1. Nguyên nhân khiến trẻ 1 tuổi đi ngoài màu xanh đen 

Trẻ 1 tuổi đi ngoài màu xanh đen có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân, bao gồm cả sinh lý và bệnh lý. Một số lý do thường gặp là:

Chế độ ăn uống

• Thực phẩm chứa sắt: Nếu bé đang dùng sữa công thức bổ sung sắt hoặc thuốc sắt, phân có thể chuyển sang màu xanh đen do sắt không được hấp thu hết;
• Rau xanh đậm màu: Các loại rau như cải bó xôi, bông cải xanh... có thể làm phân chuyển màu nếu trẻ ăn nhiều;
• Thực phẩm có màu nhân tạo: Một số loại bánh kẹo, nước uống có phẩm màu đen hoặc xanh có thể khiến phân đổi màu.

Chế độ ăn uống có thể là nguyên nhân khiến trẻ 1 tuổi đi ngoài màu xanh đen 

Thuốc 

• Bổ sung sắt hoặc multivitamin: Đây là nguyên nhân phổ biến gây phân sẫm màu ở trẻ nhỏ;
• Thuốc kháng sinh: Làm mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, dẫn đến rối loạn tiêu hóa và làm biến đổi màu sắc phân ở trẻ.

Rối loạn tiêu hóa

Khi hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, bé có thể gặp tình trạng tiêu hóa kém, dẫn đến phân có màu lạ, kể cả xanh đen.

Chảy máu đường tiêu hóa trên

Trong trường hợp hiếm, phân màu đen có thể do máu từ thực quản, dạ dày hoặc ruột non (gọi là phân hắc ín). Phân thường có mùi khắm, nhầy và dính. 

2. Cách xử trí tình trạng trẻ 1 tuổi đi ngoài màu xanh đen 

Nhận thấy con đi ngoài có màu sắc lạ, đặc biệt là xanh đen, dễ khiến cha mẹ hoang mang và lo lắng. Điều quan trọng là cha mẹ cần bình tĩnh quan sát, xác định nguyên nhân và có hướng xử trí phù hợp. Dưới đây là những bước cần thiết để giúp ba mẹ chăm sóc bé đúng cách khi gặp tình trạng này: 

Quan sát kỹ biểu hiện đi kèm

• Nếu bé chỉ thay đổi màu phân mà không có dấu hiệu sốt, nôn, biếng ăn hay tiêu chảy không có biểu hiện có máu trong phân thì nhiều khả năng là do chế độ ăn hoặc bổ sung sắt;
• Ngược lại, nếu trẻ có biểu hiện bất thường (mệt mỏi, bụng chướng, đi ngoài nhiều lần, phân có mùi hôi tanh...), cần đưa trẻ đi khám sớm.

Kiểm tra lại thực đơn hàng ngày và các loại thuốc trẻ đang dùng

• Kiểm tra xem bé có ăn các thực phẩm như rau xanh đậm, bánh kẹo có màu, uống sữa/thuốc chứa sắt hay không;
• Nếu có, cha mẹ có thể tạm dừng hoặc điều chỉnh lượng dùng để theo dõi sự thay đổi màu phân.

Duy trì lượng nước cần thiết và chế độ ăn khoa học

• Tăng cường cho bé uống nước, bổ sung rau củ quả dễ tiêu, tránh thức ăn nhiều dầu mỡ hoặc khó tiêu hóa;
• Ưu tiên thực phẩm tươi, an toàn vệ sinh.

Trường hợp cần đến gặp bác sĩ 

• Nếu phân xanh đen kéo dài trên 2 ngày không rõ nguyên nhân;
• Kèm theo các triệu chứng như: sốt, nôn, quấy khóc nhiều, chướng bụng, bỏ bú hoặc có dấu hiệu mất nước;
• Khi nghi ngờ có tình trạng chảy máu tiêu hóa (phân đen như hắc ín, mùi hôi nồng, bám dính).

Các trường hợp đặc biệt cần được đưa đến cơ sở y tế để thăm khám 

3. Cha mẹ cần làm gì để bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh cho trẻ?

Đối với trẻ nhỏ, hệ tiêu hóa là bộ phận then chốt giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng và hỗ trợ quá trình tăng trưởng khỏe mạnh, toàn diện. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh là nền tảng quan trọng giúp trẻ phát triển tốt cả thể chất lẫn trí tuệ. Việc theo dõi phân hàng ngày cũng là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để nhận biết sớm những bất thường trong cơ thể trẻ. Để giảm nguy cơ gặp phải các vấn đề tiêu hóa như rối loạn phân, đầy bụng, tiêu chảy… cha mẹ cần lưu ý những điều sau:

Thiết lập thực đơn dinh dưỡng phù hợp theo độ tuổi

• Ưu tiên thực phẩm tươi, dễ tiêu như cháo, súp, rau củ nghiền, trái cây mềm;
• Tránh cho trẻ ăn đồ chiên xào, thức ăn quá nhiều dầu mỡ, đường hoặc gia vị mạnh;
• Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, chứa phẩm màu và chất bảo quản.

Tăng cường lợi khuẩn và chất xơ khi có chỉ định

• Việc bổ sung men vi sinh góp phần ổn định hệ vi khuẩn ruột và thúc đẩy quá trình tiêu hóa hiệu quả hơn;
• Chất xơ hòa tan có trong rau xanh và hoa quả hỗ trợ kích thích nhu động ruột, giúp phòng tránh táo bón và điều hòa hoạt động đại tiện.

Cha mẹ có thể bổ sung men vi sinh cho trẻ dưới chỉ định của bác sĩ để nâng cao sức khỏe hệ tiêu hóa 

Theo dõi phản ứng của trẻ khi ăn thực phẩm mới

Khi giới thiệu món mới, nên theo dõi trong 1–2 ngày để kịp thời phát hiện dấu hiệu không dung nạp hoặc dị ứng.

Rèn thói quen sinh hoạt lành mạnh

• Cho trẻ ăn đúng giờ, không ép ăn hoặc ăn quá no;
• Giữ vệ sinh tay chân sạch sẽ trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh;
• Tạo điều kiện cho trẻ vận động nhẹ nhàng mỗi ngày để kích thích tiêu hóa.

Khám sức khỏe định kỳ

Việc kiểm tra sức khỏe đều đặn giúp phát hiện sớm các vấn đề về tiêu hóa, dinh dưỡng, từ đó có hướng xử lý kịp thời.

Trên đây là toàn bộ thông tin về tình trạng trẻ 1 tuổi đi ngoài màu xanh đen, bao gồm nguyên nhân, cách xử trí cũng như biện pháp giúp duy trì và bảo vệ hệ tiêu hóa cho trẻ. Nếu cha mẹ có thêm thắc mắc cần giải đáp hoặc nhu cầu thăm khám, kiểm tra sức khỏe cho trẻ, có thể liên hệ tới Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Tổng đài 1900 56 56 56 để được đội ngũ y bác sĩ hỗ trợ nhanh chóng, kịp thời.