1. Tìm hiểu chung về Probi

Probi hay còn được biết đến với tên gọi khác như Probiotic, men vi sinh. Trong Probi thường chứa Lactobacillus acidophilus, một loại lợi khuẩn thuộc nhóm Lactobacillus. Những lợi khuẩn này có khả năng chuyển hóa đường thành axit lactic và hydrogen peroxide, từ đó ngăn chặn quá trình sinh sôi của vi khuẩn gây hại trong đường ruột. 

Probi hay Probiotic được tìm thấy nhiều trong sữa chua

Các loại thực phẩm như sữa chua, dưa bắp cải, kim chi, bơ sữa, đậu nành lên men, phô mai,... thường chứa nhiều Probi. Ngoài ra, Probi còn được tổng hợp thành sản phẩm dạng bột hoặc viên uống. Với dòng sản phẩm tổng hợp, mọi người cần thận trọng khi sử dụng và tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ. 

2. Giải đáp thắc mắc: Probi có tác dụng gì? 

Sản phẩm giàu Probi không chỉ có lợi cho đường ruột mà còn mang đến nhiều tác dụng khác. Nếu muốn biết chính xác Probi có tác dụng gì, bạn hãy theo dõi phần phân tích sau đây. 

2.1. Giảm tiêu chảy

Probi có thể giúp giảm triệu chứng tiêu chảy. Nhờ việc chứa một lượng lớn lợi khuẩn, Probi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, kìm hãm vi khuẩn có hại, tăng cường miễn dịch tại ruột, sản xuất chất có lợi như enzyme tiêu hóa, acid lactic... 

Probi có tác dụng gì là thắc mắc chung của nhiều người dùng

Vì vậy, nếu hay bị rối loạn tiêu hóa, đặc biệt là tiêu chảy, bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm có chứa Probi. Sản phẩm chứa Probi phù hợp với nhiều đối tượng, đặc biệt là người phải điều trị bằng kháng sinh, xạ trị vùng chậu dễ bị rối loạn tiêu hóa. 

2.2. Cải thiện khả năng miễn dịch

Lactobacillus acidophilus trong Probi có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của nhiều loại vi khuẩn và virus, hỗ trợ phòng ngừa cảm lạnh, giảm triệu chứng dị ứng. Khi sử dụng thường xuyên những sản phẩm có chứa nhóm lợi khuẩn này, khả năng miễn dịch có thể cải thiện đáng kể. 

2.3. Kiểm soát cholesterol

Lợi khuẩn Lactobacillus acidophilus trong Probi có tác dụng kiểm soát cholesterol toàn phần và cholesterol xấu. Vì vậy, bệnh nhân bị tăng mỡ máu nên bổ sung một số loại thực phẩm giàu Probi. 

2.4. Một số tác dụng khác

Ngoài ba tác dụng chính kể trên, Probi còn được biết đến với nhiều công dụng khác như: 

Hỗ trợ điều trị hội chứng ruột kích thích: Sử dụng Probi có thể giúp kiểm soát hội chứng ruột kích thích. 

• Giảm cân: Theo Healthline, một số chủng Probi có thể giúp hình thành những axit béo chuỗi ngắn như acetate, propionate, butyrate. Các axit béo này có khả năng làm giảm lượng hấp thụ chất béo, thúc đẩy tiêu hao năng lượng, giảm lượng calo hấp thụ. 
• Phòng ngừa viêm nhiễm âm đạo: Theo nghiên cứu đăng tải trên Tạp chí Journal, sử dụng thường xuyên các sản phẩm chứa Probi có thể phòng ngừa tái phát viêm âm đạo do vi khuẩn. 
• Hỗ trợ kiểm soát đường huyết: Một số dạng chế phẩm sinh học chứa Probi đã được nghiên cứu và ứng dụng trong kiểm soát đường huyết ở bệnh nhân mắc tiểu đường. Theo đó, nhóm lợi khuẩn này có khả năng thúc đẩy quá trình chuyển hóa carbohydrate trong cơ thể. 
• Giảm chứng trầm cảm: Nhiều chế phẩm sinh học mới bao gồm Probi chứa Lactobacillus acidophilus có thể giúp kiểm soát triệu chứng trầm cảm. Bởi hệ vi sinh vật trong đường ruột vốn liên hệ chặt chẽ với hệ thần kinh, nên việc bổ sung Probi được xem là một trong những yếu tố giúp cải thiện tâm lý một cách tự nhiên. 

Nếu đang giảm cân, bạn nên ưu tiên bổ sung các sản phẩm chứa Probi 

3. Probi có gây tác dụng phụ gì không? 

Phần lớn các sản phẩm giàu Probi đều an toàn với cả người lớn và trẻ nhỏ. Hiếm khi người dùng gặp phải tác dụng phụ không mong muốn. Mặc dù vậy, những đối tượng dễ bị tổn thương như bệnh nhân mới phẫu thuật, trẻ sơ sinh đang mắc bệnh, người đang điều trị bệnh mạn tính, người bị nhiễm trùng có nguy cơ gặp phải một vài phản ứng bất lợi khi sử dụng sản phẩm chứa Probi. 

Thực tế, tác dụng phụ thường chỉ xuất hiện ở người sử dụng sản phẩm Probi dạng tổng hợp dài ngày. Trong đó, những phản ứng phụ có thể xuất hiện ở người dùng phải kể đến là đau bụng, đầy hơi hoặc chướng bụng. Đa phần, các triệu chứng này thường biến mất sau một thời gian. 

Đôi khi, Probi thường gây đau bụng hoặc đầy hơi cho người dùng

4. Lưu ý chung khi sử dụng Probi

Mặc dù được đánh giá cao bởi độ an toàn nhưng một số sản phẩm Probi vẫn có thể gây tác dụng phụ cho người dùng, nhất là những đối tượng nhạy cảm. Vì vậy, trong quá trình sử dụng, mọi người cần lưu ý: 

• Nếu dị ứng với sữa không nên sử dụng loại Probi lên men từ sữa. Thay vào đó, bạn nên ưu tiên loại Probi có nguồn gốc từ thực vật. 
• Nếu bị suy giảm hệ miễn dịch, mới phẫu thuật, đang phải gắn ống tiểu hoặc mắc bệnh lý như viêm tụy, hội chứng ruột ngắn, bạn không nên sử dụng Probi nếu chưa được bác sĩ hướng dẫn. 
• Trường hợp bị tiêu chảy nhưng không rõ nguyên nhân, bạn cần trao đổi với bác sĩ để lựa chọn sản phẩm Probi phù hợp. 
• Ưu tiên bổ sung Probi từ thực phẩm, đồ uống tự nhiên thay vì sử dụng các sản phẩm tổng hợp. 
• Nếu phải dùng Probi trong thời gian dài, bạn cần thận trọng theo dõi biểu hiện của cơ thể và thông báo ngay cho bác sĩ nếu nhận thấy các triệu chứng bất thường. 
• Hạn chế sử dụng Probi khi bụng đang đói bởi lợi khuẩn lúc này dễ bị tiêu diệt bởi dịch axit dạ dày. 
• Không tự ý kết hợp Probi tổng hợp với các loại thuốc khi chưa tham khảo ý kiến của bác sĩ. 

Thay vì bổ sung Probi tổng hợp, bạn hãy ưu tiên nguồn Probi tự nhiên

Nhìn chung, Probi giúp cơ thể bổ sung lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Ngoài ra, những lợi khuẩn này còn hỗ trợ kiểm soát cholesterol, cải thiện khả năng miễn dịch, giúp ích cho quá trình giảm cân. Để bổ sung Probi, bạn nên sử dụng sữa chua hoặc một số dạng sản phẩm lên men khác. 

Đến đây, bạn chắc hẳn đã biết rõ Probi có tác dụng gì. Nếu có ý định bổ sung Probi thông qua các sản phẩm tổng hợp, bạn tốt nhất hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ. Để được tư vấn thêm về chế độ dinh dưỡng hoặc đặt lịch khám, xét nghiệm theo yêu cầu, Quý khách vui lòng liên hệ số tổng đài 1900 56 56 56 của Hệ thống Y tế MEDLATEC để được hỗ trợ.