1. Bệnh tiểu đường ở nữ giới

Bệnh tiểu đường là một rối loạn về chuyển hóa khi cơ thể không tạo ra đủ insulin hoặc không sử dụng hormone này một cách hiệu quả, gây ra tình trạng lượng đường trong máu duy trì ở mức cao trong thời gian dài. Có 2 loại tiểu đường phổ biến:

• Tiểu đường type 1: Đây là một dạng rối loạn tự miễn, khi hệ miễn dịch nhầm lẫn và tấn công các tế bào tại tuyến tụy có nhiệm vụ tạo ra insulin, dẫn đến tổn thương và mất chức năng sản xuất hormone này. Bệnh thường xuất hiện ở trẻ em và thanh thiếu niên, nhưng cũng có thể gặp ở mọi lứa tuổi;
• Tiểu đường type 2: Là loại phổ biến nhất, chiếm khoảng 90-95% tổng số ca mắc. Trong tiểu đường type 2, cơ thể không sử dụng insulin một cách hiệu quả (kháng insulin) hoặc không sản xuất đủ insulin để duy trì đường huyết ở mức bình thường. Căn bệnh này thường bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền, thói quen sinh hoạt thiếu vận động và tình trạng thừa cân.

Bệnh tiểu đường ở nữ giới có 2 loại phổ biến 

Phụ nữ có tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường cao hơn nam giới. Bên cạnh đó, phụ nữ trong thời kỳ mang thai cũng có thể đối mặt với nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ. Đây là tình trạng tăng đường huyết lần đầu tiên được chẩn đoán trong thai kỳ ở những phụ nữ chưa từng mắc bệnh tiểu đường trước đó. Đáng lưu ý, các triệu chứng bệnh tiểu đường ở nữ giới thường không rõ ràng, khiến việc phát hiện và điều trị sớm gặp nhiều khó khăn, dễ dẫn đến những biến chứng phức tạp.

2. Triệu chứng bệnh tiểu đường ở nữ giới

Việc nhận biết sớm triệu chứng bệnh tiểu đường ở nữ giới là vô cùng quan trọng để chẩn đoán và điều trị kịp thời, giúp ngăn ngừa hoặc làm chậm tiến triển của các biến chứng. 

Triệu chứng chung (cả nam và nữ)

• Khát nước nhiều và đi tiểu thường xuyên: Khi lượng đường trong máu vượt quá mức cho phép, thận sẽ tăng cường hoạt động nhằm đào thải glucose thừa ra ngoài qua đường nước tiểu. Điều này dẫn đến việc đi tiểu nhiều hơn, đặc biệt là vào ban đêm, gây mất nước và cảm giác khát dữ dội;
• Sụt cân không rõ nguyên nhân: Dù ăn uống bình thường, nhưng cân nặng lại giảm sút. Nguyên nhân là do cơ thể bắt đầu phân hủy cơ bắp và chất béo để lấy năng lượng khi không thể sử dụng glucose hiệu quả;
• Mệt mỏi kéo dài: Thiếu năng lượng do tế bào không hấp thụ được glucose, kết hợp với tình trạng mất nước, khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải, thiếu sức sống;
• Mờ mắt: Tăng đường huyết làm thay đổi cấu trúc thủy tinh thể, ảnh hưởng thị lực;
• Vết thương lâu lành: lượng đường cao gây tổn thương mạch máu, khiến da và các vết thương khó hồi phục;
• Tê bì chân tay: Tổn thương thần kinh ngoại biên do đường huyết cao mạn tính;
• Dễ bị nhiễm trùng: Dư thừa đường trong máu tạo môi trường thuận lợi cho nhiều tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, nấm men, virus, vi khuẩn lao… tấn công, đặc biệt ở các cơ quan như hệ hô hấp, tiêu hóa và tiết niệu.

Triệu chứng tiểu đường đặc trưng ở nữ giới

Ngoài các triệu chứng trên, phụ nữ mắc tiểu đường thường gặp các triệu chứng liên quan đến sức khỏe sinh sản và nội tiết, như:

• Nhiễm nấm Candida: Lượng đường huyết tăng tạo môi trường thuận lợi cho nấm Candida phát triển quá mức, gây nhiễm trùng tại miệng hoặc âm đạo. Nhiễm nấm âm đạo thường đi kèm với các triệu chứng như ngứa ngáy, tiết dịch bất thường và cảm giác đau rát khi quan hệ tình dục;

Nhiễm nấm Candida là triệu chứng bệnh tiểu đường ở nữ giới đặc trưng 

• Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI): hệ miễn dịch bị suy giảm do đường huyết cao khiến phụ nữ tiểu đường dễ bị UTI, gây đau rát khi tiểu, nước tiểu đục hoặc có máu, tiểu khó;
• Rối loạn chức năng tình dục: Đường huyết cao gây tổn thương thần kinh, có thể gây ngứa ran và mất cảm giác ở các bộ phận khác nhau của cơ thể;
• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Liên quan đến kháng insulin và rối loạn nội tiết, gây kinh nguyệt không đều, tăng cân, mụn trứng cá, rậm lông.

3. Biện pháp ngăn ngừa và kiểm soát các dấu hiệu bệnh tiểu đường ở nữ giới

Việc phát hiện sớm và kiểm soát tốt bệnh tiểu đường sẽ giúp ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm, dưới đây là những lưu ý quan trọng mà người bệnh cần quan tâm:

• Uống thuốc theo chỉ định: Nếu được chẩn đoán mắc tiểu đường, hãy tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trị của bác sĩ, bao gồm việc sử dụng thuốc uống hoặc tiêm insulin;

Tuân thủ chỉ định điều trị của bác sĩ khi được chẩn đoán mắc tiểu đường 

• Theo dõi đường huyết tại nhà: Sử dụng máy đo đường huyết cá nhân để kiểm tra đường huyết thường xuyên, giúp bạn và bác sĩ có thể điều chỉnh phác đồ điều trị sao cho phù hợp;
• Ăn uống hợp lý: Ưu tiên rau xanh, trái cây ít đường, ngũ cốc nguyên hạt, chất đạm từ cá, thịt nạc. Hạn chế thức ăn nhanh, tinh bột tinh luyện, đường và thực phẩm chế biến sẵn;
• Tập thể dục đều đặn: Ít nhất 30 phút mỗi ngày. Vận động giúp cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn và kiểm soát cân nặng;
• Kiểm soát cân nặng: Giảm cân, dù chỉ một lượng nhỏ (5-10% trọng lượng cơ thể), cũng có thể cải thiện đáng kể độ nhạy insulin và giảm nguy cơ mắc tiểu đường type 2;
• Ngủ đủ giấc: Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng đến nồng độ insulin và gây tăng đường huyết.

Trên đây là toàn bộ thông tin về triệu chứng bệnh tiểu đường ở nữ giới chị em nên tham khảo và chủ động theo dõi sức khỏe. Nếu xuất hiện các triệu chứng nghi ngờ, có nhu cầu kiểm tra, thăm khám để chẩn đoán chính xác, chị em hãy liên hệ tới Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Tổng đài 1900 56 56 56 để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.