1. Ho đờm xanh cảnh báo bệnh lý gì?

Ho đờm xanh được hiểu là tình trạng đờm được ho ra có màu có màu xanh lam hoặc xanh đậm. Đây là dấu hiệu cảnh báo đường hô hấp bị viêm do vi khuẩn gây ra, cần xem xét sử dụng kháng sinh để điều trị bệnh.

Theo các chuyên gia, tình trạng này xuất hiện có thể cảnh báo của một số bệnh lý sau:

Viêm phế quản

Viêm phế quản xuất hiện ho và đờm xanh cho thấy tình trạng viêm gây ra bởi các vi khuẩn. Các cơn ho có đờm xanh thường kéo dài tới vài tuần, người bệnh cũng có thể bị sốt cao, đau lưng, sổ mũi, hơi thở khò khè, thậm chí là khó thở,….

Viêm phế quản gây ra tình trạng ho ra đờm xanh

Khi không được điều trị kịp thời, viêm phế quản cấp có thể phát triển thành mạn tính, gây các ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Viêm phổi

Khi bị ho đờm xanh kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo của tình trạng viêm phổi, gây ra bởi nấm, virus hoặc vi khuẩn. Viêm phổi dễ bị nhầm với các bệnh lý về hô hấp khác. Khi viêm phổi, người bệnh thường ho ra đờm đặc, màu xanh hoặc cũng có thể là nâu, đôi khi có thể kèm theo máu. Các triệu chứng nhận biết kèm theo gồm có:

• Hơi thở khò khè, khó thở.

• Đau đầu.

• Mất sức, mệt mỏi.

• Đau nhiều ở cơ và bắp.

• Sốt cao.

• Ăn không ngon miệng.

• Tim loạn nhịp.

Giãn phế quản

Ho đờm xanh là một trong những triệu chứng phổ biến của giãn phế quản mà người bệnh gặp phải. Lượng đờm thường nhiều và tình trạng diễn ra dai dẳng, đôi khi đờm còn có màu vàng. Các triệu chứng đi kèm khác gồm có: 

• Ho ra máu.

• Thở khó, hơi thở khò khè.

• Đau tức ngực, khớp.

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính bội nhiễm cũng có thể gây ra tình trạng ho ra đờm xanh mà người bệnh cần chú ý. Đờm thường có màu xanh lá cây hoặc hơi ngả vàng. Các triệu chứng kèm theo gồm ho kéo dài, khó thở, mất sức.

Ho ra đờm xanh có thể là dấu hiệu cảnh báo của tình trạng phổi tắc nghẽn mạn tính bội nhiễm

Các đối tượng dưới đây có thể dễ mắc bệnh hơn: yếu tố sau sẽ có tỷ lệ mắc bệnh lý cao hơn bình thường gồm có:

• Người thường xuyên hút thuốc lá.

• Người làm trong môi trường chứa nhiều hóa chất, khói bụi,...

• Người có tiền sử mắc các bệnh.

2. Làm gì khi bị ho có đờm xanh?

Thông thường, ho có đờm xanh là biểu hiện của tình trạng viêm nhiễm do vi khuẩn gây ra. Do đó, khi gặp tình trạng này, bạn có thể áp dụng một số phương pháp như sau:

Dùng thuốc uống

Theo khuyến cáo của chuyên gia, khi ho có đờm xanh, người bệnh không nên tự ý sử dụng thuốc. Thay vào đó, nên nhờ đến sự tư vấn, thăm khám của bác sĩ. Điều này giúp người bệnh dùng thuốc chính xác nhất với tình trạng bệnh và tránh tình trạng nhờn thuốc.

Các loại thuốc thường được chỉ định với người bệnh gồm có:

• Thuốc kháng sinh: được dùng trong trường hợp bội nhiễm vi khuẩn.

• Thuốc chống viêm: khi niêm mạc đường hô hấp bị tổn thương.

• Thuốc giảm ho, loãng đờm: là giảm tình trạng đờm ứ đọng và các triệu chứng kèm theo. 

Thuốc kháng sinh được sử dụng phổ biến trong điều trị tình trạng ho khan, ho ra đờm xanh

Các biện pháp hỗ trợ

• Súc họng bằng nước muối sinh lý nhằm ngăn chặn và hạn chế tối đa sự phát triển của các vi khuẩn gây hại tại đường hô hấp. Đồng thời, làm giảm sự khó chịu mà các cơn ho dai dẳng gây ra.

• Uống nhiều nước, đặc biệt là nước ấm, các loại trà thảo mộc hoặc nước ép hoa quả. Cách làm này có tác dụng là loãng và đẩy đờm ra ngoài dễ dàng hơn.

• Xông hơi, làm ẩm không khí tại môi trường sống và làm việc.

3. Người bị ho có đờm xanh nên ăn gì?

Khi bị ho có đờm xanh, người bệnh cần lưu ý tới các nguyên tắc sau trong chế độ ăn uống, gồm:

• Không sử dụng các loại đồ uống có gas hay có chất kích thích như rượu hoặc bia.

• Hạn chế sử dụng và ăn các thực phẩm chiên, nướng, xào,... thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ. Các loại thực phẩm khiến kích thích tăng tiết đờm.

• Các thực phẩm tanh như cá, tôm, cua,... khiến kéo dài tình trạng ho.

•  Ưu tiên sử dụng các loại thực ăn có chứa nhiều nước, mềm, loãng,... để giúp làm loãng đờm.

• Tăng cường với các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin (đặc biệt là vitamin C), các khoáng chất vi lượng nhằm tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, khi gặp tình trạng ho khan, ho có đờm, người bệnh nên sử dụng với các thực phẩm sau đây trong thực đơn:

• Các loại rau cải xanh như rau bina, bông cải xanh, 

• Thực phẩm giàu vitamin C như hoa quả có múi, lê, ớt chuông, dâu tây,...

• Thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, đu đủ, bí ngô, cà chua, khoai lang...

• Các loại gia vị như tỏi, gừng, chanh và mật ong.

• Thực phẩm giàu omega-3 như dầu oliu, hạnh nhân, óc chó,...

Các loại rau cải xanh là nhóm thực phẩm nên ưu tiên sử dụng khi bị ho khan, ho có đờm kéo dài

Trên đây là những thông tin liên quan đến tình trạng ho đờm xanh mà MEDLATEC muốn chia sẻ tới bạn đọc. Hy vọng rằng đây sẽ là những kiến thức bổ ích nhất giúp bạn có cách chăm sóc sức khỏe phù hợp. Nếu bạn đang có nhu cầu tìm kiếm một địa chỉ thăm khám uy tín, chất lượng thì có thể lựa chọn Hệ thống Y tế MEDLATEC. Với đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, tận tâm cùng hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại, liên tục được cập nhập, MEDLATEC chắc chắn sẽ khiến bạn cảm thấy hài lòng và hoàn toàn tin tưởng. Để được hỗ trợ tư vấn chi tiết hơn hoặc có nhu cầu đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC, quý khách hàng vui lòng liên hệ theo hotline 1900 56 56 56.