1. Cơ chế hoạt động của sóng siêu âm giảm béo

Sau tuổi 30, tình trạng lão hóa da có thể xảy ra ở cả nam và nữ, với những đặc điểm như da nhão, giảm độ đàn hồi của da, tái phân bố mô mỡ dưới da khiến da chảy xệ,...

HIFU (High-Intensity Focused Ultrasound) là phương pháp giúp da mặt săn chắc hơn, xóa bỏ nọng cằm và giảm béo, tạo đường nét cơ thể. Cơ chế hoạt động của HIFU như sau: 

- Loại máy này sẽ phát ra chùm tia siêu âm hội tụ có cường độ cao và tần số cao, có thể tạo ra nhiệt độ cao từ 60 - 70 độ C. 

Nhiệt độ cao do sóng siêu âm tạo ra có thể phân hủy tế bào mỡ

- Nhiệt độ cao do sóng siêu âm tạo ra sẽ tác động trực tiếp đến những vùng mỡ mục tiêu, khiến các tế bào mỡ chuyển động, sinh nhiệt. 

- Lớp mỡ được nén và co gọn lại, khiến làn da của bạn săn chắc hơn.

- Một số tế bào mỡ sẽ bị phân hủy và loại bỏ ra khỏi cơ thể theo mồ hôi và bài tiết. 

- Tác động của sóng siêu âm, collagen và elastin co lại, đồng thời cơ thể được kích thích phản ứng lành vết thương. Từ đó tăng sinh và tái cấu trúc các protein trong da, giúp giảm hiện tượng nhăn và chùng nhão da.

2. HIFU có hiệu quả không?

Dưới tác động của sóng siêu âm, chỉ trong liệu trình đầu tiên, kết quả nâng cơ mặt, giảm nọng cằm, giảm mỡ,... có thể được nhận thấy khá rõ ràng. Sau khoảng 8 đến 12 tháng sau đó, tăng sinh collagen và elastin vẫn tiếp tục diễn ra. Từ đó, làn da lỏng lẻo sẽ dần trở nên săn chắc hơn, nọng cằm cũng dần được xóa bỏ và khuôn mặt cũng trở nên thon gọn hơn. Hiệu quả của phương pháp này có thể kéo dài trong vòng 6 tháng. Sau đó, bạn có thể lặp lại liệu trình. 

Liệu pháp này chỉ mang đến hiệu quả tạm thời. 

Ngoài vùng mặt và vùng cổ, công nghệ HIFU còn có thể tác động đến nhiều vùng da khác trên cơ thể như bắp tay, bụng, hông, mông, đùi,... giúp cho các vùng da này săn chắc hơn và tạo ra những đường nét cơ thể rõ rệt và quyến rũ hơn. 

3. Một số hạn chế của sóng siêu âm giảm béo

Hiện nay, giảm béo bằng sóng siêu âm đang là một phương pháp được ứng dụng rộng rãi trên toàn thế giới. Trên thực tế, một số phương pháp giảm béo ứng dụng công nghệ sóng siêu âm nhận được chứng nhận của tổ chức FDA, điều này chứng tỏ rằng chúng ít gây ảnh hưởng tới sức khoẻ của con người. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có những nhược điểm nhất định. Dưới đây là những mặt hạn chế của sóng siêu âm giảm béo:

3.1. HIFU không giúp bạn giảm mỡ tổng thể

Nhiều người ưa chuộng sử dụng HIFU bởi công nghệ này có thể làm săn chắc da và giảm mỡ cục bộ. Tuy nhiên, nó chỉ có thể giúp bạn tiêu hủy mỡ tại những vùng điều trị mục tiêu trên cơ thể như mặt, cằm, bụng,... không thể giúp bạn giảm mỡ tổng thể. Hiện tại, chưa có bằng chứng khoa học chứng minh về việc HIFU có thể giúp người dùng giảm mỡ tổng thể. 

Khi sóng siêu âm tác động lên vùng da được điều trị, nó sẽ tạo ra mức nhiệt cao nhằm phá hủy các tế bào mỡ. Sau đó, những tế bào này sẽ được loại bỏ qua hệ thống bạch huyết. Như vậy, một lượng mỡ nhỏ đã được loại bỏ và khiến cho vùng da được điều trị trở nên săn chắc hơn. Tuy nhiên, hiệu quả của nó chưa đủ lớn để giúp bạn có sự thay đổi rõ ràng về cân nặng.

Nguyên nhân chính của việc tăng cân là áp dụng chế độ sinh hoạt không hợp lý, ít vận động, rối loạn chuyển hóa,.... Công nghệ HIFU không thể giúp bạn khắc phục những vấn đề này để điều chỉnh cân nặng. Do đó, bạn không nên kỳ vọng về việc bạn có thể giảm cân nhờ HIFU mà không cần điều chỉnh chế độ ăn hoặc tập thể dục. 

3.2. HIFU không mang lại kết quả lâu dài

Chỉ sau liệu trình đầu tiên, bạn có thể cảm nhận được kết quả săn chắc da, xóa nọng,... do HIFU mang lại. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ mang đến hiệu quả thẩm mỹ tạm thời. Hiệu quả của HIFU thường chỉ kéo dài trong vòng 6 tháng. Trước khi thực hiện, bạn nên tìm hiểu kỹ và nhờ đến sự tư vấn của các chuyên gia y tế. 

4. Tác hại của sóng siêu âm giảm béo

Như những thông tin đã nêu trên, phương pháp giảm béo bằng sóng siêu âm thường không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Tuy nhiên, nếu thực hiện tại những cơ sở y tế kém chất lượng, người bệnh có thể gặp phải những hậu quả sức khỏe đáng lo ngại. Dưới đây là một số tác hại của sóng siêu âm giảm béo khi thực hiện tại những cơ sở y tế không đảm bảo: 

4.1. Phản ứng sưng tấy

Dưới tác động của sóng siêu âm, làn da có thể bị sưng và nóng rát. Tình trạng này có thể hết sau vài ngày. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng kỹ thuật, người bệnh có thể bị tổn thương da nghiêm trọng và cần nhiều thời gian để da phục hồi trở lại. 

4.2. Kích ứng da

Sau điều trị, bệnh nhân có thể bị nổi mẩn trên da. Nếu vấn đề này kéo dài và ngày càng nghiêm trọng hơn, bạn nên đưa người bệnh đi khám để được xử trí kịp thời. 

4.3. Tăng sinh mỡ bất thường

Nguyên nhân có thể là do quá trình phân hủy mỡ và tái phân bố mỡ không đều. Do đó, bạn cần thực hiện tại những cơ sở y tế uy tín và nhờ đến sự tư vấn của các bác sĩ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm để được áp dụng phương pháp phù hợp, hạn chế tối đa nguy cơ rủi ro. 

5. Phải làm sao để giảm béo lâu dài?

Như vậy, mặt hạn chế hay tác hại của sóng siêu âm giảm béo là không thể giúp bạn giảm mỡ tổng thể và không duy trì được kết quả giảm cân, xóa nọng, nâng cằm,... bền vững. Để giảm béo lâu dài và giúp làn da của bạn săn chắc hơn, cũng như xóa bỏ nọng cằm, bạn có thể cần duy trì lối sống lành mạnh. Dưới đây là một số lời khuyên cụ thể: 

- Duy trì chế độ ăn khoa học: Vấn đề này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến cân nặng và sức khỏe của bạn. Để giảm cân hiệu quả và lành mạnh, bạn nên: 

+ Ăn nhiều rau xanh và trái cây, cũng như một số loại ngũ cốc nguyên hạt. 

+ Nên ăn thịt nạc, hạn chế ăn thịt mỡ. 

+ Uống đầy đủ nước mỗi ngày. 

+ Không nên ăn quá nhiều đường, muối và những loại chất béo bão hòa.

Bạn cần điều chỉnh lối sống để giảm cân lâu dài

- Vận động thể chất: Đây không chỉ là nguyên tắc giúp bạn đốt cháy mỡ dư thừa mà còn giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng, tăng cường khả năng tập trung, nâng cao sức đề kháng.

+ Mỗi tuần, bạn nên dành ra khoảng 5 buổi để tập luyện và thời gian cho mỗi buổi tập nên kéo dài ít nhất 30 phút. 

+ Bạn có thể tập riêng lẻ hoặc kết hợp các bộ môn với nhau, nên lựa chọn những bộ môn phù hợp với mình và tập vừa sức. Tập không đúng cách, tập với cường độ cao có thể gây phản tác dụng. 

- Duy trì thói quen sống lành mạnh: Ngoài chế độ ăn và tập luyện khoa học, bạn cũng nên duy trì những thói quen sinh hoạt lành mạnh như sau: 

+ Ngủ đủ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm. 

+ Kiểm soát căng thẳng bằng một số cách như nghe nhạc, đi dạo, đọc sách, thiền,...

+ Thường xuyên khám sức khỏe để theo dõi tình trạng của bản thân, phát hiện sớm những bất thường để kịp thời xử trí, phòng tránh biến chứng. 

Trên đây là một số thông tin về phương pháp HIFU giúp săn chắc da và cải thiện đường nét cơ thể, đồng thời là những mặt hạn chế hay tác hại của sóng siêu âm giảm béo. Nếu quyết định thực hiện phương pháp này, bạn nên tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh đó, cần kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để có được hiệu quả giảm cân lâu dài và bền vững.