1. Đau đầu sau gáy là gì?

Đau đầu phía sau gáy là tình trạng đau nửa đầu phía sau. Cơn đau có thể xuất hiện theo từng cơn và lan xuống vùng cổ vai gáy, khiến cho người bệnh luôn đau nhức khó chịu và vô cùng mệt mỏi, có thể dẫn tới rối loạn giấc ngủ.

Cơn đau có thể xuất hiện theo từng cơn và lan xuống vùng cổ vai gáy.

Những cơn đau có thể âm ỉ liên tục, có thể ở mức độ từ nhẹ đến nặng. Hoặc đau tăng dần về cường độ và tần suất.

Một số bệnh nhân Đau đầu sau gáy có thể kèm theo sốt, cứng gáy, nôn, buồn nôn, chóng mặt, sợ ánh sáng và tiếng động. 

Triệu chứng thần kinh khu trú như yếu/liệt vận động, vận động khó khăn,…

Một số trường hợp kèm theo rối loạn ý thức/rối loạn tâm lý hành vi.

Để xác định bệnh chính xác, các bác sĩ sẽ dựa vào những triệu chứng lâm sàng và thực hiện một số xét nghiệm cần thiết như đo huyết áp, xét nghiệm máu, chụp Xquang cột sống cổ, chụp cộng hưởng từ sọ não/cột sống cổ,...

2. Những nguyên nhân dẫn đến Đau đầu sau gáy

Phần lớn những người mắc chứng đau đầu phía sau gáy đều do những thói quen xấu và một số yếu tố cơ học gây ra. Chẳng hạn như: 

• Ngồi sai tư thế: Một số người có thói quen cúi quá sát khi ngồi học và làm việc hay khi đọc sách hoặc ngồi trước máy vi tính.

• Một số trường hợp thường xuyên mang vác nặng vùng cổ, vai.

• Những người có thói quen sinh hoạt không khoa học như gối đầu quá cao trong khi xem tivi, đọc sách,... nằm hoặc ngồi trái tư thế, thường xuyên vận động cổ vai quá mức.

• Hay gặp áp lực, căng thẳng: Khi sống trong môi trường nhiều áp lực, sinh hoạt căng thẳng quá mức và kéo dài lâu ngày, bạn có thể bị co cơ, nghĩa là các cơ vùng cổ gáy sẽ co cứng và gây đau mỏi cổ gáy. 

• Chấn thương: Một số trường hợp bị chấn thương vùng cổ và gáy như tổn thương xương, cơ, dây chằng, mạch máu vùng cổ gáy trong sinh hoạt hay khi lao động, tập thể thao. 

Bên cạnh những nguyên nhân kể trên, tình trạng đau đầu sau gáy còn là biểu hiện của một số bệnh lý và do một số nguyên nhân khác gây ra, bao gồm: 

Những cơn tăng huyết áp: Những cơn đau như bóp chặt lấy đầu xuất hiện ở phía sau gáy rất có thể là biểu hiện của những cơn tăng huyết áp mà người bệnh cần hết sức lưu ý. 

Hội chứng nhiễm siêu vi bao gồm bệnh cảm cúm, sốt siêu vi, bệnh sốt xuất huyết,…có thể khiến xuất hiện những cơn đau mỏi vùng cổ gáy mà bạn không nên bỏ qua. 

Ngồi làm việc sau tư thế cũng dẫn tới đau sau gáy.

Tăng áp lực nội sọ: Những người mắc bệnh tăng áp lực nội sọ có thể xuất hiện những cơn đau dữ dội, kèm theo buồn nôn, sợ ánh sáng, rối loạn ý thức,...

Một số bệnh về đốt sống cổ như thoái hóa đốt sống cổ, gai đôi đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, quá phát mỏm ngang C7 hay bệnh lao xương khớp,... có thể gây ra hiện tượng đau vùng sau đầu, đồng thời là đau mỏi cổ gáy, khiến bệnh nhân bị hạn chế vận động cổ gáy, đôi khi có cảm giác đau nhói như điện giật lan nên vùng sau đầu, cảm thấy rối loạn cảm giác da đầu, những cơn đau có thể lan xuống vùng cánh tay và cẳng tay,...

Những bệnh nhân bị viêm màng não, xuất huyết dưới nhện cũng xuất hiện cơn đau đầu dữ dội đồng thời kèm theo cứng gáy, đau mỏi cổ gáy,...

Những người có xuất hiện khối u, xuất huyết,... cũng có thể bị đau nửa sau đầu và một số triệu chứng thần kinh khu trú.

3. Các phương pháp điều trị đau đầu sau gáy

Như đã nói ở phía trên, phần lớn những trường hợp mắc đau đầu phía sau gáy là lành tính. Tuy nhiên, đây cũng là một trong những dấu hiệu cảnh báo nhiều loại bệnh lý nguy hiểm. Vì thế, người bệnh cần phải thăm khám sớm để tìm nguyên nhân và được điều trị bằng phương pháp thích hợp, không nên tự ý dùng thuốc.

Tập yoga để cải thiện tình trạng bệnh.

Thông thường, các bệnh nhân được điều trị bằng thuốc giảm đau thông thường, áp dụng các phương pháp vật lý trị liệu, đồng thời có chế độ nghỉ ngơi và làm việc khoa học, hợp lý. Bệnh sẽ thuyên giảm sau một thời gian điều trị. 

Những trường hợp nghiêm trọng hơn cần được áp dụng các loại thuốc giảm đau và kháng viêm, giãn cơ hay giảm đau thần kinh,…

Trong trường hợp, đau đầu sau gáy do các loại bệnh lý như thoát vị đĩa đệm nặng, xuất huyết dưới nhện hay viêm màng não,… cần phải tìm chính xác nguyên nhân và điều trị hợp lý. 

Áp dụng bài tập hỗ trợ giúp các khối cơ vùng cổ và vai gáy trở nên chắc khỏe, thư giãn, giúp máu huyết lưu thông và nhanh chóng đẩy lùi cơn đau đầu sau gáy. Các tư thế bệnh nhân có thể áp dụng như con mèo, con bò, luồn kim,… đồng thời kết hợp với một số bài tập kéo giãn cơ cổ và bài tập xoay cổ,…

Các chuyên gia khuyên bệnh nhân cần có chế độ sinh hoạt khoa học, có thể kết hợp tập luyện yoga, thiền, hoặc một số môn thể thao khác và đồng thời nên thăm khám sức khỏe định kỳ để đảm bảo và duy trì sức khỏe, giúp phát hiện sớm nhiều loại bệnh lý và có phương pháp điều trị nhanh chóng và hiệu quả.

Nên thăm khám sớm để được điều trị hiệu quả.

Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC là một trong những lựa chọn hàng đầu của người dân thủ đô và nhiều tỉnh thành lân cận. Bệnh viện không chỉ được đầu tư cơ sở hạ tầng quy mô lớn, máy móc thiết bị hiện đại mà đặc biệt còn có đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, tận tâm với người bệnh. Vì thế bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng dịch vụ tại MEDLATEC. 

Đặc biệt, bệnh viện có dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tại nhà dành cho những đối tượng khách hàng bận rộn, không có thời gian đến bệnh viện với mức giá hợp lý và kết quả xét nghiệm đảm bảo chính xác và kèm theo sự tư vấn nhiệt huyết của chuyên gia. 

Để đăng ký thăm khám hoặc điều trị tại Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC, quý khách hàng có thể liên hệ tới số Hotline 1900 56 56 56, chuyên gia của chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ bạn.