Tin tức

Tỏi là một loại gia vị quen thuộc với người Việt Nam. Không chỉ là một loại gia vị mà tỏi sống còn được biết đến là một "loại thuốc" tự nhiên rất tốt đối với sức khoẻ của chúng ta. Nhưng bạn đã biết tác dụng khi ăn tỏi sống là gì hay chưa? Một vài thông tin dưới đây sẽ giúp bạn có thêm những kiến...

Chất xơ luôn có một vai trò quan trọng và không thể thiếu trong khẩu phần ăn hàng ngày. Chất dinh dưỡng này rất có ích đối với cơ thể con người. Chúng sẽ giúp cho quá trình tiêu hoá diễn ra tốt hơn. Đấy chính là lý do bạn nên tham khảo nội dung bài viết dưới đây để nắm rõ những thông tin cần thiế...

Bệnh đau dạ dày khá phổ biến và thường gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, có thể trở thành mối nguy hại nếu bệnh không được điều trị sớm và dứt điểm. Đặc biệt, nếu chẳng may bạn bị đau dạ dày ở mức độ nhẹ nhưng bạn muốn chế độ ăn của mình trở nên đơn giản nhưng vẫn chứa đầy đủ các dưỡng chất...

Vitamin là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu đối với sức khỏe cũng như sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, có khá nhiều loại vitamin với những công dụng khác nhau nên các bậc phụ huynh gặp khó khăn trong việc xây dựng thực đơn đảm bảo cung cấp đủ vitamin cho bé. Bài viết này sẽ giúp bạ...

Biếng ăn là nguyên nhân khiến trẻ không tăng cân, chậm phát triển hơn so với bạn bè. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng tới khả năng miễn dịch cũng như sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Vậy cha mẹ nên xử trí như thế nào khi trẻ không tăng cân do biếng ăn?

Bệnh hô hấp là vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong những thời điểm giao mùa. Chúng ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe cũng như sinh hoạt hàng ngày của bé. Bên cạnh điều trị bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ, cha mẹ nên tìm hiểu chế độ dinh dưỡng phòng bệnh hô hấp cho trẻ em khoa học và hiệu...

Chúng ta đều biết rằng, chất xơ rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là nếu càng sử dụng hiệu quả, hợp lý thì chất xơ không chỉ mang lại cho chúng ta một sức khỏe tốt mà còn cải thiện tinh thần, cảm xúc của con người. Trong 2 loại chất xơ, bài viết này chúng ta sẽ tìm hiểu về chất xơ hòa tan là gì c...

Chắc hẳn mọi người đều mong ước sở hữu thân hình thon gọn và săn chắc, như vậy trông sẽ quyến rũ và tự tin hơn rất nhiều. Đối với những người thừa cân nên xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh, khoa học kết hợp với luyện tập để nhanh chóng sở hữu vóc dáng đẹp. Bài viết này sẽ gợi ý cho mọi người nh...

Trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng là nỗi lo của nhiều bậc phụ huynh, bởi vì bé thường có hệ miễn dịch yếu, kém phát triển hơn so với bạn bè. Có thể nguyên nhân là do cha mẹ chưa biết cách tạo hứng thú cho con trong bữa ăn. Bài viết này sẽ giúp bạn nắm được cách xây dựng thực đơn giúp trẻ ăn ngon hơn.