1. Vì sao bệnh nhân sau mổ sỏi mật cần lưu ý về việc chọn trái cây cho thực đơn hàng ngày?

Sau mổ sỏi mật, trong một thời gian ngắn, khả năng tiêu hóa chất béo của cơ thể sẽ bị giảm. Gan và đường mật cần làm việc nhẹ nhàng hơn để thích nghi lại với việc tiết và dẫn mật.

Việc lựa chọn đúng trái cây phù hợp cho bệnh nhân sau mổ sỏi mật giúp giảm gánh nặng cho gan và đường mật, hạn chế tình trạng đầy bụng, khó tiêu. Bên cạnh đó, các loại trái cây dễ tiêu còn hỗ trợ ổn định hoạt động của hệ tiêu hóa, giúp người bệnh ăn ngon miệng và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. 

Hàm lượng vitamin và chất xơ tự nhiên trong trái cây cũng sẽ góp phần tăng sức đề kháng, hỗ trợ làm lành vết mổ và giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại thể trạng bình thường sau phẫu thuật.

Lựa chọn trái cây phù hợp cho bệnh nhân sau mổ sỏi mật giúp tránh ảnh hưởng đến tốc độ hồi phục sức khỏe

2. Bệnh nhân sau mổ sỏi mật nên ăn trái cây gì để cơ thể hồi phục tốt?

Tuy trái cây tốt với sức khỏe nhưng không phải loại nào cũng phù hợp để sử dụng cho người vừa mổ sỏi mật. Nếu bạn đang muốn biết sau mổ sỏi mật nên ăn trái cây gì thì có thể lựa chọn những loại sau:

2.1. Chuối chín

Chuối là loại trái cây mềm, dễ tiêu hóa và hầu như không chứa chất béo. Sau mổ sỏi mật, nhiều người thường gặp tình trạng mệt mỏi hoặc chán ăn, chuối có thể giúp cải thiện những vấn đề này.

Trong thành phần của chuối còn chứa kali có tác dụng cân bằng điện giải, cải thiện hoạt động của cơ và hệ thần kinh. Chất xơ trong chuối giúp cải thiện nhu động ruột, giảm nguy cơ táo bón sau phẫu thuật.

2.2. Táo chín

Táo chứa pectin - dạng chất xơ hòa tan giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định và hỗ trợ gan đào thải cholesterol gián tiếp làm giảm gánh nặng cho gan và mật. Tuy nhiên, sau mổ sỏi mật, người bệnh nên ăn táo đã gọt vỏ, táo hấp hoặc táo nấu chín để tránh kích thích đường ruột.

2.3. Lê

Lê có hàm lượng nước và chất xơ hòa tan cao, giúp hỗ trợ đường mật và thúc đẩy quá trình bài tiết chất béo. Loại trái cây này giúp bổ sung nước cho cơ thể, giảm cảm giác khô miệng, mệt mỏi sau phẫu thuật.

Lê cũng hỗ trợ gan trong quá trình thanh lọc và giúp tiêu hóa hoạt động nhẹ nhàng, hạn chế tình trạng đầy bụng, khó tiêu.

2.4. Đu đủ chín

Danh sách gợi ý mổ sỏi mật nên ăn trái cây gì cũng không thể bỏ qua quả đu đủ chín. Đây là loại quả chứa enzyme papain, có khả năng phân giải protein và chất béo, giúp hỗ trợ tiêu hóa, nhất là sau khi ăn thực phẩm giàu đạm. Sau mổ sỏi mật, khả năng tiêu hóa chưa ổn định, ăn đu đủ chín với lượng vừa phải có thể giúp giảm áp lực cho hệ tiêu hóa, cải thiện tình trạng đầy bụng khó tiêu thường gặp sau phẫu thuật mổ sỏi túi mật.

Ngoài ra, đu đủ còn giàu vitamin A và C, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và giúp vết mổ nhanh lành hơn.

Đu đủ chín giúp bổ sung vitamin tăng đề kháng để bệnh nhân mổ sỏi mật hồi phục tốt hơn

2.5. Cam, quýt ngọt

Cam và quýt ngọt cung cấp vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường miễn dịch và có khả năng làm giảm nồng độ cholesterol trong dịch mật, từ đó phòng ngừa sỏi tái phát. Tuy nhiên, người bệnh chỉ nên chọn các loại cam, quýt có vị ngọt dịu, tránh ăn quá chua. Nên ăn cam, quýt sau bữa ăn chính và không ăn lúc đói để tránh gây cồn cào dạ dày.

2.6. Bơ

Bơ chứa chất béo không bão hòa dễ tiêu hóa hơn so với mỡ động vật. Bệnh nhân sau mổ sỏi mật có thể ăn quả bơ với một lượng vừa phải để cơ thể hấp thu vitamin tan trong dầu như A, D, E, K. Khi lựa chọn bơ cho người sau mổ, nên chọn bơ chín mềm và không ăn kèm sữa đặc hoặc đường.

2.7. Kiwi

Kiwi giàu vitamin C, E và chất xơ tốt cho hệ miễn dịch và tiêu hóa. Loại quả này còn chứa enzyme actinidin giúp hỗ trợ tiêu hóa protein. Đối với người đang tìm hiểu sau mổ sỏi mật nên ăn trái cây gì, kiwi có thể được bổ sung khi hệ tiêu hóa đã ổn định hơn, thường sau 1 - 2 tuần.

2.8. Nho tươi

Nho chứa nhiều nước, vitamin và chất chống oxy hóa, giúp cơ thể nhanh lấy lại năng lượng. Nho cũng hỗ trợ tuần hoàn máu và cải thiện chức năng gan. Người bệnh nên ăn nho tươi, không hạt và với lượng vừa phải để tránh tăng đường huyết.

3. Cách ăn trái cây và chăm sóc sức khỏe để tốt cho bệnh nhân sau mổ sỏi mật

Bên cạnh vấn đề sau mổ sỏi mật nên ăn trái cây gì, người bệnh cũng cần chú ý:

3.1. Cách sử dụng trái cây

• Trong 1 - 2 tuần đầu sau mổ, người bệnh chỉ nên ăn trái cây chín, mềm, chế biến dạng hấp hoặc xay nhuyễn nếu cần để hệ tiêu hóa làm việc nhẹ nhàng, tránh gây đau bụng hoặc tiêu chảy.
• Chia nhỏ khẩu phần, không ăn quá nhiều cùng lúc sẽ giúp cơ thể hấp thu tốt hơn và không gây áp lực lên gan mật.
• Tránh ăn trái cây lúc đói hoặc ngay trước khi ngủ để không kích thích dạ dày, đầy bụng, ảnh hưởng giấc ngủ.

Bệnh nhân mổ sỏi mật nên ăn trái cây chín mềm với khẩu phần nhỏ, chia thành nhiều bữa trong ngày

3.2. Cách chăm sóc sức khỏe

Ngoài việc chú ý về vấn đề lựa chọn trái cây, người bệnh cũng nên biết cách chăm sóc sức khỏe để cơ thể hồi phục nhanh chóng:

• Duy trì chế độ ăn ít chất béo để giảm áp lực lên gan - mật, hạn chế nguy cơ rối loạn tiêu hóa sau mổ.
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhằm hỗ trợ đào thải độc tố, cải thiện chức năng gan và giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.
• Đi lại, vận động nhẹ theo hướng dẫn của bác sĩ để tăng lưu thông máu, giảm nguy cơ dính ruột và hỗ trợ quá trình phục hồi sức khỏe.
• Tái khám đúng lịch bác sĩ đã hẹn trước để theo dõi tình trạng hồi phục, phát hiện sớm các vấn đề bất thường và được tư vấn chế độ ăn uống phù hợp hơn cho từng giai đoạn.

Mong rằng những nội dung trên đây đã giúp bạn biết được sau mổ sỏi mật nên ăn trái cây gì để có lựa chọn phù hợp, thúc đẩy quá trình hồi phục sức khỏe diễn ra thuận lợi.

Nếu cần hỗ trợ y tế, quý khách hàng có thể liên hệ Hotline của Hệ thống Y tế MEDLATEC: 1900 56 56 56.