1. Vai trò quan trọng của sắt

Sắt là một loại dưỡng chất không thể thiếu trong sự phát triển của trẻ nhỏ. Dù chỉ chứa một lượng nhỏ trong cơ thể nhưng sắt có vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa oxy với nhiệm vụ kích thích sự phát triển của trí não trẻ em. Ngoài ra, sắt còn tham gia vào hoạt động tiết ra myoglobin, sẵn sàng bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn, nhiễm trùng và giúp nâng cao hệ miễn dịch.

Sắt đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể trẻ nhỏ

Sắt là một dưỡng chất không thể thiếu đối với cơ thể, nhưng hiện có rất nhiều bé đang rơi vào tình trạng thiếu sắt. Thống kê từ bệnh viện Nhi Đồng 1 cho thấy:

●       Tỷ lệ thiếu sắt ở trẻ em dưới 5 tuổi chiếm 27,8%.

●       Tỷ lệ trẻ em thiếu sắt từ 6 đến 24 tháng tuổi dao động từ 42,7% đến 45%.

Tình trạng thiếu sắt thường xảy ra ở lứa tuổi này chủ yếu do hàm lượng sắt trong sữa mẹ không cao. Trung bình trong quá trình mang thai và cho con bú, mỗi bà mẹ cần cung cấp đầy đủ từ 1000mg đến 60g sắt mỗi ngày để đảm bảo được lượng sắt theo yêu cầu. Bởi khi mẹ đủ sắt thì mới cung cấp cho con đủ sắt.

2. Dấu hiệu trẻ thiếu sắt dễ nhận biết

Các dấu hiệu trẻ thiếu sắt có thể được nhận biết như sau:

2.1 Thể trạng kém

Thể trạng của bé sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng một khi cơ thể thiếu sắt. Da bé trở nên xanh xao, vẻ ngoài mệt mỏi yếu ớt. Trong giai đoạn đầu, trẻ thiếu sắt rất khó để phát hiện nhưng so với các bé cùng lứa tuổi, trẻ thiếu sắt thường thấp bé và chậm chạp hơn. Tóc của bé thường có màu nhạt hơn, lớn dần sẽ có xu hướng rụng nhiều.

2.2 Trẻ biếng ăn

Trẻ thiếu sắt sẽ trở nên biếng ăn, thậm chí là khó ngủ. Việc chán ăn và khó ngủ  kéo dài sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng, các bắp thịt ở chân tay mềm nhão. Đến độ tuổi phát triển, trẻ chậm biết ngồi, biết đi và biết đứng. Các cơ xương của trẻ có thể bị đau nhức khiến bé khó chịu. Theo đó, bé sẽ trở nên quấy khóc nhiều hơn.

Trẻ sẽ biếng ăn khi cơ thể bị thiếu hụt sắt

Mẹ cần sát sao theo dõi tình trạng của con để phát hiện kịp thời những dấu hiệu trẻ thiếu sắt kể trên. Ngay khi phát hiện, mẹ cần đưa bé đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời, hạn chế tối đa những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

3. Hậu quả của việc trẻ thiếu sắt

Thiếu sắt gây ra nhiều hậu quả tiêu cực đối với cơ thể bé, khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Dưới đây là một số biển hiện cụ thể:

3.1 Tim mạch

Thiếu sắt dẫn đến lượng hemoglobin trong cơ thể bé bị giảm sút, các tế bào hoạt động kém, lượng oxy bị thiếu hụt. Tình trạng này khiến tim co bóp nhiều hơn để gia tăng không khí. Lúc này tim luôn hoạt động quá sức. Do đó, bé rất dễ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch như:

●       Suy tim: Bé mệt mỏi khó thở, tức ngực, da và môi tím.

●       Nhịp tim rối loạn: Tim của bé đập nhanh và mạnh hơn.

Các bệnh lý liên quan đến tim mạch cực kì nguy hiểm đến sức khỏe bé, cần được xử lý kịp thời nếu không sẽ gây nhiều biến chứng nghiêm trọng. Bé có thể tử vong nếu tình trạng này kéo dài.

3.2 Trí nhớ kém

Trẻ thiếu sắt cũng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ, khiến trí nhớ phát triển kém. Lượng sắt thiếu hụt làm giảm lượng oxy để cung cấp tới các tế bào não tác động đến trí tuệ của trẻ. Bé rất khó tập trung, mất rất nhiều thời gian để ghi nhớ. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiếu sắt khiến khả năng ngôn ngữ và mức độ ghi nhớ giảm sút rõ rệt so với những đứa trẻ khỏe mạnh cùng lứa tuổi.

3.3 Sức đề kháng yếu

Sắt có vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy các tế bào miễn dịch hoạt động. Do đó, cơ thể bé thiếu sắt sẽ có sức đề kháng kém, bé hay ốm, dễ mắc các bệnh như viêm phổi, viêm đường hô hấp, viêm ruột,....

Thiếu sắt  làm giảm sức đề kháng của bé

Trẻ thiếu sắt tăng nguy cơ mắc Pica. Đây là hội chứng khiến bé thèm các đồ vật không phải là thực phẩm như đất sét, bụi bẩn, đồ chơi,... Trẻ sẽ dễ bị nhiễm độc từ các sản phẩm kim loại như pin hoặc kim chỉ.

4. Điều trị và phòng ngừa thiếu sắt ở trẻ

Trẻ thiếu sắt cần được phát hiện trong thời gian sớm nhất. Để điều trị tình trạng này mẹ cần đưa bé đến ngay khoa nhi tại các cơ sở y tế để được các bác sĩ thăm khám, đưa ra tháp dinh dưỡng phù hợp nhằm bổ sung sắt cho bé.

Bên cạnh đó, mẹ có thể tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung sắt cho con vào chế độ ăn uống. Lưu ý những đồ ăn này cần được bổ sung cho bé liên tục, đáp ứng được đầy đủ sắt và dự trữ trong cơ thể khoảng 6 tháng.

Tình trạng trẻ thiếu sắt cần có những biện pháp điều trị và phòng ngừa kịp thời

Sữa và thực phẩm giàu sắt không thể kết hợp được với nhau. Vậy nên, mẹ phải căn chỉnh thời gian bổ sung sắt khi bụng bé còn trống rỗng để cơ thể có thể hấp thụ tốt nhất. Bên cạnh đó, mẹ nên cho trẻ bú ít nhất 18 tháng, bởi dưới 1 tuổi là thời gian bé rất dễ hấp thụ chất sắt từ sữa mẹ.

Trẻ thiếu sắt gây ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe cũng như sự phát triển của bé sau này. Để trẻ phát triển khỏe mạnh, các bậc cha mẹ cần nắm được các dấu hiệu trẻ thiếu sắt từ sớm để có hướng điều trị kịp thời. Ngoài ra, các bậc phụ huynh cũng nên cho trẻ đi kiểm tra sức khỏe định kỳ tại các cơ sở y tế nhằm phát hiện và bổ sung những thiếu hụt vi chất kịp thời, giúp trẻ phát triển toàn diện.

Phụ huynh có thể lựa chọn MEDLATEC làm người bạn đồng hành cùng bảo vệ sức khỏe cho bé yêu. MEDLATEC hiện cung cấp dịch vụ xét nghiệm vi chất, giúp đánh giá tổng quát về tình trạng dinh dưỡng của cơ thể. Với xét nghiệm này, cha mẹ sẽ biết được bé yêu đang thiếu hụt vitamin và khoáng chất nào để bổ sung kịp thời cho con, giúp con phát triển khỏe mạnh, toàn diện.

Đặc biệt, cha mẹ cũng có thể sử dụng dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi tiện lợi theo thời gian, địa điểm mong muốn. Sau khi có kết quả, tin nhắn hướng dẫn tra cứu sẽ được gửi về số điện thoại mà cha mẹ đã đăng ký, đồng thời sẽ có bác sĩ gọi điện tư vấn, đưa ra lời khuyên, chỉ định tiếp theo để chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cho bé.

Để được tư vấn thêm về dịch vụ, hoặc đặt lịch thăm khám, xét nghiệm tại MEDLATEC, cha mẹ hãy gọi đến hotline 1900 56 56 56 của bệnh viện để được hỗ trợ.