1. Nguyên nhân gây bệnh

Bệnh rối loạn thần kinh thực vật xảy ra khi hệ thống thần kinh giao cảm và phó giao cảm bị mất cân bằng, làm ảnh hưởng đến hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể như hoạt động của hệ tim mạch, hệ tiêu hóa, hệ thần kinh, cơ vòng, niệu dục, điều tiết mồ hôi, thân nhiệt,... 

Rối loạn di truyền là nguyên nhân gây bệnh phổ biến. Ngoài ra, bệnh còn do một số nguyên nhân khác như: 

- Các bệnh lý tự miễn.

- Các loại bệnh ung thư. 

- Hạch thần kinh bị tổn thương trong quá trình xạ trị hay phẫu thuật ở vùng cổ.

Rối loạn thần kinh thực vật có thể do dây thần kinh bị tổn thương sau khi phẫu thuật vùng cổ 

- Người mắc cùng lúc nhiều loại bệnh lý như bệnh tiểu đường, Parkinson, bệnh truyền nhiễm,… Theo thời gian, bệnh có thể gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh và làm tăng nguy cơ bị rối loạn thần kinh thực vật. 

2. Triệu chứng rối loạn thần kinh thực vật

Triệu chứng của bệnh rất đa dạng và tùy thuộc rất lớn vào mức độ bệnh. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến: 

- Nhịp tim nhanh bất thường, thường xuyên có cảm giác hồi hộp. 

- Khó thở, hụt hơi. Biểu hiện khó thở càng tăng lên khi người bệnh đến những nơi ồn ào và đông người. 

Đau vùng ngực hay nhịp tim nhanh có thể là triệu chứng rối loạn thần kinh thực vật

- Đau vùng ngực, cảm giác nóng rát, đau nhói hoặc đau thắt ngực. 

- Chóng mặt, đi không vững, thậm chí bị lả đi. 

- Tăng thông khí: Bệnh nhân bị tê cứng, ngứa quanh miệng, thở gấp và có thể ngất xỉu. 

- Run tay, chân. 

- Vã mồ hôi. 

- Cơ thể luôn mệt mỏi. 

- Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc vì thường xuyên có cảm giác lo lắng, bồn chồn. 

- Rối loạn tiêu hóa, chẳng hạn như tình trạng táo bón, đi ngoài phân lỏng,...

- Rối loạn tiết niệu với một số triệu chứng bệnh thường gặp như bí tiểu, tiểu không tự chủ, thường xuyên đi tiểu đêm,....

- Da khô, tóc rụng nhiều. 

Các bác sĩ khuyên bạn không nên chủ quan mà hãy đi khám sớm nếu cơ thể xuất hiện những triệu chứng nêu trên hoặc bất cứ triệu chứng bất thường nào khác. 

3. Điều trị bệnh

Triệu chứng rối loạn thần kinh thực vật giống với nhiều bệnh lý khác và rất dễ gây nhầm lẫn. Chính vì thế, bác sĩ không chỉ dựa vào triệu chứng lâm sàng, khai thác tiền sử bệnh cá nhân và gia đình mà còn có thể chỉ định bệnh nhân thực hiện một số phương pháp cận lâm sàng dưới đây: 

- Xét nghiệm máu. 

- Xét nghiệm nước tiểu.

- Xét nghiệm bảng chuyển hoá toàn diện.

- Thử nghiệm Histamine.

Sau khi đã chẩn đoán chính xác về tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ lên phác đồ điều trị bệnh tùy theo mức độ triệu chứng và nguyên nhân gây bệnh. Hiện nay, điều trị nội khoa và ngoại khoa là các phương pháp điều trị phổ biến đối với những trường hợp bị rối loạn thần kinh thực vật. 

Trong đó, một số loại thuốc có thể được bác sĩ chỉ định như thuốc an thần, canxi,... Ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bệnh nhân còn có thể kết hợp với một số biện pháp điều trị khác như châm cứu, tắm nóng hoặc tắm lạnh. 

Bệnh nhân cần dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Bên cạnh đó, để tăng hiệu quả điều trị, người bệnh cũng cần điều chỉnh lối sống. Dưới đây là một số gợi ý cụ thể: 

- Người bệnh nên duy trì chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất, không nên ăn quá nhiều muối, không nên ăn quá no, bạn nên ăn nhiều bữa trong ngày. 

- Khi muốn thay đổi tư thế, bệnh nhân cần thực hiện từ từ. 

- Người bệnh cần đặc biệt chú ý đến việc kiểm soát căng thẳng. Điều quan trọng là bạn cần sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, hãy suy nghĩ tích cực, vui vẻ. 

- Thường xuyên tập thể dục: Một trong những biện pháp có thể giúp người bệnh giảm triệu chứng rối loạn thực vật là tập thể dục. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả, bạn cần lựa chọn bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe và tập với cường độ vừa phải. Bạn có thể hỏi ý kiến của bác sĩ và huấn luyện viên để được tư vấn về bài tập phù hợp. 

- Người bệnh cần tuyệt đối tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị của bác sĩ. Không nên tự ý tăng, giảm hoặc ngừng dùng thuốc. Đặc biệt, nên mua thuốc theo đơn tại những cửa hàng thuốc uy tín. Trong quá trình uống thuốc, nếu có vấn đề bất thường, bạn nên thông báo ngay tới bác sĩ để được xử trí kịp thời.

4. Cách phòng bệnh rối loạn thần kinh thực vật

Hiện tại, chưa có phương pháp nào có thể phòng tránh hoàn toàn bệnh rối loạn thần kinh thực vật. Tuy nhiên, bạn có thể phòng bệnh bằng cách giảm yếu tố nguy cơ bị bệnh. Mời bạn tham khảo một số gợi ý dưới đây:

- Kiên trì thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, chẳng hạn như tăng cường ăn rau xanh và các loại trái cây. Đồng thời, bạn nên hạn chế ăn đồ ngọt, đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn có nhiều chất bảo quản, nhiều chất phụ gia và không nên ăn quá mặn. 

- Tập thể dục mỗi ngày. 

- Luôn suy nghĩ tích cực, lạc quan. Hãy cố gắng cân bằng thời gian làm việc và thời gian nghỉ ngơi. Không nên làm việc quá sức. 

- Thăm khám sức khỏe đều đặn để có thể phát hiện sớm những bất thường trong cơ thể để kịp thời điều trị. Đồng thời, nếu mắc bệnh, bạn cần tích cực điều trị, tuân thủ theo phác đồ điều trị bệnh của bác sĩ. 

Các triệu chứng rối loạn thần kinh thực vật dễ gây nhầm lẫn với những bệnh lý khác. Do đó, khi cơ thể có những biểu hiện bất thường, người bệnh cần đi khám sớm để được chẩn đoán bệnh sớm, điều trị và phòng ngừa những biến chứng nghiêm trọng. 

Nếu muốn đăng ký đặt lịch khám sớm tại Hệ thống Y tế MEDLATEC, quý khách vui lòng liên hệ đến tổng đài 1900 56 56 56 để được các tổng đài viên tư vấn và hỗ trợ nhanh chóng.