Tin tức

Trẻ càng phát triển, nhu cầu về dinh dưỡng càng gia tăng và sữa mẹ không thể đảm bảo cung cấp đầy đủ. Chính vì thế, khi bé được từ 5 - 6 tháng tuổi, cha mẹ nên cho con tập ăn dặm để đảm bảo sự phát triển toàn diện. Nếu xây dựng chế độ ăn dặm khoa học cho trẻ một cách khoa học, em bé sẽ lớn lên kh...

Hồng cầu trong máu giữ vai trò vô cùng quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp tới hoạt động của toàn bộ tế bào bên trong cơ thể. Chính vì thế, chúng ta phải đảm bảo duy trì lượng hồng cầu ổn định trong máu. Bài viết này sẽ bật mí cho bạn những chất dinh dưỡng giúp tăng cường hồng cầu trong máu cực kỳ hi...

Bệnh thoát vị đĩa đệm là vấn đề nhiều người đang phải đối mặt, chúng ảnh hưởng trực tiếp tới cuộc sống sinh hoạt của bệnh nhân. Nếu chỉ điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ mà bỏ qua việc xây dựng, duy trì chế độ sinh hoạt, ăn uống điều độ, tình trạng bệnh cũng không thể cải thiện nhanh chóng. Vậy...

Để sở hữu một làn da luôn căng mướt, mịn màng phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như thói quen sinh hoạt, cách chăm sóc da và không thể không kể đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Hôm nay chúng ta hãy cùng nhau khám phá từ điển những thực phẩm tốt cho da nhé!

Sau thời gian nghỉ thai sản, nhiều mẹ phải trở lại đi làm trong thời gian từ 8 - 10 tiếng nên việc trữ sữa để trẻ dùng trong thời gian xa cách này là cần thiết. Tuy nhiên, nếu không biết cách bảo quản sữa mẹ, nguồn dinh dưỡng của sữa có thể bị thay đổi và ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Do đó, hãy...

Hen phế quản là bệnh đường hô hấp phổ biến, bệnh đe dọa nghiêm trọng tới sức khỏe của chúng ta. Chính vì thế bệnh nhân cần điều trị kịp thời, hạn chế những ảnh hưởng tới tới sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống. Bên cạnh điều trị, bác sĩ còn khuyến khích mọi người quan tâm tới chế độ dinh dưỡng...

Nồng độ cholesterol cao gây nhiều bệnh lý và biến chứng sức khỏe nguy hiểm thường được nhiều người biết đến. Song ít ai biết rằng, cholesterol thấp cũng gây nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nếu không khắc phục sớm có thể dẫn đến những biến chứng như: đột quỵ, suy giảm và mất trí nhớ, tăng nguy c...

Một trong những vi chất có lợi cho hệ miễn dịch đó là Selen, chính vì thế các bậc phụ huynh nên bổ sung đầy đủ cho trẻ nhỏ. Trên thực tế, cơ thể chúng ta không thể tự sản sinh ra loại vi chất này mà phải bổ sung thông qua thực đơn ăn uống hàng ngày. Vấn đề được nhiều cha mẹ quan tâm đó là: bổ sun...

Ngày nay, với nhu cầu tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh và giữ gìn vóc dáng quyến rũ, mọi người thường áp dụng các chế độ dinh dưỡng phù hợp. Trong đó, chế độ ăn Pritikin khá nổi tiếng và được nhiều người áp dụng. Chúng ta sẽ nhận được những lợi ích gì khi ăn uống theo chế độ Pritikin?