Tin tức

Thịt thực vật trở thành cơn sốt lớn trong lĩnh vực ăn uống vào năm 2019 và chưa có dấu hiệu hạ nhiệt cho đến hiện nay. Với mục đích giúp giảm lượng khí ô nhiễm trong ngành chăn nuôi, cũng như giải quyết vấn đề khủng hoảng thực phẩm trong tương lai. Tuy nhiên, liệu thịt làm từ thực vật có cung cấp...

Canxi là một trong dưỡng chất cực kỳ quan trọng và cần thiết đối với trẻ, đặc biệt trẻ dưới 5 tuổi. Việc thiếu hụt canxi có thể khiến trẻ phát triển chậm và có thể gặp nhiều vấn đề khác về sức khỏe. Vậy bổ sung canxi cho trẻ nhỏ như thế nào cho đúng cách? Hãy cùng tìm hiểu thêm về vấn đề này qua...

Gạo lứt đen còn được biết với cái tên là “gạo tím” hoặc“gạo cẩm”. Vì trong thành phần có chứa sắc tố Anthocyanin, nên gạo lứt đen mới có màu tím đậm và có tác dụng chống oxy mạnh mẽ. Tác dụng của gạo lứt đen với sức khỏe là rất nhiều nên hiện nay, loại gạo này được dùng tương đối phổ biến.

Nếu bạn uống sữa bị tiêu chảy thì ngoài chất lượng sữa kém thì lý do có thể kể đến là do cơ địa. Việc cơ thể bị dị ứng với sữa, không thể dung nạp chất lactose hoặc uống nhầm sữa kém chất lượng có thể là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tiêu chảy. Để hiểu rõ hơn về bệnh lý này, bạn hãy cùng tìm hiểu...

Ăn gạo lứt có hại gì không, gạo lứt có thật sự hỗ trợ ăn kiêng hay không là vấn đề thắc mắc của nhiều chị em hiện nay. Thực tế, đã có khá nhiều chuyên gia chứng minh rằng, gạo lứt giảm cân thật sự mang lại hiệu quả cao, giúp cân nặng được kiểm soát tốt và cung cấp cho cơ thể nhiều dinh dưỡng. 

Hạt sen đã được các giới chuyên gia dinh dưỡng công nhận là rất có lợi cho sức khỏe, giúp bồi bổ và nâng cao đề kháng cơ thể. Do những công dụng hữu ích này mà hạt sen ngày càng phổ biến với số lượng lớn trong nấu ăn và làm thuốc. Hãy cùng tìm hiểu xem chi tiết về tác dụng của hạt sen qua bài viế...

Cây rau mương có thể dễ dàng tìm thấy ngoài tự nhiên, song ít ai biết rằng đây là loại dược liệu được dùng trong nhiều bài thuốc điều trị đau dạ dày, đau khớp, viêm ruột. Vậy sử dụng loại cây này như thế nào để trị bệnh, cải thiện sức khỏe? 

Ngủ không ngon, mất ngủ lâu ngày khiến bạn thấy cơ thể uể oải, mất tập trung trong công việc. Lúc này, bạn cần ăn nhiều các loại thực phẩm, món ăn có tác dụng giúp chất lượng giấc ngủ được cải thiện. Vậy ăn gì chữa mất ngủ hiệu quả để bạn không bị trằn trọc mỗi đêm vì khó ngủ?

Bưởi và nước ép bưởi là thực phẩm tốt cho sức khỏe, hơn nữa cũng có hương vị thơm ngon được nhiều người yêu thích. Bổ sung một ly nước ép bưởi giúp cơ thể nhận được lượng lớn Vitamin C, Kali và lycopene. Cụ thể về tác dụng của bưởi, hãy cùng MEDLATEC tìm hiểu trong bài viết dưới đây.