Trị sợi bã nhờn ở mũi tại nhà sao cho đạt hiệu quả cao?

Đối với mọi người, không kể nam hay nữ, sợi bã nhờn ở mũi có thể gây ra nhiều bất tiện và mất thẩm mỹ. Việc trị sợi bã nhờn bởi thế nhận được sự quan tâm lớn và có thể áp dụng nhiều cách khác nhau, trong đó, có những biện pháp thực hiện tại nhà.

1. Khái niệm về sợi bã nhờn

Trên da chúng ta, bã nhờn là yếu tố thuộc về tự nhiên, sẵn có, đặc biệt ở các vị trí như: mặt, mũi, lưng,... Chúng mang lại tác dụng lớn trong giữ cho da luôn mềm ẩm, ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn bên ngoài. Mặc dù vậy, khi chúng được tiết ra quá nhiều, có thể khiến cho lỗ chân lông bít tắc và dễ dẫn tới hình thành mụn.

Sợi bã nhờn được hình thành bởi sự rối loạn của tuyến bã nhờn, có thể nằm trong lỗ chân lông hoặc nổi trên bề mặt da. Về thành phần của chúng gồm dịch nhờn, lipid thừa cùng với tế bào chết, bụi bẩn. Về hình thức, thường chúng có màu trắng đục hoặc ngà, mềm và dễ cạy nhưng lại khó hết hoàn toàn.

Điều này có nghĩa là, đôi khi, bạn có thể nặn chúng ra hết nhưng vài ngày sau lại thấy xuất hiện như cũ.

Mũi là khu vực sợi bã nhờn tập trung nhiều, dễ tái phát

Bởi vùng chữ T (T-zone) trên mặt người (gồm trán, mũi, cằm) là nơi tuyến nhờn hoạt động mạnh nhất nên đây cũng là vị trí tập trung nhiều sợi bã nhờn. Trong đó, sợi bã nhờn ở mũi thường dễ nhận thấy nhất, chúng khiến cho vùng này sần sùi, lỗ chân lông to và gây mất thẩm mỹ.

2. Nguyên nhân chính dẫn tới xuất hiện sợi bã nhờn ở mũi

Cũng giống như các nguyên nhân thường dẫn tới mụn, sợi bã nhờn ở mũi hầu hết gây ra bởi sự tăng tiết bã nhờn.

Dù nguy cơ gây tắc nang lông của chúng là rất nhỏ song chúng liên tục hình thành chỉ trong một thời gian ngắn. Bởi ở mũi, lỗ chân lông thường to hơn các vị trí khác nên sự tăng tiết bã của chúng cũng mạnh hơn nhiều.

Khi cơ thể bạn có sự thay đổi về hormone, androgen, nội tiết tố tăng trưởng, sự hoạt động mạnh của tuyến giáp cũng đều khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gây sợi bã nhờn.

Sự tiết bã nhờn cùng tế bào chết, bụi bẩn tích tụ tạo nên sợi bã nhờn trong lỗ chân lông

Cùng với đó, trong cuộc sống hàng ngày, khi bạn không làm sạch vùng mũi, có thể gây tắc và khiến tình trạng này thêm trầm trọng. Khi chúng nhiều lên, việc thải độc của da có thể bị ảnh hưởng và còn ảnh hưởng lớn tới thẩm mỹ. Chẳng hạn như khi bạn chăm sóc da, các sợi bã nhờn này khiến cho mỹ phẩm khó hấp thụ, khi bạn trang điểm, chúng khiến lớp nền lợn cợn, mốc, sần sùi.

3. Trị sợi bã nhờn trên mũi tại nhà như thế nào cho hiệu quả?

Một số phương pháp sau đây có thể giúp bạn khắc phục được tình trạng này tại nhà.

Chú ý làm sạch da thật kỹ

Bạn có thể thực hiện rửa mặt hai bước kết hợp với tẩy tế bào chết.

- Làm sạch hai bước: mỗi cuối ngày, dù là chỉ dùng kem chống nắng, bạn cũng nên tẩy trang rồi mới rửa mặt. Bạn cũng có thể sử dụng thêm máy rửa mặt để hiệu quả được tăng cao.

- Tẩy tế bào chết: Có thể áp dụng phương pháp vật lý kết hợp với hóa học. Với tẩy tế bào chết vật lý, bạn có thể  giúp cho phần da chết được lấy đi, lỗ chân lông sạch hơn nhưng chỉ nên thực hiện tối đa một tuần 2 lần bằng sản phẩm dịu nhẹ.

Việc tẩy tế bào chết bằng phương pháp hóa học chính là dùng mỹ phẩm có thành phần AHA hoặc BHA. Nếu như AHA hoạt động ở lớp da phía trên thì BHA lại có khả năng thấm sâu vào lỗ chân lông và làm sạch chúng. Dùng sản phẩm AHA hoặc BHA với tần suất phù hợp có thể khiến lỗ chân lông của bạn sạch sẽ hơn.

Tẩy da chết giúp sợi bã nhờn giảm hình thành

Xông hơi

Là cách có thể khiến lỗ chân lông được giãn nở và đẩy bã nhờn, các chất bẩn ra bên ngoài. Tuy nhiên, phương pháp này lại làm cho lỗ chân lông của bạn trở nên to hơn nếu bạn áp dụng quá thường xuyên và không sử dụng phối hợp các sản phẩm chăm sóc da ngay sau đó.

Khi xông hơi, bạn có thể sử dụng những thành phần như: vài nhánh sả đập dập, nửa quả chanh, vài miếng gừng, một chút muối rồi nấu sôi chúng lên trong vài phút.

Sau đó, bạn mở nắp cho bớt nóng rồi dùng khăn trùm lên đầu và xông. Dù việc này rất tốt song bạn nên lưu ý: không để mặt quá gần nồi, không xông quá 10 phút.

Sử dụng máy hút mụn

Không cần phải tới spa, bạn có thể mua những chiếc máy hút mụn cầm tay mini để thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, khi thực hiện cần chú ý yêu cầu kỹ thuật và cũng không nên quá thường xuyên.

Mặt nạ đất sét

Vốn được biết tới với khả năng hút dầu nhờn, bụi bẩn, giúp lỗ chân lông được sạch hơn, khi bạn dùng mặt nạ đất sét một tuần hai lần, sợi bã nhờn trên mũi có thể được làm sạch. Dù vậy, chúng lại dễ khiến da có cảm giác khô căng ngay sau khi sử dụng nên cần cung cấp thêm các sản phẩm dưỡng da.

Yến mạch và sữa chua

Đắp mặt nạ bằng hỗn hợp bột yến mạch và sữa chua có thể giúp sạch sâu lỗ chân lông, ngăn sợi bã nhờn ở mũi và các vị trí khác. Hai thành phần này có thể dùng cho cả những làn da nhạy cảm bằng cách:

● Lấy một thìa cà phê bột yến mạch đem trộn với hai thìa cà phê sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp sệt.

● Thoa hỗn hợp này lên vùng da có nhiều sợi bã nhờn rồi để trong 10 - 15 phút.

● Dùng tay massage vòng tròn để kéo sợi bã nhờn ra khỏi lỗ chân lông.

● Sử dụng nước ấm để rửa mặt rồi bôi kem dưỡng da.

4. Sợi bã nhờn ở mũi có thể được phòng ngừa như thế nào?

Sợi bã nhờn ở mũi có thể được hạn chế thông qua một số phương pháp như:

● Ăn uống: Tránh đồ chiên dầu, chất kích thích, gây nóng,... Tăng cường ăn rau, củ, quả để cơ thể có thêm các vitamin A, D, C, K, B,... và khoáng chất.

● Sinh hoạt theo chế độ khoa học, giữ tinh thần luôn thoải mái, chú ý tới giấc ngủ, tập thể dục vừa sức để cơ thể dẻo dai, khỏe khoắn và bài tiết độc tố tốt.

● Chăm sóc da thường xuyên: chú trọng làm sạch hai bước, sử dụng các loại mỹ phẩm phù hợp, có thể ưu tiên các sản phẩm chứa AHA hoặc BHA, chống nắng cho da. Đồng thời, bỏ thói quen chạm tay lên mặt, cạy, nặn, sờ mụn.

Thực phẩm tốt có thể mang tới sự thay đổi lớn cho làn da của bạn

Cùng với đó, không ít người lâm vào tình trạng chăm sóc da tốt mà sợi bã nhờn ở mũi vẫn nhiều. Điều này có thể tới từ nguyên nhân nội tiết hoặc một số yếu tố khác trong cơ thể. Nếu thuộc trường hợp này, bạn có thể tìm tới chuyên khoa da liễu tại các cơ sở y tế uy tín để có được phương pháp khắc phục phù hợp, hiệu quả nhất.

Nếu có nhu cầu đặt lịch khám tại chuyên khoa Da liễu của Hệ thống Y tế MEDLATEC, quý khách hãy gọi đến số tổng đài 1900565656 để được Tổng đài viên tư vấn và đặt lịch.

BS vân đã duyệt