1. Nguyên nhân dẫn tới tình trạng nghẹt mũi ở trẻ 

Nghẹt mũi là tình trạng nhiều trẻ nhỏ gặp phải, gây ra nhiều khó chịu cho bé và khiến các bậc phụ huynh lo lắng. Những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng này bao gồm: 

• Cảm lạnh thông thường: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Virus gây cảm lạnh tấn công niêm mạc mũi, khiến mũi bị sưng và tiết nhiều dịch nhầy, gây nghẹt mũi;

Cảm lạnh là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng nghẹt mũi ở trẻ 

• Viêm mũi dị ứng: Dị ứng với phấn hoa, lông động vật, bụi nhà... cũng là nguyên nhân gây nghẹt mũi. Dịch mũi tiết nhiều gây nghẹt mũi và hắt hơi là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi tiếp xúc với chất gây dị ứng;
• Viêm xoang: Là tác nhân gây ra nghẹt mũi, đau đầu, chảy mũi mủ;
• Viêm mũi họng: Viêm mũi họng do vi khuẩn hoặc virus gây ra, thường kèm theo các triệu chứng như sốt, ho, đau họng;
• Dị vật lạ trong mũi: Trẻ nhỏ thường dễ đưa các vật lạ như hạt, hạt đậu, hạt gạo... vào mũi, gây nghẹt mũi;
• Uống sữa quá nhiều trước khi ngủ: Uống quá nhiều sữa trước khi ngủ có thể gây trào ngược dạ dày thực quản, khiến dịch dạ dày trào ngược lên mũi họng và gây kích ứng, dẫn đến nghẹt mũi;
• Khối u mũi: Mặc dù ít gặp nhưng khối u mũi cũng có thể gây nghẹt mũi như u xơ, u xương, u nang răng sinh...

Bên cạnh đó, một số yếu tố nguy cơ có thể kể đến như sau: 

• Sức đề kháng kém: Trẻ có sức đề kháng kém hoặc các bệnh lý nền dễ bị nhiễm khuẩn và mắc các bệnh đường hô hấp;
• Tiếp xúc với khói bụi: Không khí ô nhiễm, khói thuốc lá... làm tăng nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp;
• Thời tiết thay đổi: Thời tiết lạnh, độ ẩm xuống thấp dưới 40% giúp vi khuẩn và virus phát triển.

2. Trẻ bị nghẹt mũi có nên nằm máy lạnh không?

Để trả lời câu hỏi trên đòi hỏi việc cân nhắc qua nhiều yếu tố. 

Việc sử dụng máy lạnh khi trẻ bị ngạt mũi có thể mang lại một số lợi ích như sau: 

• Giảm nhiệt độ cơ thể: Khi bị sốt hoặc cảm cúm, việc hạ nhiệt độ cơ thể là rất quan trọng. Máy lạnh giúp làm giảm nhiệt độ, từ đó tạo sự dễ chịu cho trẻ;
• Giảm tiết dịch mũi: Không khí mát mẻ có thể làm giảm tiết dịch mũi, giúp trẻ thở dễ dàng hơn;
• Giảm ngứa họng: Không khí mát mẻ cũng giúp giảm ngứa họng, giảm ho và khó chịu.

Trẻ bị nghẹt mũi có nên nằm máy lạnh không? 

Tuy nhiên, trẻ bị nghẹt mũi nằm trong môi trường máy lạnh cũng tiềm ẩn một số nguy cơ đối với sức khỏe như:

• Không khí khô: Máy lạnh làm giảm độ ẩm trong không khí, có thể làm khô niêm mạc mũi họng, khiến tình trạng nghẹt mũi trở nên nghiêm trọng hơn;
• Nhiệt độ quá thấp: Nếu nhiệt độ quá thấp, trẻ có thể bị lạnh, làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn;
• Gió lạnh thổi trực tiếp: Gió lạnh thổi trực tiếp vào người trẻ có thể gây co mạch máu, làm tăng tiết dịch mũi.

Do đó, để đảm bảo sức khỏe của trẻ, cha mẹ nên lưu ý một số điểm sau khi sử dụng máy lạnh cho trẻ bị nghẹt mũi: 

• Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp: Nên giữ nhiệt độ phòng khoảng 25-27 độ C và điều chỉnh hướng gió tránh xa trẻ;
• Đảm bảo độ ẩm: Sử dụng máy tạo ẩm hoặc đặt một chậu nước trong phòng để tăng độ ẩm;
• Vệ sinh máy lạnh thường xuyên: Giúp hạn chế vi khuẩn gây bệnh.

Việc sử dụng máy lạnh khi trẻ bị nghẹt mũi không phải là điều hoàn toàn bị cấm, nhưng cần phải sử dụng một cách hợp lý và kết hợp với các biện pháp chăm sóc khác để hạn chế tình trạng bệnh của trẻ trở nên nghiêm trọng.

3. Cách khắc phục tình trạng nghẹt mũi ở trẻ 

Nghẹt mũi là một trong những vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ, gây ra nhiều khó chịu cho bé. Dưới đây là một số cách để giúp bé giảm nghẹt mũi và thoải mái hơn:

Vệ sinh mũi cho bé

• Sử dụng nước muối sinh lý: Giúp làm loãng dịch nhầy, giúp bé dễ xì mũi hơn;
• Hút mũi cho bé: Hút sạch dịch nhầy trong mũi bé bằng dụng cụ chuyên dụng;
• Vệ sinh mũi bằng nước muối ấm: Cho bé hít hơi nước muối ấm để làm loãng dịch nhầy và thông thoáng mũi.

Cha mẹ lưu ý việc vệ sinh mũi cho trẻ khi bị nghẹt mũi 

Tạo điều kiện môi trường sống thoáng mát

• Giữ môi trường sống sạch sẽ: Thường xuyên lau chùi nhà cửa, thay ga gối chăn màn;
• Tránh để trẻ tiếp xúc với khói bụi, hóa chất: Giữ cho không gian sống của trẻ luôn sạch sẽ và thoáng mát.

Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt

• Uống đủ nước: Nước hỗ trợ làm ẩm niêm mạc mũi và loãng dịch nhầy;
• Cho bé ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu: Tránh cho bé ăn thức ăn cứng, cay nóng;
• Cho bé nghỉ ngơi đầy đủ: Giúp cơ thể bé có thời gian phục hồi.

Sử dụng các biện pháp dân gian

Một số loại tinh dầu có thể giúp thông mũi. Tuy nhiên, cha mẹ cần nắm rõ những lưu ý khi sử dụng để tránh gây kích ứng cho bé.

Nếu tình trạng nghẹt mũi của bé không cải thiện hoặc có dấu hiệu nặng hơn, hãy đưa bé đến bệnh viện để được khám và điều trị kịp thời khi xuất hiện các triệu chứng sau:

• Nghẹt mũi kéo dài trên 1 tuần;
• Nghẹt mũi kèm theo sốt cao, khó thở, đau đầu dữ dội;
• Chảy mũi mủ, có mùi hôi;
• Trẻ bú kém, quấy khóc nhiều;
• Có dấu hiệu dị ứng;
• Trẻ thường xuyên bị nghẹt mũi tái phát. 

Như vậy, thắc mắc trẻ bị nghẹt mũi có nên nằm máy lạnh không đã được lý giải chi tiết. Nếu cha mẹ có thêm thắc mắc hoặc nhu cầu tư vấn cách chăm sóc trẻ bị nghẹt mũi hãy liên hệ tới Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Tổng đài 1900 56 56 56 để được hỗ trợ.