1. Ngất là gì?

Ngất là trạng thái bất tỉnh, hôn mê và mất nhận thức ở người trong một thời gian ngắn do huyết áp thấp hoặc do tim không hoạt động để bơm máu có đủ oxy lên não. Khi đó người bệnh sẽ rơi vào trạng thái choáng váng, không thể đứng vững và sau đó mất kiểm soát và ngã xuống. Người bị ngất xỉu nếu được phát hiện kịp và chăm sóc trong điều kiện tốt hơn có thể dễ dàng hồi tỉnh, nếu phát hiện lâu hơn có thể sẽ hôn mê sâu hơn và khi tỉnh dậy có cảm giác mệt mỏi.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể do bệnh lý, đau hoặc hoạt động nhiều ở môi trường khắc nghiệt. Một số nghiên cứu cho thấy có đến 95% số người bị ngất lần đầu ở độ tuổi 40, sau tuổi 40 những trường hợp bị ngất xỉu đột ngột đều là do bệnh lý.

Ngất xỉu là một tình trạng rất nguy hiểm thường gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau

2. Những nguyên nhân gây ngất xỉu

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng ngất xỉu đột ngột ở người, có thể do bệnh lý, hạ huyết áp, ngất do thiếu máu não, hoặc các nguyên nhân sau:

Ngất xỉu do trung gian thần kinh:

Trường hợp ngất này còn được gọi là ngất phế vị, đây là nguyên nhân thường gặp nhất, thường do những tác động từ bên ngoài ảnh hưởng đến cơ quan thần kinh. Những tình huống có thể khiến cho người bệnh rơi vào trạng thái đau đớn, hoảng loạn, sợ hãi quá mức, vận động nặng hoặc suy sụp tinh thần đều có thể khiến người bệnh bị ngất. Trước khi ngất người bệnh có thể có các biểu hiện như xanh xao, vã mồ hôi đây cũng là biểu hiện của chứng thiếu máu não.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ngất xỉu nhưng nguy hiểm nhất là ngất do thiếu máu não

Hạ huyết áp tư thế:

Khi thay đổi tư thế đột ngột (đang ngồi đột ngột đứng lên hoặc ngược lại) sẽ gặp phải cảm giác choáng váng, đứng không vững hoặc nặng hơn là ngất xỉu. Đó là do huyết áp bị tụt làm cho máu không kịp đưa máu lên não dẫn đến tình trạng ngất do thiếu máu não.

Ngất xỉu do bệnh lý:

Một vài người có tiền sử về bệnh tim mạch hoặc người trong gia đình có người bị đột tử cũng có nguy cơ bị ngất xỉu đột ngột. Trước khi tình trạng ngất xỉu xảy đến thường có những cơn đau tức lồng ngực, tim đập nhanh.

3. Ngất do thiếu máu não

Thiếu máu não là tình trạng lưu lượng máu đến não bị giảm đi, kéo theo đó là sự thiếu hụt oxy, glucose và dưỡng chất cho não hoạt động. Tình trạng thiếu máu não này có thể gây ra những triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, choáng váng,… hoặc nặng hơn là ngất xỉu được gọi là ngất do thiếu máu não. Đây là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe rất nguy hiểm đối với con người. Nếu người bệnh không quan tâm đến tình trạng này nó sẽ diễn ra thường xuyên hơn và dẫn đến những biến chứng nặng nề như đột quỵ, tai biến thậm chí là tử vong.

Thiếu máu não là một tình trạng rất nguy hiểm, não bộ cần oxy để duy trì hoạt động bình thường của cơ thể. Chỉ cần thiếu oxy 10 giây não bộ sẽ bị rối loạn chức năng, nếu thiếu oxy đến 4 phút thì các tế bào thần kinh sẽ bị hoại tử không thể phục hồi. Ngất do thiếu máu não cần được phát hiện kịp thời và đưa đến cấp cứu sẽ dẫn đến những biến chứng nặng nề như đột quỵ, liệt, tai biến, mất trí nhớ,…

Ngất do thiếu máu não có thể xảy ra khi não chỉ thiếu oxy trong một thời gian ngắn

4. Nguyên nhân gây thiếu máu não

Có rất nhiều nguyên nhân gây thiếu máu não, có thể do bệnh lý hoặc một số vấn đề khác, hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây thiếu máu não để có thể đề phòng:

Xơ vữa động mạch:

Tình trạng động mạch bị thoái hóa, xơ vữa chính là nguy cơ rất lớn gây nên tình trạng thiếu máu não. Các mảng xơ vữa và các khối máu chèn ép lên thành mạch và lòng mạch của các mạch máu dẫn đến não làm cho lưu lượng máu và lượng oxy lên não bị giảm.

Thoái hóa đốt sống cổ:

Trong quá trình sinh hoạt người bệnh có thể có những tác động lên đốt sống cổ, gây nên những tổn thương cho đốt sống cổ. Khi đó chúng sẽ chèn ép lên các mạch máu dẫn đến não làm cho quá trình cung cấp máu và oxy cho não bị chậm đi dễ gây ngất do thiếu máu lên não.

Rối loạn tuần hoàn chung:

Rối loạn huyết áp có thể gây nên tình trạng thiếu máu não ở người bệnh, huyết thấp hoặc cao có thể gây rối loạn vận mạch não khiến quá trình vận chuyển máu chậm đi. Các vấn đề về mạch máu động mạch bị dị tật bẩm sinh, viêm tắc động mạch, bệnh tim cũng gây ảnh hưởng rất lớn đến khả năng lưu thông máu của cơ thể.

Các vấn đề về tuần hoàn và tim mạch có thể trực tiếp gây ra tình trạng ngất do thiếu máu não

Ngoài ra còn có những nguyên nhân khác gây nên tình trạng thiếu máu não như: ăn uống sinh hoạt không lành mạnh, hút thuốc lá hoặc làm việc quá sức. Để đề ngăn chặn nguy cơ ngất do thiếu máu não hãy cùng tham khảo những biện pháp phòng ngừa và điều trị dưới đây.

5. Điều trị và phòng ngừa thiếu máu não

Một số lời khuyên từ các chuyên gia dành cho những bệnh nhân có nguy cơ thiếu máu não để chăm sóc tốt hơn sức khỏe của mình:

Ăn uống lành mạnh:

Tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu Omega 3 (cá hồi, tảo biển), thực phẩm chứa nhiều polyphenols (hạt, đậu, trà,…). Bổ sung sắt ở cả dạng uống lẫn thực phẩm giàu chất sắt để tăng sản sinh máu.

Hạn chế các loại thức ăn dầu mỡ, không hút thuốc và tránh xa các loại chất kích thích có hại (rượu, bia, ma túy).

Luyện tập thường xuyên:

Làm việc và nghỉ ngơi điều độ, thường xuyên luyện tập thể dục nhẹ nhàng để nâng cao sức khỏe, hạn chế căng thẳng. Đối với những người làm việc văn phòng nên thường xuyên thay đổi tư thế và vận động khớp cổ để tránh thoái hóa khớp cổ.

Xây dựng một lối sinh hoạt và ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn tránh được nguy cơ ngất do thiếu máu não

Xây dựng lối sống tích cực:

Luôn giữ tình thần lạc quan, tránh căng thẳng và tiêu cực bằng những việc làm khiến bản thân được thư giãn.Tạo thói quen ngủ sớm để các cơ quan trong cơ thể được tái tạo.

Thực hiện khám sức khỏe định kỳ để kiểm tra, sàng lọc và phát hiện sớm những bệnh lý ở thời kỳ đầu để giúp ích cho việc điều trị và ngăn ngừa biến chứng.

Hãy đến các cơ sở của MEDLATEC để thực hiện kiểm tra sức khỏe ngay hôm nay nếu bạn cảm thấy lo ngại về tình trạng của bản thân hay lo sợ mình sẽ bị ngất do thiếu máu lên não. Tại đây, người bệnh sẽ không cần lo lắng về chất lượng phục vụ, trình độ khám chữa bệnh hay trang thiết bị hỗ trợ. Bệnh viện quy tụ đội ngũ y bác sĩ tận tâm, giàu kinh nghiệm cùng với dàn máy móc thiết bị hiện đại.

Đặc biệt, Trung tâm Xét nghiệm MEDLATEC đã vinh dự nhận về chứng chỉ chất lượng Quốc tế cho phòng xét nghiệm là ISO 15189:2012 và chứng chỉ CAP. Vì thế, việc thăm khám sức khỏe định kỳ và làm xét nghiệm máu tại đây sẽ giúp chẩn đoán chính xác tình trạng sức khỏe và đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả cho khách hàng.

Liên hệ ngay đến số hotline 1900 56 56 56 để nhận được những lời khuyên hữu ích từ đội ngũ nhân viên tư vấn nhiệt tình của chúng tôi.