1. Hiệu quả của vắc xin COVID-19 với các biến chủng mới 

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), trong giai đoạn 2024 - 2025, vắc xin đã giúp giảm 33% nguy cơ phải nhập viện hoặc điều trị cấp cứu ở đối tượng nhiễm SARS-CoV-2. Cũng theo cơ quan này, vắc xin có thể giúp giảm từ 45% đến 46% nguy cơ nhập viện ở người từ 65 tuổi trở lên. Với nhóm người ở cùng độ tuổi nhưng hệ miễn dịch kém, hiệu quả của vắc xin đạt khoảng 40%. 

Vắc xin COVID-19 vẫn hiệu quả với biến chủng mới 

Trong mùa dịch 2023-2024, vắc xin COVID-19 được cho là đã giúp khoảng 68.000 ca nhiễm tại Hoa Kỳ không phải nhập viện. Trước sự xuất hiện của biến thể mới như Omicron JN.1 và các biến thể phụ, những loại vắc xin lưu hành hiện nay vẫn phát huy hiệu quả phòng ngừa. 

Dựa trên dữ liệu thu thập từ hệ thống phòng cấp cứu, hồi sức tích cực và bệnh viện toàn quốc tại Hoa Kỳ từ tháng 9/2024 đến tháng 1/2025, CDC đã đưa ra kết luận như sau: 

• Hiệu quả phòng ngừa nguy cơ phải cấp cứu, hồi sức tích cực: Vắc xin đạt hiệu quả 33% trong 7 đến 119 ngày sau tiêm, với đối tượng người trưởng thành từ 18 tuổi trở lên. 
• Hiệu quả phòng ngừa nguy cơ phải nhập viện: Vắc xin đạt hiệu quả 45% đến 46% với người từ 65 tuổi trở lên, không bị suy giảm hệ miễn dịch. Với người từ 65 tuổi trở lên đã suy giảm hệ miễn dịch, vắc xin đạt hiệu quả khoảng 40%. 

Còn theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), những loại vắc xin đơn giá dựa trên biến thể Omicron XBB có khả năng bảo vệ cao hơn so với vắc xin nhị giá hoặc vắc xin đơn giá dựa trên virus gốc. 

Như vậy, có thể thấy rằng vắc xin COVID-19 lưu hành phổ biến hiện nay có hiệu quả tốt với biến thể mới như XEC. Nếu không có hướng dẫn tiêm chủng khác từ Bộ Y tế, tiêm vắc xin vẫn là biện pháp phòng ngừa SARS-CoV-2 hữu hiệu. Đặc biệt là trong việc bảo vệ người bệnh khỏi biến chứng nghiêm trọng, giảm tỷ lệ tử vong. 

2. Khuyến cáo tiêm vắc xin 

Theo WHO, đối tượng thuộc nhóm nguy cơ cao cần tiêm vắc xin định kỳ ít nhất 1 lần/năm, tương tự như tiêm vắc xin phòng cúm mùa. Đây là biện pháp đơn giản giúp duy trì khả năng bảo vệ trước sự tấn công của biến thể SARS-CoV-2 mới.

Người trên 65 tuổi nên duy trì tiêm vắc xin 2 lần/năm

Còn theo CDC Hoa Kỳ, từ 6 tháng tuổi trở lên có thể tiêm ít nhất 1 liều vắc xin/năm. Đối với người cao tuổi trên 65 tuổi, người bị suy giảm miễn dịch nên tiêm 2 liều vắc xin/năm, tiêm cách nhau 6 tháng. 

Nhìn chung, việc tiêm vắc xin nên được duy trì hàng năm để duy trì khả năng phòng bệnh của cơ thể. 

3. Các biện pháp phòng ngừa khác 

Ngoài tiêm vắc xin COVID-19 định kỳ hàng năm, bạn cũng nên thực hiện một số biện pháp phòng ngừa khác như: 

3.1. Đeo khẩu trang 

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh CDC khuyến cáo người từ 2 tuổi trở lên cần duy trì đeo khẩu trang đi ra ngoài. Đặc biệt là khi lui tới khu vực lưu thông gió kém như xe buýt, tàu điện ngầm, máy bay,... Tác dụng chính của việc đeo khẩu trang là hạn chế tối đa sự tiếp xúc với giọt bắn, ngăn ngừa virus xâm nhập vào đường hô hấp. 

Đeo khẩu trang giúp bạn hạn chế tiếp xúc với giọt bắn chứa mầm bệnh

Nhất là khi nhận thấy xung quanh có người bị ho, sổ mũi, biểu hiện triệu chứng của bệnh lý liên quan đến đường hô hấp, bạn lại càng phải chú ý đeo khẩu trang và hạn chế tiếp xúc gần. 

3.2. Rửa tay thường xuyên

Bên cạnh đeo khẩu trang khi đi ra ngoài, bạn cần duy trì thói quen rửa tay thường xuyên hàng ngày. Theo đó, bạn nên rửa tay bằng xà phòng, xả dưới vòi nước sạch trong tối thiểu 20 giây. 

Bạn nên rửa tay bằng xà phòng hoặc cồn khô sau khi tiếp xúc với các bề mặt tại nơi công cộng

Ngoài ra, bạn có thể rửa tay khô bằng cồn 60% sau khi tiếp xúc với bề mặt tại nơi công cộng như toilet, vòi nước, bàn ghế, tay vịn trên phương tiện giao thông. Việc làm này sẽ loại bỏ virus, vi khuẩn gây bệnh bám trên tay. 

3.3. Hạn chế tụ tập, giữ khoảng cách an toàn 

Hiện nay, dù các hoạt động vui chơi giải trí đã trở lại bình thường nhưng bạn cũng không nên chủ quan. Trước diễn biến khó lường của tình hình dịch bệnh tại các nước trong khu vực như Thái Lan, mọi người cần đề cao phòng ngừa. 

Nếu không thực sự cần thiết, bạn không nên đi đến khu vực tập trung đông người. Để giảm nguy cơ tiếp xúc với giọt bắn chứa mầm bệnh của người khác, bạn hãy duy trì khoảng cách tối thiểu 1m trong quá trình giao tiếp. 

3.4. Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Sức đề kháng suy yếu có thể tạo điều kiện cho virus gây bệnh xâm nhập và tấn công. Do đó, bạn nên tìm cách tăng sức đề kháng cơ thể thông qua một số biện pháp như:

• Ăn uống đủ chất, ưu tiên bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho sức đề kháng. 
• Kết hợp tập luyện thể chất tăng cường sự dẻo dai và khả năng miễn dịch. 
• Làm việc và nghỉ ngơi điều độ.

Ăn uống đủ chất có thể giúp cải thiện sức đề kháng

Trường hợp nhận thấy cơ thể biểu hiện triệu chứng giống bị nhiễm SARS-CoV-2, bạn nên làm xét nghiệm kiểm tra. Nếu kết quả xét nghiệm dương tính với SARS-CoV-2, bạn hãy tự cách ly tại nhà tối thiểu 5 ngày nếu tình trạng sức khỏe vẫn ổn định. Bên cạnh đó, bạn cần duy trì đeo khẩu trang trong 10 ngày theo khuyến cáo của Bộ Y tế để phòng ngừa lây lan cho người xung quanh. 

Nếu đang mắc bệnh nền, thể trạng sức khỏe yếu hoặc chưa tiêm vắc xin, mọi người tốt nhất hãy tìm đến các cơ sở y tế để được hỗ trợ. Bởi trong quá trình cách ly tại nhà, đối tượng này thường phải đối mặt với rủi ro biến chứng cao hơn. 

Có thể thấy rằng các loại vắc xin COVID-19 hiện nay vẫn phát huy hiệu quả với biến thể SARS-CoV-2 mới. Do vậy, bạn nên duy trì tiêm vắc xin hàng năm, đồng thời thực hiện biện pháp phòng ngừa khác. Nếu cần tư vấn kỹ hơn về lịch tiêm vắc xin, hỗ trợ lấy mẫu xét nghiệm tại nhà, điều trị và cách ly, Quý khách vui lòng liên hệ với Hệ thống Y tế MEDLATEC theo số 1900 56 56 56 để được hỗ trợ.