Tin tức

Ở mỗi giai đoạn phát triển, trẻ sẽ có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Vì thế, các bậc phụ huynh cần tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng của trẻ để có thể chăm sóc con yêu một cách tốt nhất, giúp con phát triển khỏe mạnh, toàn diện. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về chế độ dinh dưỡng cho bé trê...

U nang tuyến vú ở nữ giới là một bệnh lành tính nhưng vẫn có nguy cơ phát triển thành ung thư. Vì thế việc điều trị bệnh theo phác đồ của bác sĩ kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý được xem là biện pháp cần thiết để ngăn ngừa nguy cơ này. Người bị u nang vú kiêng ăn gì để ngừa ung thư chính là nội...

Cà chua là một loại quả rất phổ biến trong gian bếp của mỗi gia đình Việt. Ngoài việc kết hợp với những thực phẩm khác tạo nên sự hấp dẫn, bắt mắt của món ăn, cà chua có thể xay thành nước ép rất ngon và cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về vấn đề...

Những cơn đau bụng kinh với nhiều nữ giới thực sự là một nỗi ám ảnh kinh hoàng. Khi bị như vậy ai cũng mong muốn tìm cách để hết đau càng nhanh càng tốt. Dưới đây chúng tôi xin gợi ý một số thực phẩm giúp giảm cơn đau bụng kinh, hy vọng sẽ giúp ích được cho chị em nữ giới trong những ngày đèn đỏ.

Rất nhiều người vẫn thường quan niệm rằng, muốn bổ sung chất xơ thì nên ăn rau và muốn bổ sung protein thì cần ăn thịt, cá. Tuy nhiên, thực tế không phải vậy, ngoài bổ sung chất xơ, rất nhiều loại rau củ cũng có thể cung cấp cho cơ thể lượng protein rất lớn, không kém gì so với các loại thịt cá....

Từ 6 tháng tuổi đến 9 tháng tuổi, bé bắt đầu chuyển sang giai đoạn ăn dặm. Chế độ ăn của bé có nhiều thay đổi và mẹ cần chuẩn bị đa dạng thực phẩm để con được bổ sung dưỡng chất đầy đủ để phát triển tốt nhất. Đặc biệt, các loại trái cây sẽ không thể thiếu trong thực đơn của bé. Vậy bé 6 - 9 tháng...

Hệ miễn dịch của cơ thể bao gồm da, niêm mạc đường hô hấp, các hạch bạch huyết, tủy xương,… Nhờ hệ miễn dịch, cơ thể của chúng ta có thể chống lại những yếu tố gây bệnh như các loại vi khuẩn, virus, các loại nấm hay ký sinh trùng,… Có nhiều cách giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, trong đó dinh dưỡ...

Trứng cá tầm là một món ăn được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon đặc biệt. Không những vậy, nó còn có chứa nhiều chất dinh dưỡng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về trứng cá tầm có tác dụng gì đối với sức khỏe của chúng ta và phải làm sao để bảo quản trứng được lâu cũng như...

Khi về già, hệ tiêu hóa sẽ dần suy yếu, khả năng ăn uống và hấp thụ vì thế cũng giảm xuống. Đồng thời, người già còn có nguy cơ cao mắc phải các bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường,... Lúc này, một chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi khoa học, hợp lý sẽ giúp nâng cao thể trạng, phòng tránh bệnh...