1. Bệnh tiểu đường tuýp nào nặng nhất?

Bệnh tiểu đường là tình trạng lượng đường trong máu luôn tăng cao hơn mức tiêu chuẩn. Dựa vào cơ chế bệnh sinh, triệu chứng và phương pháp điều trị, có thể phân chia tiểu đường thành nhiều tuýp khác nhau như sau: 

- Tiểu đường tuýp 1: Là tình trạng rối loạn tự miễn. Hệ miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm vào tuyến tụy. Trong khi đó, tuyến tụy là cơ quan sản xuất hormone insulin. Việc những tế bào tụy bị phá hủy sẽ khiến cơ thể không thể tạo ra insulin. Do đó, lượng đường máu của người bệnh liên tục tăng cao. Những trường hợp này thường cần dùng insulin suốt đời. Thông thường, bệnh tiểu đường tuýp 1 thường không liên quan đến chế độ ăn uống hay tình trạng béo phì và đa số khởi phát ở trẻ em và người dưới 30 tuổi. Tuy nhiên đây không phải ranh giới tuyệt đối. Thực tế vẫn có trường hợp tiểu đường tự miễn khởi phát muộn ở người lớn tuổi hơn, thường gọi là LADA (đôi khi gọi là “tuýp 1.5”), tiến triển chậm hơn và dễ bị nhầm với tuýp 2 lúc đầu.

Bệnh tiểu đường được chia thành nhiều tuýp khác nhau

- Tiểu đường tuýp 2: Đây là những trường hợp cơ thể người bệnh vẫn có thể sản xuất insulin nhưng insulin không hoạt động hiệu quả hoặc insulin không đủ lượng cần thiết. Đây cũng là loại bệnh tiểu đường phổ biến và thường liên quan đến một số yếu tố như di truyền, béo phì, lười vận động và thường xuyên căng thẳng. Bệnh có thể được kiểm soát bằng thuốc, điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện. Bệnh thường tiến triển âm thầm. Nhiều trường hợp vô tình được phát hiện bệnh khi đi khám sức khỏe định kỳ. 

- Tiểu đường tuýp 3: Thuật ngữ này được dùng để mô tả về vấn đề kháng insulin tại não và mối liên quan với bệnh Alzheimer. Do não không sử dụng insulin đúng cách nên những tế bào não bị tổn thương dẫn đến tình trạng suy giảm trí nhớ, khả năng tư duy và điều phối suy giảm. Bệnh có thể gặp ở những người đang trong độ tuổi trung niên, có biểu hiện sa sút trí tuệ. Người bệnh cần được điều trị tích cực để hạn chế nguy cơ tiến triển sang Alzheimer.

Tuy nhiên, “tiểu đường tuýp 3” chỉ là mô hình nghiên cứu đang được điều tra và chưa được các hiệp hội y khoa lớn công nhận. Cần có thêm nhiều bằng chứng lâm sàng để đưa ra những kết luận cụ thể, áp dụng chẩn đoán và hướng dẫn điều trị. 

Ngoài ba tuýp trên, thực tế lâm sàng còn có tiểu đường thai kỳ. Tình trạng này xảy ra trong quá trình mang thai và được các hiệp hội y khoa (bao gồm ADA) công nhận chính thức là một nhóm riêng.

Về thắc mắc “tiểu đường tuýp nào nặng nhất”, câu trả lời là không thể xác định tuýp tiểu đường nào là nặng nhất. Mức độ nghiêm trọng của bệnh phụ thuộc vào nhiều yếu tố như khả năng kiểm soát đường huyết có hiệu quả không, thời gian mắc bệnh bao lâu, bệnh đã gây ra biến chứng gì hay chưa, người bệnh có bệnh lý đi kèm hay không và khả năng đáp ứng với phương pháp điều trị bệnh như thế nào,...

Loại bệnh tiểu đường không phải là vấn đề có thể quyết định mức độ nặng nhẹ của bệnh nhưng việc phân biệt các tuýp tiểu đường cũng là yếu tố rất quan trọng để giúp người bệnh biết rõ về tình trạng sức khỏe của mình và chủ động điều chỉnh lối sống phù hợp để kiểm soát bệnh. Dựa vào loại bệnh, bác sĩ cũng sẽ xây dựng phác đồ điều trị phù hợp hơn với từng bệnh nhân, tiên lượng nguy cơ để có cách phòng ngừa hiệu quả.

2. Gợi ý những cách kiểm soát bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường không thể điều trị khỏi dứt điểm và có thể gây ra những biến chứng rất nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu được kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả, người bệnh vẫn có thể giảm triệu chứng và chung sống hòa bình với căn bệnh này. Bạn có thể tham khảo một số phương pháp kiểm soát tiểu đường hiệu quả dưới đây: 

- Điều quan trọng nhất trong điều trị bệnh tiểu đường là uống thuốc đúng thời gian và đúng liều lượng theo quy định của bác sĩ. Đồng thời, cần thường xuyên tái khám để bác sĩ kiểm tra tình trạng bệnh và điều chỉnh liều lượng thuốc nếu cần thiết hoặc can thiệp xử trí nếu có biểu hiện bất thường. 

Người bệnh tiểu đường cần uống thuốc đúng liều lượng

- Giảm cân: Nếu đang trong tình trạng thừa cân, người bệnh nên đề ra mục tiêu giảm khoảng 3% đến 7% trọng lượng cơ thể làm mốc khởi điểm - mức này đã giúp cải thiện đường huyết rõ rệt. Nếu duy trì được mức giảm trên 10%, lợi ích sẽ lớn hơn, kể cả khả năng thuyên giảm bệnh, nhưng cần có lộ trình phù hợp và theo dõi cùng bác sĩ, không nên nóng vội. Việc giảm cân cũng là yếu tố rất quan trọng để hạn chế khiến bệnh tiến triển và phòng tránh nguy cơ gặp phải những bệnh lý về tim mạch, mỡ máu,...

- Nên hạn chế uống bia rượu để phòng ngừa nguy cơ hạ đường huyết, rối loạn lipid máu,....

- Cần duy trì chế độ ăn lành mạnh, ưu tiên rau xanh, hạn chế ăn chất béo bão hòa chẳng hạn như đồ ăn chiên rán, mỡ động vật, bánh quy,... Đồng thời, người mắc bệnh tiểu đường cũng nên ăn nhạt hơn. 

- Mỗi ngày người bệnh nên vận động khoảng 30 phút để kiểm soát đường huyết, tăng độ nhạy insulin, bảo vệ sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng hiệu quả và giúp thư giãn, nâng cao sức khỏe tinh thần. Bạn có thể lựa chọn những bài tập đơn giản như đi bộ nhanh, chạy, đạp xe,...

- Thường xuyên kiểm tra đường huyết để điều chỉnh chế độ ăn phù hợp. 

- Thường xuyên kiểm tra bàn chân để kịp thời phát hiện những bất thường, phòng ngừa biến chứng bàn chân tiểu đường. 

- Uống đủ lượng nước cần thiết.

- Không nên đứng hoặc ngồi quá lâu. 

Trên đây là những thông tin giúp bạn giải đáp thắc mắc “tiểu đường tuýp nào nặng nhất” và một số gợi ý giúp kiểm soát bệnh hiệu quả. Người bệnh tiểu đường cần thường xuyên thăm khám để được bác sĩ tư vấn cụ thể, từ đó nâng cao chất lượng sống và phòng ngừa biến chứng. 

Kiểm tra lượng đường máu thường xuyên là yếu tố quan trọng để kiểm soát tiểu đường hiệu quả

Nếu bạn đang phân vân về địa chỉ khám tiểu đường, Chuyên khoa Nội tiết của Hệ thống Y tế MEDLATEC là gợi ý cho bạn. Đây là nơi có đội ngũ bác sĩ và các chuyên gia giàu kinh nghiệm và được trang bị hệ thống thiết bị y tế hiện đại với dịch vụ chăm sóc y tế chuyên nghiệp, tận tâm. Do đó, người bệnh có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sử dụng dịch vụ y tế tại MEDLATEC

Để được tư vấn về sức khỏe và hướng dẫn cách đặt lịch khám sớm tại Hệ thống Y tế MEDLATEC, quý khách có thể liên hệ đến tổng đài 1900 56 56 56, các tổng đài viên sẽ hỗ trợ cụ thể.