1. Những loại ho thường gặp

Dựa vào thời gian và đặc điểm của cơn ho, có thể phân loại như sau: 

• Ho cấp tính: Cơn ho xảy ra đột ngột và thường kéo dài trong khoảng thời gian ngắn (thường dưới 3 tuần). Ở trẻ em, khoảng 50% các trường hợp ho tự khỏi trong vòng 10 ngày.
• Ho mạn tính: Là những trường hợp xuất hiện những cơn ho dai dẳng, ho lâu ngày (thường kéo dài trên 8 tuần). 
• Ho khan: Là những trường hợp ho không tiết ra đờm hoặc chất nhầy. Tình trạng này có thể gây ngứa họng và khó chịu. 
• Ho có đờm: Tiếng ho nghe nặng, mục đích nhằm tống xuất chất nhầy (đờm) từ đường hô hấp ra ngoài. 
• Ho gà: Ho dữ dội thành cơn kéo dài. Sau cơn ho, người bệnh thường có biểu hiện thở rít như tiếng gà gáy hoặc thở hổn hển. 
• Ho hen: Là những cơn ho xảy ra khi đường thở bị viêm và hẹp lại, thường do hệ miễn dịch phản ứng quá mạnh mẽ với những yếu tố gây kích thích từ môi trường (như trong bệnh hen suyễn). 
• Ho ra máu: Thường gặp ở những bệnh nhân mắc các bệnh lý nghiêm trọng như lao phổi, ung thư phổi hoặc giãn phế quản. 
• Ho khó thở, tức ngực: Thường gặp ở những người bị viêm phổi, viêm phế quản, thuyên tắc phổi, tràn dịch màng phổi. 
• Ho về đêm: Có thể là những con ho khan hoặc ho có đờm. Cơn ho về đêm thường xảy ra ở những trường hợp bị nhiễm trùng đường hô hấp, trào ngược dạ dày, ung thư phổi,...

Ho cấp tính có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như cảm lạnh thông thường, cúm, viêm mũi xoang cấp tính, viêm mũi dị ứng, hoặc nhiễm trùng đường hô hấp trên.

Bạn không nên chủ quan khi bị ho dai dẳng

Với những trường hợp Ho mạn tính, việc chẩn đoán nguyên nhân sẽ phức tạp hơn. Bác sĩ có thể chỉ định người bệnh thực hiện nhiều phương pháp chẩn đoán để đánh giá chính xác nguyên nhân gây bệnh. Một số nguyên nhân gây ho mạn tính thường gặp là trào ngược dạ dày thực quản (GERD), hen suyễn, hoặc dị ứng.

Khi bị ho, người bệnh có thể kèm theo một số triệu chứng khác tùy thuộc vào nguyên nhân gây ho, chẳng hạn như khô họng, đau rát họng, ngứa họng, chảy nước mũi, sốt, tức ngực, khó thở, mệt mỏi,…

Bất cứ ai cũng có thể bị ho vì nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, những trường hợp dưới đây sẽ có nguy cơ bị ho cao hơn những người khác: 

• Người thường xuyên hút thuốc lá hoặc tiếp xúc với khói thuốc. 
• Người mắc các bệnh lý mạn tính, đặc biệt là bệnh về phổi (như hen suyễn, COPD). 
• Người bị dị ứng. 
• Trẻ nhỏ. 
• Người cao tuổi. 
• Người thường xuyên làm việc trong môi trường ô nhiễm, chứa nhiều hóa chất hoặc bụi bẩn.

2. Cách trị ho bằng gừng có hiệu quả không

Gừng là một loại dược liệu rất quen thuộc và là thành phần quan trọng trong nhiều bài thuốc dân gian. Các nghiên cứu khoa học cho thấy gừng chứa các hợp chất như gingerols và shogaols mang lại đặc tính dược lý mạnh mẽ. Gừng có tính chống viêm, giảm đau họng, đồng thời sở hữu khả năng kháng khuẩn và kháng virus, giúp ngăn chặn vi khuẩn sinh sôi nên được cho là có thể giảm ho, làm dịu cổ họng và tăng khả năng phục hồi cho người bệnh. 

Nhiều người dùng gừng để trị ho 

2.1. Cách trị ho bằng gừng 

Dưới đây là một số bài thuốc dân gian trị ho từ củ gừng: 

- Nước gừng mật ong: Bạn rửa sạch gừng, cạo vỏ và cho vào chảo nước. Đun sôi nước và cho thêm vào một chút mật ong. Sau đó, vắt nửa quả chanh là có thể sử dụng. 

- Gừng và lá Tulsi: Với bài thuốc này, bạn cần chuẩn bị gừng và lá Tulsi. Trong đó, Tulsi là một loại cây thuộc họ hương nhu, có nguồn gốc từ Ấn Độ. Bạn rửa 4 đến 5 lá Tulsi, cạo vỏ gừng. Đun sôi nước và cho những nguyên liệu đã chuẩn bị vào. Tác dụng của bài thuốc này là giúp hạ sốt, giảm ho và giảm đau nhức đầu.

- Nước sả và gừng: Sả có tính chống viêm nên được kết hợp với gừng để giúp giảm ho rất hiệu quả. Bạn cần nạo gừng và rửa sạch sả. Đun sôi nước và gừng đã nạo, sau đó cho sả vào. Tắt bếp và ngâm thêm khoảng 3 phút. Bạn có thể cho thêm một chút mật ong để dễ uống hơn.

- Nước chanh - gừng: Bạn cần đun sôi nước cùng với một chút gừng. Sau đó, vắt thêm một chút chanh. Gừng có chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể giúp cơ thể giải phóng độc tố. Trong khi đó, chanh có chứa nhiều vitamin C mang lại hiệu quả trong việc loại bỏ chất nhờn và giảm đau.

- Một số cách khác: Ngoài những cách trị ho bằng gừng nêu trên, nhiều người còn áp dụng một số cách sau: 

• Nhai trực tiếp vài lát gừng sống khoảng 2 đến 3 lần mỗi ngày. 
• Ăn kẹo gừng cũng là một cách giúp giảm ho và làm dịu cổ họng. 
• Cho bột gừng vào các món ăn trong khi nấu nướng. 

2.2. Cách trị ho bằng gừng có hiệu quả không

Những cách trị ho bằng gừng tại nhà rất dễ thực hiện nhưng chỉ là kinh nghiệm dân gian, chưa được khoa học chứng minh về hiệu quả. Với những trường hợp ho nhẹ, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về việc trị ho bằng loại thảo dược này. Tuy nhiên, tác dụng của những bài thuốc này thường chậm và phụ thuộc vào cơ địa của từng người. 

Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý các vấn đề an toàn sau:

- Tương tác thuốc: Gừng có thể tương tác với các loại thuốc như aspirin, coumarin. Nếu bạn đang dùng thuốc này, hãy hỏi ý kiến bác sĩ.

- Tác dụng phụ tiêu hóa: Tiêu thụ quá nhiều gừng có thể gây khó chịu ở bụng, ợ nóng hoặc tiêu chảy.

- Trẻ em: Tuyệt đối không dùng gừng kết hợp mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi vì nguy cơ ngộ độc botulism.

- Phụ nữ mang thai: Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các bài thuốc hoặc thực phẩm chức năng từ gừng để đảm bảo an toàn cho thai kỳ.

- Bệnh lý nền: Những người có bệnh lý sẵn có (như bệnh tim mạch, tiểu đường, sỏi mật...) nên kiểm tra với chuyên gia y tế trước khi áp dụng các liệu pháp tại nhà.

- Không thay thế thuốc kê đơn: Không dùng gừng để thay thế hoàn toàn các loại thuốc đặc trị do bác sĩ chỉ định, đặc biệt trong các trường hợp nhiễm trùng nặng.

3. Lời khuyên giúp bạn giảm ho nhanh chóng

Để giảm ho nhanh chóng, bạn không nên tự ý áp dụng các bài thuốc dân gian mà nên đi khám để được bác sĩ chẩn đoán và tìm hiểu nguyên nhân gây ho, từ đó đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Nếu triệu chứng ho kéo dài trên 3 tuần, ho ra đờm xanh/vàng hoặc kèm theo sốt, khó thở, bạn cần đi khám bác sĩ ngay. Một số biện pháp hỗ trợ bao gồm:

- Uống thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ. 

- Áp dụng chế độ ăn lành mạnh, uống đủ nước. 

- Súc miệng bằng nước muối.

Bạn nên đi khám khi triệu chứng ho kéo dài

Như vậy, bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cách trị ho bằng gừng và một số lưu ý để giảm ho hiệu quả. Nếu có nhu cầu đặt lịch khám sớm tại Hệ thống Y tế MEDLATEC, quý khách vui lòng gọi đến tổng đài 1900 56 56 56, các tổng đài viên sẽ tư vấn chi tiết hơn cho bạn.