1. Vì sao trẻ dễ bị nghẹt mũi và mẹo dân gian chữa nghẹt mũi cho trẻ nhỏ an toàn tại nhà

Mũi của trẻ nhỏ có kích thước rất hẹp, cấu trúc niêm mạc mỏng manh và chứa nhiều mạch máu nhỏ. Khi gặp các tác nhân kích thích từ môi trường như vi khuẩn, virus, thời tiết thay đổi đột ngột hay bụi mịn, niêm mạc mũi của bé rất dễ bị ảnh hưởng, dẫn đến sưng nề, thậm chí bị sung huyết. 

Sự tăng tiết dịch nhầy kết hợp với lòng mũi nhỏ hẹp khiến đường thở bị cản trở nhanh chóng. Do trẻ chưa biết tự hỉ mũi nên dịch nhầy ứ đọng lại, gây nên tình trạng khò khè, nghẹt thở kéo dài. 

Trẻ nhỏ rất dễ bị ngạt mũi khi thời tiết giao mùa hoặc không khí hanh khô

nghẹt mũi làm cho trẻ nhỏ bứt rứt, quấy khóc, bỏ bú và khó ngủ do đường thở bị bít tắc. Với những trường hợp nhẹ, ba mẹ có thể tham khảo một số mẹo dân gian chữa nghẹt mũi cho trẻ nhỏ an toàn như:

1.1. Tắm hoặc ngâm chân bằng nước gừng ấm 

Gừng tươi có đặc tính ấm, chứa nhiều tinh dầu có khả năng giãn mạch, kích thích lưu thông máu và làm lỏng dịch nhầy trong xoang mũi. 

Phụ huynh chỉ cần chuẩn bị một củ gừng tươi rửa sạch, giã nát rồi đun sôi với nước khoảng 5 phút. Sau đó, pha nước gừng vào chậu tắm của trẻ với độ ấm vừa phải. Hơi nước gừng bốc lên trong lúc tắm đóng vai trò như một liệu pháp xông mũi tự nhiên, giúp niêm mạc mũi thông thoáng ngay tức thì. 

Nếu không tắm, việc cho trẻ ngâm chân nước gừng ấm từ 5 đến 10 phút trước khi đi ngủ cũng mang lại hiệu quả giữ ấm cơ thể và giảm ngạt mũi rất rõ rệt. 

Lưu ý: phương pháp này không áp dụng với trẻ sơ sinh. Với trẻ từ 1 đến 6 tháng tuổi, nước tắm hoặc nước ngâm chân gừng cần pha thật loãng. 

1.2. Sử dụng tinh dầu tràm gió

Tinh dầu tràm gió chứa các hợp chất kháng khuẩn tự nhiên, có khả năng làm ấm đường hô hấp và ức chế sự phát triển của virus. Ba mẹ có thể thoa một vài giọt tinh dầu tràm gió vào lòng bàn tay rồi massage nhẹ nhàng lên vùng ngực, lưng và lòng bàn chân của trẻ. 

Một mẹo nhỏ khác là nhỏ 1 - 2 giọt tinh dầu vào góc gối, cổ áo hoặc sử dụng máy phun sương tinh dầu trong phòng ngủ. Lưu ý quan trọng: Tuyệt đối không bôi tinh dầu trực tiếp lên vùng da mặt hoặc sát lỗ mũi của trẻ vì làn da nhạy cảm của bé rất dễ bị kích ứng và cần phân biệt giữa tinh dầu tràm gió với tinh dầu tràm trà. 

1.3. Chườm ấm lên sống mũi

Tác dụng nhiệt từ chườm ấm giúp các mạch máu bị sung huyết ở vùng mũi co giãn tốt hơn, làm dịu cảm giác tắc nghẽn và hỗ trợ đẩy dịch nhầy thoát ra ngoài. Phụ huynh dùng một chiếc khăn xô mềm nhúng vào nước ấm, vắt ráo nước rồi đắp nhẹ nhàng lên khu vực sống mũi của trẻ. 

Ba mẹ nên giữ khăn trong khoảng 3 - 5 phút và lặp lại 2 - 3 lần mỗi ngày. Lưu ý: Ba mẹ cần kiểm tra độ ấm của khăn trên cổ tay mình trước khi chườm cho bé để đảm bảo không làm bỏng làn da non nớt của trẻ. 

Sử dụng khăn ẩm và ấm chườm vào mũi cũng là mẹo dân gian chữa nghẹt mũi cho trẻ nhỏ khá hiệu quả

2. Những sai lầm dân gian nguy hiểm cần tránh xa

Trong quá trình áp dụng mẹo dân gian chữa nghẹt mũi cho trẻ nhỏ, không ít phụ huynh mắc phải những sai lầm nghiêm trọng gây tổn thương đường hô hấp của con như:

• Sai lầm phổ biến nhất là nhỏ trực tiếp nước ép từ các thảo dược hoặc tinh dầu vào mũi trẻ. Những loại nước hoặc tinh dầu này có thể gây bỏng rát, làm tổn thương niêm mạc mũi vốn rất mỏng mảnh của trẻ.
• Thói quen thứ hai là dùng miệng hút mũi trực tiếp cho bé. Hành động này vô tình lây truyền lượng lớn vi khuẩn từ khoang miệng người lớn sang cơ thể trẻ. 

3. Biện pháp chăm sóc chuẩn y khoa tại nhà ba mẹ nên áp dụng

Bên cạnh việc áp dụng các mẹo dân gian an toàn, phụ huynh cần chủ động vệ sinh mũi hàng ngày cho bé bằng dung dịch nước muối sinh lý 0.9%. Việc nhỏ từ 2 đến 3 giọt nước muối giúp làm mềm dịch nhầy khô cứng, sau đó ba mẹ có thể dùng dụng cụ hút mũi chuyên dụng để làm sạch.

Ngoài ra, hãy kê cao đầu và lưng cho trẻ một góc khoảng 15 - 30 độ khi ngủ nhằm ngăn dịch nhầy chảy ngược xuống họng gây ho và viêm họng. Việc duy trì độ ẩm phòng ngủ ở mức 50 - 60% bằng máy tạo ẩm cũng giúp niêm mạc mũi không bị khô rát.

4. Khi nào trẻ cần đi khám các chuyên gia y tế? 

Quan trọng hơn cả, ba mẹ vẫn cần theo dõi sát sao tình trạng bệnh của trẻ. Ba mẹ hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay nếu trẻ bị nghẹt mũi dai dẳng, hoặc trẻ có biểu hiện sốt cao trên 38.5 độ C kéo dài.

Các dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm khác ba mẹ cần lưu ý bao gồm:

• Tình trạng nghẹt mũi kéo dài trên 10 ngày mà không có dấu hiệu thuyên giảm. 
• Trẻ thở nhanh, thở khò khè, lồng ngực rút lõm khi hít vào. 
• Trẻ bỏ bú hoàn toàn, không chịu ăn.
• Trẻ bị nôn, trớ nhiều.

Những dấu hiệu này chứng tỏ tình trạng bệnh của trẻ đang tăng nặng, cần có sự can thiệp y tế sớm. Các bác sĩ chuyên khoa sẽ có những chỉ định phù hợp để tìm ra nguyên nhân và điều trị phù hợp với thể trạng và tình trạng bệnh của bé.

Ba mẹ hãy đưa con đi khám sớm khi tình trạng bệnh không thuyên giảm, kèm theo đó là các triệu chứng bất thường khác

Áp dụng các mẹo dân gian chữa nghẹt mũi cho trẻ nhỏ lành tính đúng thời điểm sẽ giúp con giảm cảm giác nghẹt mũi khó chịu một cách an toàn. Tuy vậy, phụ huynh cần kiên nhẫn, theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe của con và chủ động đưa con đi khám khi xuất hiện các triệu chứng bất thường. Một địa chỉ y tế uy tín ba mẹ có thể tham khảo và lựa chọn là chuyên khoa Nhi thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC. Để đặt lịch khám tại MEDLATEC, Quý khách vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 để được tư vấn 24/7.