1. Đặc điểm của mụn nội tiết 

Việc nhận biết mụn nội tiết với những loại mụn phổ biến khác như mụn trứng cá sẽ tạo thuận lợi cho quá trình điều trị. Theo đó, mụn nội tiết thường xuất hiện vào các giai đoạn hormone thay đổi mạnh như tuổi dậy thì, tiền mãn kinh hoặc mãn kinh, trước và sau khi mang thai, trước kỳ kinh,... Sự xuất hiện của mụn lúc này cho thấy hormone trong cơ thể đang thay đổi. 

Vào giai đoạn trước kỳ kinh, mụn nội tiết có xu hướng xuất hiện nhiều hơn. Khi đó, chị em có thể nhận biết thông qua một số biểu hiện như: 

• Vị trí mọc: Mụn xuất hiện nhiều ở vùng quai hàm và cằm. Ngoài ra, mụn còn mọc ở nhiều vị trí khác như sau lưng, ngực và vai. 
• Mụn bị viêm, ít nhân và nang: Đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang mất cân bằng nội tiết. Mụn lúc này có xu hướng xuất hiện nhiều hơn, sưng lớn, gây đau nhức khó chịu. 

Mụn nội tiết thường mọc nhiều tại vùng quai hàm và cằm

2. Nguyên tắc điều trị mụn nội tiết 

Nguyên tắc chung khi điều trị mụn nội tiết là phải loại bỏ tác nhân gây mụn. Cụ thể như: 

• Sử dụng thuốc để điều hòa nội tiết. 
• Chăm sóc da đúng phương pháp. 
• Kết hợp điều chỉnh lối sống khoa học, áp dụng chế độ dinh dưỡng lành mạnh. 

3. Giải đáp câu hỏi: Bị mụn nội tiết nên uống thuốc gì?

Đối với mụn nội tiết, các sản phẩm bôi ngoài da không phải lúc nào cũng phát huy tác dụng. Đôi khi, chị em cần dùng thêm cả thuốc uống. 

3.1. Thuốc tránh thai

Một trong những tác dụng chính của thuốc tránh thai là hỗ trợ cân bằng nội tiết, giảm sự xuất hiện của mụn. Tuy vậy, chị em chỉ nên sử dụng thuốc tránh thai để điều trị mụn nội tiết khi không có nhu cầu mang thai hoặc chưa có kế hoạch sinh con. 

Nhiều chị em vẫn thắc mắc không biết bị mụn nội tiết nên uống thuốc gì

Nếu sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài, tim mạch và gan có nguy cơ bị ảnh hưởng. Ngoài ra, thuốc thường gây tác dụng phụ như đau nửa đầu, thay đổi tâm trạng bất thường, đau tức ngực,... Vậy nên, nếu muốn dùng thuốc tránh thai để trị mụn nội tiết, chị em cần tham khảo kỹ tư vấn của bác sĩ. 

3.2. Thuốc kháng Androgen

Thuốc kháng Androgen có thể giúp điều tiết lượng hormone Androgen trong cơ thể. Khi lượng Androgen tăng cao, tuyến bã nhờn thường hoạt động mạnh hơn, dẫn đến tăng tiết dầu và gây mụn. 

Thuốc kháng Androgen giúp kiểm soát mụn nội tiết

Trong đó, Spironolactone (Aldactone) vốn được sử dụng trong điều trị huyết áp nhưng lại có tác dụng kháng Androgen. Trong một số trường hợp, chị em thường được chỉ định sử dụng loại thuốc này để điều trị mụn nội tiết, điều hòa hormone trong cơ thể. 

4. Các phương pháp điều trị khác 

Ngoài dùng thuốc tránh thai hoặc thuốc kháng Androgen, người bị mụn nội tiết còn có thể áp dụng một số phương pháp trị mụn khác như:

4.1. Dùng sản phẩm bôi ngoài da chứa Retinoids

Những sản phẩm bôi ngoài da chứa Retinoids thường giúp kiểm soát mụn nội tiết ở mức độ nhẹ. Theo đó, thành phần này sẽ hỗ trợ tái tạo da, giảm tiết dầu. Nhờ vậy, lỗ chân lông dần thông thoáng hơn, nguy cơ viêm da bị đẩy lùi, các vết thâm và mụn cũng dần biến mất. 

Sản phẩm bôi ngoài chứa Retinoids giúp giảm mụn

Tuy nhiên, Retinoids lại khiến da trở nên nhạy cảm hơn, dễ bắt nắng. Vì vậy khi đi ra ngoài, bạn cần che chắn da cẩn thận. Ngoài ra, nếu đang mang thai hoặc đang cho con bú, chị em không nên sử dụng sản phẩm chứa Retinoids. 

4.2. Điều trị bằng kháng sinh

Những loại kháng sinh như Minocycline, Doxycycline, Azithromycin,... có tác dụng kháng khuẩn và giảm viêm, có thể được sử dụng trong điều trị mụn nội tiết. 

4.3. Peel da

Đây là phương pháp tái tạo da bằng các sản phẩm chứa axit salicylic, axit glycolic hoặc axit retinoic. Ngoài tác dụng trị mụn, peel da còn giúp giảm thâm, xóa mờ sẹo do mụn. Peel phù hợp áp dụng khi mụn nội tiết mới chỉ ở mức độ nhẹ hoặc trung bình. Trong đó, mỗi lần trị liệu thường cách nhau từ 2 đến 4 tuần. 

4.4. Kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học

Khi xây dựng thực đơn ăn uống hàng ngày, chị em cần lưu ý:

• Ưu tiên thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Một số loại thực phẩm như rau chân vịt, đậu, đỗ, quả việt quất, nho,... đều chứa nhiều chất chống oxy hóa, có tác dụng kháng khuẩn và giảm viêm. 
• Bổ sung thêm thực phẩm giàu omega 3: Nhóm chất này cũng có tác dụng chống viêm, kiểm soát mụn nội tiết. Vì vậy, chị em nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày thực phẩm chứa nhiều omega 3 như cá hồi, hạt óc chó. 
• Thực phẩm cần tránh: Chị em cần cố gắng kiểm soát lượng đường dung nạp ở mức hợp lý để hạn chế sự xuất hiện của mụn nội tiết. Cụ thể, mọi người nên tránh tiêu thụ đồ ngọt như bánh kẹo, nước ngọt có gas. Mặt khác, bánh mì trắng và khoai tây chiên cũng là thực phẩm có chỉ số đường huyết cao nên tránh. 
• Uống đủ nước. 

Ngoài chế độ ăn, chị em bị mụn nội tiết cũng cần lưu ý nhiều vấn đề trong sinh hoạt, cụ thể như tránh thức khuya, hạn chế căng thẳng kéo dài,... 

4.5. Các phương pháp trị mụn khác

Với mụn nội tiết nặng hoặc không đáp ứng với thuốc bôi hoặc thuốc uống, bác sĩ có thể chỉ định các phương pháp điều trị chuyên sâu khác. 

• Trực tiếp loại bỏ mụn: Mụn cứng đầu trên da được loại bỏ bằng dụng cụ chuyên dụng. Sau khi mụn bị loại bỏ, chị em cần bôi thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ. 
• Tiêm steroid: Mụn nhọt hoặc mụn bọc nặng sẽ được tiêm steroid. Ưu điểm của phương pháp này là giúp giảm mụn và giảm đau nhanh. 
• Điều trị bằng công nghệ cao: Chẳng hạn như laser CO2 vi điểm, liệu pháp ánh sáng,... Với các phương pháp điều trị mụn công nghệ cao này, chị em cần ưu tiên thực hiện tại bệnh viện, cơ sở thẩm mỹ uy tín. 

5. Lưu ý khi chăm sóc da trong quá trình điều trị mụn 

Trong quá trình điều trị mụn nội tiết, chị em cần chú ý chăm sóc da cả bên ngoài và bên trong. 

5.1. Chăm sóc da bên ngoài 

Mỗi ngày, chị em nên thực hiện các công việc sau:

• Rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày, nhất là sau toát mồ hôi. 
• Ưu tiên rửa mặt bằng nước ấm và sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ 
• Duy trì uống 2 lít nước mỗi ngày. 
• Dùng sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần AHA, BHA, Benzoyl peroxide theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu. 
• Thoa kem chống nắng để bảo vệ da. 
• Tẩy trang bằng nước sạch và sản phẩm hỗ trợ phù hợp. 
• Hạn chế tác động lên vùng da đang điều trị mụn. 

Rửa mặt sạch và đúng cách giúp bảo vệ làn da hiệu quả hơn

5.2. Chăm sóc da từ bên trong 

Bên cạnh chăm sóc da từ bên ngoài, chị em nên cố gắng duy trì lối sống lành mạnh thông qua các thói quen tốt như: 

• Ngủ trước 23 giờ, ngủ từ 7 đến 8 tiếng. 
• Không làm việc quá sức, tránh xa tác nhân gây căng thẳng. 
• Hạn chế tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều đường, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng. 
• Bổ sung vitamin C, vitamin D, vitamin E, kẽm từ thực phẩm để da khỏe mạnh. 

Như vậy, MEDLATEC vừa giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc bị mụn nội tiết nên uống thuốc gì. Nếu cần tìm hiểu thêm về các phương pháp điều trị mụn tiên tiến, bạn có thể tìm đến chuyên khoa Da liễu thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC để được bác sĩ kiểm tra cụ thể tình trạng da và tư vấn hướng xử lý phù hợp. Để đặt lịch khám tại MEDLATEC, Quý khách vui lòng liên hệ hotline 1900 56 56 56 để được hỗ trợ.