1. Cách trị viêm phế quản tại nhà

viêm phế quản là tình trạng viêm đường dẫn khí vào phổi. Khi đó, lớp niêm mạc phế quản có thể sưng lên, tiết dịch và khiến bệnh nhân bị ho. Ho là triệu chứng điển hình của viêm phế quản và có thể kéo dài từ vài ngày đến vài tuần. Tuỳ vào mức độ viêm và nguyên nhân gây bệnh. Trong hầu hết các trường hợp, viêm phế quản là do virus gây ra. Tuy nhiên, việc tiếp xúc lâu dài với khói thuốc, bụi mịn và các chất kích ứng cũng là yếu tố góp phần làm khởi phát bệnh. Nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh là do virus, các chất kích thích, khói bụi,...

Ho là biểu hiện bệnh thường gặp

Khi có những biểu hiện nghi ngờ bệnh, bạn nên đi khám để được bác sĩ chẩn đoán và đưa ra phương pháp điều trị cụ thể. Với những trường hợp viêm phế quản cấp tính, bệnh có thể điều trị khỏi hoàn toàn nếu được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, với những bệnh nhân viêm phế quản mạn tính, việc điều trị dứt điểm là rất khó.. Người bệnh cần phối hợp nhiều biện pháp biện pháp điều trị, thay đổi lối sống và theo dõi định kỳ để kiểm soát tốt triệu chứng và ngăn ngừa các biến chứng lâu dài. Dưới đây là cách trị viêm phế quản tại nhà: 

1.1. Dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ

Sau khi được thăm khám, người bệnh sẽ được kê đơn thuốc phù hợp. Việc dùng thuốc cần tuân thủ nghiêm ngặt theo hướng dẫn trong đơn thuốc của bác sĩ. Trong đó, bao gồm một số loại thuốc như: 

- Thuốc giảm đau, hạ sốt để cải thiện các triệu chứng như sốt, đau đầu, đau nhức cơ thể,... Lưu ý, không nên cho trẻ nhỏ dùng Aspirin để tránh nguy cơ gặp phải hội chứng Reye. Bên cạnh đó, nếu người bệnh có tiền sử hen, dị ứng với NSAIDs, loét dạ dày tá tràng hoặc suy thận, người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nhóm thuốc này.

Người bệnh viêm phế quản cần dùng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ

- Thuốc giảm ho, long đờm: 

+ Thuốc giảm ho có tác dụng ức chế phản xạ ho thường được sử dụng khi người bệnh bị ho khan kéo dài, gây ảnh hưởng đến giấc ngủ và sinh hoạt.

+ Thuốc long đờm: Giúp làm loãng và dễ tống đờm ra ngoài, thường được chỉ định trong trường hợp ho có đờm đặc.

- Thuốc giãn phế quản: Thường được chỉ định khi người bệnh có biểu hiện co thắt phế quản, thở khò khè. Trong đó, bao gồm thuốc giãn phế quản có thành phần là Salbutamol, dưới các dạng khác nhau như: hít, khí dung hoặc uống. 

Để điều trị bệnh hiệu quả và hạn chế biến chứng, người bệnh nên dùng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.

1.2. Nghỉ ngơi đầy đủ

Người bệnh viêm phế quản thường bị ho kéo dài, mệt mỏi và đau nhức cơ thể. Đây là lúc người bệnh cần được nghỉ ngơi đầy đủ. Đặc biệt, bệnh nhân cần ngủ đủ giấc (trung bình mỗi giấc ngủ buổi tối của người bệnh cần kéo dài khoảng 7 đến 8 tiếng). Thời gian ngủ chính là lúc cơ thể sửa chữa các mô tổn thương, tái tạo năng lượng và tăng cường hoạt động miễn dịch, từ đó, cơ thể người bệnh sẽ nhanh chóng hồi phục. 

1.3. Uống đủ nước

Viêm phế quản có thể đi kèm sốt, sổ mũi, nôn ói hoặc tiêu chảy, khiến cho cơ thể bị mất nước. Việc uống đủ nước giúp làm dịu cổ họng, giảm khô rát họng, hỗ trợ làm loãng đờm và chất nhầy ở đường hô hấp, từ đó giảm ho và giúp người bệnh dễ thở hơn.

1.4. Dùng máy tạo ẩm

Người bệnh gặp thời tiết lạnh, hanh khô hoặc ngủ trong phòng sử dụng điều hòa kéo dài có thể bị khô niêm mạc đường hô hấp và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Sử dụng máy tạo ẩm có thể giúp người bệnh dịu cơn ho, loãng chất nhầy, từ đó có thể dễ dàng tống chất nhầy ra khỏi đường thở. Tuy nhiên, bạn nên điều chỉnh máy ở mức vừa phải, tránh để độ ẩm quá thấp. Bên cạnh đó, bạn cần vệ sinh máy đúng cách, thay bộ lọc định kỳ.

1.5. Bỏ thuốc lá

Khói thuốc là một trong những nguyên nhân làm trầm trọng thêm tình trạng viêm phế quản và khiến người bệnh ho nhiều hơn. Do đó, người bệnh không nên hút thuốc và tránh tiếp xúc với môi trường có khói thuốc lá để cải thiện triệu chứng và điều trị bệnh hiệu quả.

1.6. Áp dụng chế độ ăn uống khoa học

Chế độ dinh dưỡng hợp lý là yếu tố quan trọng để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và là một trong những cách trị viêm phế quản tại nhà hiệu quả. Cụ thể, người bệnh nên ăn các loại rau xanh, trái cây, cá, thịt gia cầm, sản phẩm từ sữa không béo hoặc ít béo. Đồng thời, bệnh nhân cần tránh ăn nhiều muối, không ăn quá nhiều đường và hạn chế dùng thực phẩm chứa chất béo bão hòa.

2. Cách phòng bệnh viêm phế quản

Ngoài cách trị viêm phế quản tại nhà, phương pháp phòng ngừa bệnh cũng là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Để hạn chế nguy cơ mắc bệnh, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau: 

- Tiêm phòng vắc xin cúm, ho gà, viêm phổi. 

- Vệ sinh mũi, họng thường xuyên và đúng cách. 

- Rửa tay bằng xà phòng hay dung dịch sát khuẩn. 

- Tập thể dục mỗi ngày. 

- Thường xuyên vệ sinh nhà cửa và nơi làm việc.

- Ngủ đủ giấc. 

- Nếu bạn bị dị ứng, hen suyễn hay tránh xa những tác nhân làm tăng nguy cơ dị ứng như lông vật nuôi, bụi, phấn hoa,…

- Người mắc bệnh trào ngược dạ dày – thực quản cần điều trị bệnh triệt để. 

- Giữ ấm cho cơ thể. 

Trên đây là một số cách trị viêm phế quản tại nhà và những cách phòng ngừa bệnh hiệu quả. Tuy nhiên, những thông tin này chỉ mang tính tham khảo, không thể thay thế cho việc thăm khám và áp dụng các phác đồ điều trị của bác sĩ. Do đó, nếu có những biểu hiện nghi ngờ bệnh như ho, sốt, mệt mỏi, chảy nước mũi,... bạn nên đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám bệnh cũng như lên phác đồ điều trị kịp thời. 

Bạn nên đi khám khi nếu nghi ngờ bệnh viêm phế quản

Mọi thắc mắc cần được giải đáp hoặc có nhu cầu đặt lịch kiểm tra sức khỏe với các bác sĩ tại Chuyên khoa Hô hấp của Hệ thống Y tế MEDLATEC, quý khách vui lòng gọi đến tổng đài 1900 56 56 56, các tổng đài viên luôn sẵn sàng hỗ trợ và hướng dẫn trực tiếp cho bạn.