Tin tức

Thời gian tập gym tốt nhất trong ngày là lúc nào? Để trả lời thắc mắc này, chúng ta cần tìm hiểu về nhịp sinh học của cơ thể trong từng khung giờ trong này. Thời gian tập gym vào buổi sáng, buổi trưa hay buổi tối tốt nhất là khi bạn hài hòa được cả công việc lẫn nhịp sinh học của bản thân.

Một thân hình cao cùng các bộ phận cơ thể cân đối, săn chắc là điều mà bất cứ chàng trai, cô gái nào cũng mong muốn. Các môn thể thao như bơi sẽ giúp người tập cải thiện đáng kể chiều cao của mình. Tuy nhiên, tập gym tăng chiều cao không thì nhiều người chưa biết.

Nội soi là một phương pháp được sử dụng khá rộng rãi trong y học hiện nay để chẩn đoán, phát hiện nhiều bệnh lý khác nhau. Mặc dù phổ biến nhưng ít ai hiểu được quy trình nội soi như thế nào. Bài viết dưới đây, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc trên cũng như một số vấn đề l...

Nội soi dạ dày bằng phương pháp gây mê là kỹ thuật tiên tiến của ngành y học và ngày càng được ứng dụng rộng rãi. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, bệnh nhân khi tiến hành kỹ thuật này thường thắc mắc nội soi gây mê bao nhiêu tiền. Bài viết sau đây sẽ giải đáp một số vấn đề về phương pháp và giá...

Hiện nay, các bệnh về phụ khoa đang ngày càng phổ biến, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản ở phụ nữ, đặc biệt là u nang ở buồng trứng. Nhằm hỗ trợ giải quyết vấn đề trên, sự phát triển của ngành Y học đã cho ra đời phương pháp nội soi u nang buồng trứng với nhiều ưu điểm nổi bật tro...

Viêm đường tiết niệu là bệnh lý thường gặp ở cả nam và nữ trong cuộc sống hiện nay. Bệnh gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và sinh hoạt trong cuộc sống hàng ngày. Vì vậy cách điều trị viêm đường tiết niệu được rất nhiều người tìm hiểu. Để biết cách chữa viêm tiết niệu hiệu quả và đơn giản n...

Viêm đường tiết niệu hình thành từ nhiều nhóm nguyên nhân khác nhau, phần lớn xuất phát từ thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh và vệ sinh không sạch sẽ. Đây được xem là bệnh lý lành tính, tuy nhiên cần sớm nhận biết các dấu hiệu viêm đường tiết niệu để tiến hành điều trị, hạn chế những biến chứng...

Vũ khí bí mật để phái mạnh thu hút sự chú ý của phụ nữ đó là cơ thể khỏe khoắn, săn chắc. Để sở hữu thân hình bắt mắt, cuốn hút, bạn nên dành nhiều thời gian luyện tập thể dục thể thao, đặc biệt là tập gym. Chúng ta hãy cùng nhau khám phá những bài tập gym cho nam hiệu quả nhất hiện nay.

Ngày nay, gym là bộ môn thể thao cực kỳ phổ biến và phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Đa số mọi người mong muốn sở hữu thân hình đẹp, cơ bắp săn chắc sau một thời gian luyện tập kiên trì. Để đạt được hiệu quả và đảm bảo an toàn, chúng ta đừng quên “bỏ túi” những nguyên tắc vàng giúp mọi ngườ...