Tin tức

Trung bình, mỗi năm Việt Nam có khoảng 40.000 trường hợp tử vong vì các bệnh lý liên quan đến thuốc lá. Bên cạnh đó, có khoảng 33 triệu người không hút thuốc phải chịu ảnh hưởng do “hút thuốc thụ động”. Từ những con số khổng lồ này, có thể thấy rằng tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe là không...

Các loại dầu từ cá thường được khuyến khích thêm vào chế độ ăn hàng ngày nhờ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, bao gồm omega 3. Omega 3 là axit béo có lợi cho mọi lứa tuổi, có công dụng với tim mạch, não bộ và còn giúp cải thiện thị lực, cải thiện giấc ngủ,.... Tìm hiểu kỹ từng tác dụng...

Các loại nấm ăn được ở Việt Nam khá đa dạng và mang tới nhiều tác dụng cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, nhiều người còn chưa biết cách nhận biết và chế biến sao cho phát huy hết được công dụng của chúng.

Adrenaline là một loại thuốc thường được sử dụng trong các trường hợp cấp cứu ngừng tuần hoàn và sốc phản vệ khá phổ biến. Vậy Adrenaline là gì? Loại thuốc này có tác dụng cụ thể như thế nào? Mời bạn đọc tìm hiểu thêm thông tin qua bài chia sẻ sau đây.

Quả vải thường có vào mùa hè ở nước ta. Loại quả này không chỉ có vị thơm ngọt mà còn có giá trị dinh dưỡng cao và được rất nhiều người yêu thích. Vậy quả vải có thể mang lại những lợi ích sức khỏe như thế nào và cần lưu ý những gì khi ăn?

Giấc ngủ rất quan trọng đối. Thời gian ngủ chính là lúc cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn và tái tạo năng lượng. Vậy một người cần ngủ bao nhiêu là đủ và nên ngủ lúc mấy giờ mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe?

Bột sắn dây là loại thực phẩm rất phổ biến. Không chỉ được dùng để chế biến món ăn, thực phẩm này còn rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy những công dụng cụ thể của bột sắn dây là gì và có nên uống sắn dây trước khi đi ngủ hay không?

Nhiều người hút thuốc lá điện tử vì nghĩ rằng nó không gây hại như thuốc lá truyền thống. Thậm chí, có trường hợp còn dùng thuốc lá điện tử nhằm mục đích cai thuốc lá truyền thống. Tuy nhiên, những quan điểm này là không đúng. Cùng tìm hiểu những thông tin chi tiết trong bài viết sau.

Gluten thường được tìm thấy ở trong lúa mì, lúa mạch và nhiều loại thực phẩm khác nhau. Có nhiều người cho rằng một chế độ ăn không gluten sẽ tốt cho sức khỏe. Vậy gluten là gì? Quan niệm không bổ sung gluten liệu có đúng hay không?