Tin tức

Chuối xanh thường không được sử dụng phổ biến như chuối chín. Thế nhưng thành phần dinh dưỡng trong chuối xanh lại khá phong phú. Mặc dù không thể ăn trực tiếp như chuối chín nhưng chuối xanh lại phù hợp chế biến thành các món ăn. 

Tảo xoắn Nhật Bản hay tảo Spirulina từ lâu nổi tiếng như một loại thực vật siêu dưỡng chất. Loại tảo này sở hữu xanh lam đặc trưng, mọc nhiều ở vùng biển nước mặn tại Nhật Bản và một vài khu vực khác. Không chỉ đơn thuần như một loại thực phẩm mà tảo Spirulina còn tác động tích cực đến sức khỏe.

Bên cạnh việc tập luyện thể dục – thể chất, sử dụng các loại thức ăn bổ phổi là giải pháp hiệu quả nhằm nâng cao sức khỏe cho lá phổi. Vậy đâu là các loại thức ăn, thực phẩm tốt cho phổi？Cùng MEDLATEC bật mí ngay với list danh sách sau đây nhé!

Thảo quả là một trong các loại gia vị đặc sản nổi tiếng của các tỉnh miền núi phía Bắc. Xét trên phương diện y học, đây còn là thảo dược quý hiếm với nhiều lợi ích trong việc điều trị bệnh bảo vệ sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ cùng bạn tìm hiểu kỹ hơn về dược liệu này.

Không chỉ là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình, rau cần ta còn là một vị thuốc mang trong mình rất nhiều công dụng mà không phải ai cũng biết. Xét trên phương diện dược liệu, cần ta giúp lợi tiểu, thanh nhiệt, hạ sốt, kháng viêm,... 

Cải xanh là loại rau phổ biến trong các bữa ăn và có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Trong loại rau này có rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe con người. Vậy cụ thể, rau cải xanh tốt như thế nào, hãy cùng tham khảo những chia sẻ từ bài viết dưới đây.

Mặc dù thành phần chính là tinh bột và nước nhưng củ lùn lại là thực phẩm rất giàu vitamin cùng các loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Điều đáng nói là không phải ai cũng biết đến loại củ này và công dụng thần dược mà nó mang lại. Nếu bạn cũng trong trường hợp này thì nội dung dưới đây sẽ man...

Lanh là một loài cây toàn năng bởi khả năng sử dụng toàn diện mà nó sở hữu. Đặc biệt, hạt lanh không chỉ là nguyên liệu trong nhiều món ăn nổi tiếng mà còn là thần dược quý hiếm với sức khỏe con người. Bài viết dưới đây sẽ cùng bạn tìm hiểu chi tiết hơn về “quyền năng” của hạt dược liệu này.

Lá sen thường được dùng để bọc cốm, gói xôi,... mà ít người biết rằng đây là một loại dược liệu cực kỳ tốt cho huyết áp, mỡ máu, chất lượng giấc ngủ,... Vậy thành phần dược chất gì trong lá sen làm nên công dụng ấy và cách dùng lá sen như thế nào, nội dung dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ.