1. Vai trò của niêm mạc tử cung trong quá trình chuyển phôi 

niêm mạc tử cung giữ vai trò trung tâm và mang tính quyết định trong quá trình chuyển phôi, bởi đây chính là “môi trường sống” đầu tiên mà phôi tiếp xúc sau khi được đưa vào buồng tử cung. Chỉ khi niêm mạc đạt độ dày và tính tiếp nhận tối ưu, phôi mới có thể bám vào, làm tổ và phát triển thành thai nhi khỏe mạnh.

Nơi phôi bám dính và làm tổ

Niêm mạc tử cung là nơi phôi sẽ bám, xâm nhập và phát triển thành thai nhi.. Một niêm mạc đủ dày, mềm, giàu mạch máu và có cấu trúc ba lớp rõ ràng sẽ tạo điều kiện lý tưởng để phôi bám dính vững chắc. Nếu niêm mạc quá mỏng, quá dày hoặc không đồng đều khiến phôi khó bám được.

Niêm mạc tử cung đóng vai trò quan trọng đối với quá trình chuyển phôi và làm tổ

Cung cấp dinh dưỡng cho phôi giai đoạn đầu

Trước khi hình thành nhau thai, phôi hoàn toàn phụ thuộc vào nguồn dinh dưỡng từ niêm mạc tử cung. Do đó, một niêm mạc khỏe mạnh sẽ cung cấp: Dinh dưỡng cần thiết; oxy; các yếu tố tăng trưởng… Những yếu tố này hỗ trợ phôi sống sót và phân chia ổn định trong những ngày đầu tiên sau làm tổ.

Quyết định “cửa sổ làm tổ” - thời điểm vàng của chuyển phôi

Không phải lúc nào niêm mạc cũng sẵn sàng đón phôi. Chỉ trong một khoảng thời gian ngắn, niêm mạc mới đạt độ tiếp nhận tối đa - gọi là cửa sổ làm tổ. Bác sĩ sẽ đánh giá độ dày niêm mạc, kết cấu hình thái (hai lớp, ba lớp), nội tiết estrogen - progesterone… để xác định thời điểm chuyển phôi phù hợp nhất.

Tham gia điều hòa miễn dịch để “chấp nhận” phôi

Cơ thể bình thường có thể xem phôi như “vật lạ”. Niêm mạc tử cung tiết ra các cytokine và protein miễn dịch giúp giảm đáp ứng đào thải, tạo môi trường “thân thiện” cho phôi làm tổ, hỗ trợ phát triển nhau thai. 

Như vậy, niêm mạc tử cung không chỉ đơn thuần là “lớp lót” mà là yếu tố sống còn quyết định thành công của chuyển phôi.

2. Niêm mạc bao nhiêu thì chuyển phôi? 

Với những vai trò quan trọng nêu trên, nhiều chị em đặt ra thắc mắc “Niêm mạc bao nhiêu thì chuyển phôi”? Theo các khuyến cáo hỗ trợ sinh sản, niêm mạc tử cung đạt từ 8-12 mm được xem là lý tưởng nhất để chuyển phôi, đặc biệt khi niêm mạc có cấu trúc 3 lớp rõ ràng. Đây là khoảng dày mang lại tỷ lệ làm tổ và đậu thai cao nhất trong IVF.

Niêm mạc đạt tiêu chuẩn chuyển phôi (8 - 12 mm)

• Độ dày từ 7 mm trở lên có thể tiến hành chuyển phôi nhưng bác sĩ thường cân nhắc tùy từng trường hợp; 
• Tốt nhất là 8 -12 mm, mềm mại, giàu mạch máu và có hình ảnh 3 lớp trên siêu âm;
• Đây là “điểm vàng” của cửa sổ làm tổ, khi niêm mạc sẵn sàng tiếp nhận phôi.

Niêm mạc có độ dày 8-12 mm được coi là đạt tiêu chuẩn 

Niêm mạc mỏng (<7 mm)

• Niêm mạc <7 mm làm giảm đáng kể tỷ lệ đậu thai;
• Dưới 6 mm, khả năng làm tổ còn thấp hơn do lưu lượng máu nuôi hạn chế và lớp niêm mạc không đủ độ dày để phôi bám chắc;
• Khi niêm mạc mỏng, bác sĩ có thể trì hoãn chuyển phôi và áp dụng các phương pháp hỗ trợ làm dày (estrogen, thuốc tăng tuần hoàn, PRP, vitamin E…).

Niêm mạc quá dày (>14-16 mm)

• Niêm mạc quá dày (trên 14mm) đôi khi làm giảm chất lượng nội mạc và khả năng tiếp nhận phôi;
• Một số trường hợp liên quan tăng sản nội mạc cần theo dõi và điều trị trước khi chuyển phôi.

3. Cách cải thiện niêm mạc trước chuyển phôi

Bởi một lớp niêm mạc tử cung dày, mềm, giàu mạch máu và có cấu trúc ba lớp rõ ràng là điều kiện quan trọng để phôi làm tổ thành công. Do đó, không chỉ thắc mắc “Niêm mạc bao nhiêu thì chuyển phôi”, nhiều chị em băn khoăn liệu có thể áp dụng biện pháp nào để cải thiện niêm mạc trước chuyển phôi.

Nếu siêu âm cho thấy niêm mạc mỏng hoặc chưa đạt chuẩn, mẹ có thể cải thiện bằng nhiều phương pháp an toàn dưới đây:

Bổ sung estrogen theo chỉ định bác sĩ

Estrogen là hormone giúp niêm mạc tử cung phát triển và dày lên trong giai đoạn chuẩn bị chuyển phôi. Bác sĩ có thể chỉ định liều lượng tùy theo đáp ứng của từng người. Đây là phương pháp hiệu quả và được sử dụng phổ biến nhất.

Tăng lưu lượng máu đến tử cung

Lưu thông máu tốt giúp nuôi dưỡng niêm mạc, tăng độ dày và tính tiếp nhận phôi. Mẹ có thể áp dụng:

• Vitamin E hỗ trợ tăng sinh mạch máu;
• L-arginine giúp giãn mạch, cải thiện tuần hoàn;
• Aspirin liều thấp (nếu bác sĩ chỉ định) để tăng dòng máu nuôi niêm mạc;
• Tập các bài vận động nhẹ: đi bộ, yoga nhẹ, kéo giãn.

Chị em có thể áp dụng các phương pháp làm tăng lưu lượng máu đến tử cung 

Sử dụng PRP (huyết tương giàu tiểu cầu)

PRP bơm vào buồng tử cung là kỹ thuật hiện đại giúp kích thích tăng trưởng mô nội mạc. Phương pháp này thích hợp cho những trường hợp:

• Niêm mạc mỏng kéo dài;
• Kém đáp ứng với estrogen;
• Lịch sử thất bại chuyển phôi nhiều lần. 

Điều trị các bệnh lý tử cung nếu có

Một số vấn đề có thể khiến niêm mạc không đạt chuẩn:

• Dính buồng tử cung;
• Polyp nội mạc;
• Viêm nội mạc tử cung mạn tính;
• U xơ làm biến dạng lòng tử cung

Bác sĩ có thể tiến hành nội soi buồng tử cung, điều trị viêm hoặc loại bỏ tổn thương để giúp niêm mạc phục hồi tốt hơn.

Duy trì chế độ ăn hỗ trợ nội mạc tử cung

Chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp niêm mạc tăng sinh tự nhiên và khỏe mạnh. Mẹ nên ưu tiên:

• Cá hồi, trứng, các loại hạt, bơ, dầu oliu (giàu omega-3);
• Rau xanh đậm, củ dền, bông cải xanh (giúp tăng lưu thông máu);
• Trái cây giàu vitamin C (cam, kiwi, dâu tây);
• Uống đủ nước mỗi ngày

Giữ tinh thần thoải mái - ngủ đủ giấc

Căng thẳng khiến hormone thay đổi và có thể làm niêm mạc đáp ứng kém hơn.

Hy vọng rằng thông tin được trình bày trong bài viết trên đây đã giúp bạn đọc hiểu rõ hơn thắc mắc “Niêm mạc bao nhiêu thì chuyển phôi” cũng như những phương pháp giúp cải thiện niêm mạc trước chuyển phôi. Chị em có thêm thắc mắc liên quan cần giải đáp hoặc nhu cầu thăm khám, kiểm tra sức khỏe sinh sản, vui lòng liên hệ tới Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Tổng đài 1900 56 56 56 để được hỗ trợ kịp thời.