗ trợ cho vóc dáng được cân bằng và chắc khỏe hơn, thế nên người phụ nữ hiện đại họ luôn muốn thử sức trải nghiệm những bài tập để đạt được ước mơ ấy. Ngày nay, phụ nữ tập gym đã không là vấn đề quá xa lạ khiến bạn bất ngờ, vì vậy đừng bỏ lỡ bài viết để nắm bắt và hiểu rõ hơn về vấ...

Gym hiện nay đang là bộ môn thể hình giúp giảm mỡ thừa cực kỳ hiệu quả, tạo cơ hội cho việc rèn luyện sức khỏe ngày càng phát triển. Tuy nhiên, về vấn đề thời gian chắc hẳn bạn vẫn còn đang thắc mắc liệu tập gym giảm cân nhanh không? Bài viết sẽ hỗ trợ bạn giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề này.