1. Nguyên nhân khiến trẻ 2 tuổi bị nôn về đêm

Tình trạng trẻ 2 tuổi bị nôn về đêm khá phổ biến và đôi khi chỉ là phản ứng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, nếu xảy ra thường xuyên, trẻ sẽ mệt mỏi, mất ngủ, giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng, thậm chí có thể là dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm. Vì vậy, cha mẹ không nên chủ quan mà cần nắm rõ nguyên nhân và biết cách xử trí kịp thời. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến khiến trẻ 2 tuổi bị nôn về đêm:

Ăn quá no trước khi ngủ

Trẻ ăn quá nhiều, đặc biệt trước giờ đi ngủ, khiến dạ dày chưa kịp tiêu hóa, dẫn đến đầy bụng và nôn. Khác với nôn do bệnh lý, trẻ thường không quấy khóc và có thể ngủ tiếp bình thường.

Ăn quá no trước khi đi ngủ có thể khiến trẻ 2 tuổi bị nôn về đêm

Ngộ độc thực phẩm

Nếu trẻ nôn liên tục trong đêm kèm các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, sốt nhẹ, chóng mặt hoặc đổ mồ hôi, cha mẹ cần nghi ngờ ngộ độc thực phẩm. Nguyên nhân thường gặp là do trẻ ăn phải thức ăn chưa được nấu chín, bảo quản không đúng cách hoặc thực phẩm bị ôi thiu. Trong trường hợp này, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được xử lý kịp thời.

Nhạy cảm với thực phẩm

Một số trẻ có cơ địa nhạy cảm với một số loại thực phẩm như trứng, sữa và các chế phẩm từ sữa, bột lúa mì, đậu nành… Những bé này có thể không xuất hiện triệu chứng ngay sau khi ăn nhưng dễ bị nôn vào ban đêm nếu tiêu thụ các thực phẩm gây dị ứng hoặc ăn quá gần giờ đi ngủ. Cha mẹ nên quan sát chế độ ăn và ghi nhận các thực phẩm gây phản ứng để phòng tránh.

Trào ngược dạ dày - thực quản

Khi axit từ dạ dày trào lên thực quản, trẻ có thể bị ho, ngứa cổ họng hoặc cảm giác khó chịu, dẫn đến nôn. Trẻ bị trào ngược dạ dày thường kèm theo các biểu hiện như ho kéo dài, đau họng, hơi thở có mùi khó chịu hoặc viêm tai tái phát.

Viêm dạ dày - ruột do virus (cúm dạ dày)

Cúm dạ dày do virus là bệnh lý phổ biến ở trẻ nhỏ, có thể xuất hiện bất ngờ vào ban đêm. Triệu chứng chính là nôn, kèm theo sốt nhẹ, tiêu chảy, co thắt dạ dày hoặc đau đầu. Khi nghi ngờ trẻ mắc cúm dạ dày, cần theo dõi tình trạng mất nước và đưa trẻ đến cơ sở y tế nếu các triệu chứng trở nặng.

Ho nhiều vào ban đêm

Ho khan hoặc ho có đờm vào ban đêm có thể kích thích phản xạ nôn do cổ họng khô hoặc dịch tích tụ trong dạ dày.

Hen suyễn

Hen suyễn làm đường hô hấp trở nên nhạy cảm hơn vào ban đêm, gây thở khò khè, ho và có thể kích thích nôn. Trẻ hen suyễn thường kèm các dấu hiệu khác như tức ngực, khó thở, thở khò khè, đặc biệt khi bị cảm lạnh hoặc dị ứng.

Ngoài ra, còn các nguyên nhân khác như lồng ruột, nhiễm khuẩn tiêu hóa… cũng là các yếu tố phụ huynh cần quan tâm. 

2. Làm thế nào khi trẻ 2 tuổi bị nôn về đêm?

Tình trạng trẻ 2 tuổi bị nôn về đêm thường xuyên khiến các bậc phụ huynh lo lắng. Để đảm bảo an toàn, cách xử lý như sau:

• Giữ bé nằm yên, kê cao phần đầu và nghiêng người sang một bên. Tư thế này giúp ngăn ngừa trào ngược dạ dày và hạn chế nguy cơ hít sặc vào phổi. Tuyệt đối tránh bế hoặc xốc trẻ lên trong lúc nôn, vì điều này có thể làm dịch tràn vào đường hô hấp, gây sặc hoặc tắc nghẽn;
• Sau khi trẻ nôn xong, cần nhanh chóng vệ sinh cơ thể bé, thay quần áo sạch và chăn ga khô. Cho trẻ súc miệng với nước ấm để loại bỏ hoàn toàn dịch nôn còn sót lại. Không nên cho bé ăn ngay lập tức, thay vào đó, hãy bắt đầu với từng ngụm nước nhỏ. Trường hợp trẻ nôn nhiều, việc bổ sung dung dịch bù nước điện giải là cần thiết để phòng ngừa mất nước.

Nếu trẻ nôn về đêm nhưng vẫn chơi ngoan, tỉnh táo, ăn uống bình thường và không sốt, có thể chăm sóc tại nhà, theo dõi tình trạng thêm. Tuy nhiên, cần đưa trẻ đi khám kịp thời nếu xuất hiện các dấu hiệu sau:

• Tiếp tục nôn nhiều lần không có dấu hiệu ngưng;
• Sốt cao từ 38,5°C trở lên;
• Ho kéo dài hoặc ho kèm tiếng rít bất thường;
• Tiểu ít hoặc không đi tiểu, dấu hiệu mất nước;
• Phân có lẫn máu;
• Chóng mặt, đau họng, mệt mỏi;
• Quấy khóc nhiều, ngủ li bì, phản ứng chậm với kích thích;
• Nôn kèm tiêu chảy kéo dài hơn 3 ngày.

Cần đưa trẻ đi khám sớm nếu tình trạng nôn về đêm kèm theo các dấu hiệu bất thường 

Đặc biệt, nếu trẻ nôn ra mật xanh, mật vàng, nôn ra máu hoặc kèm cơn đau bụng dữ dội, cần đưa trẻ tới cơ sở y tế cấp cứu ngay.

3. Cách phòng ngừa trẻ 2 tuổi bị nôn về đêm

Vậy làm thế nào để ngăn chặn tình trạng trẻ 2 tuổi bị nôn về đêm? Thông thường, nếu nguyên nhân nôn do bệnh lý thì cần phải điều trị tận gốc. Bên cạnh đó, cha mẹ có thể áp dụng một số phương pháp sau để ngăn ngừa việc trẻ bị nôn trớ:

• Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với các chất gây dị ứng như bụi, phấn hoa, lông động vật hoặc khói thuốc lá, vì chúng có thể kích thích nôn trớ;
• Không nên cho trẻ ăn các thực phẩm dễ gây trào ngược, đặc biệt vào bữa tối hoặc trước khi ngủ. Với trẻ có cơ địa nhạy cảm hoặc dị ứng, cần tuyệt đối tránh những thực phẩm có nguy cơ gây phản ứng;
• Không để trẻ ăn quá no trước giờ đi ngủ. Nên dành 20-30 phút cho trẻ vận động nhẹ nhàng sau bữa ăn để hỗ trợ tiêu hóa, đồng thời ưu tiên lựa chọn thực phẩm và thức uống dễ tiêu hóa vào buổi tối;

Cha mẹ không nên để trẻ ăn quá no trước khi đi ngủ 

• Giữ ấm cơ thể trẻ và điều chỉnh nhiệt độ phòng phù hợp, giúp giảm nguy cơ ho hoặc các vấn đề hô hấp có thể dẫn đến nôn trong khi ngủ.

Tóm lại, trẻ 2 tuổi bị nôn về đêm là tình trạng mà các bậc phụ huynh cần quan tâm, theo dõi chặt chẽ và thực hiện thăm khám kịp thời. Nếu có thêm thắc mắc cần giải đáp hoặc nhu cầu thăm khám sức khỏe cho trẻ, cha mẹ vui lòng liên hệ tới Hệ thống Y tế MEDLATEC qua Tổng đài 1900 56 56 56 để được hỗ trợ kịp thời.