Tin tức

Chỉ số BMI là cơ sở quan trọng trong việc đánh giá cân nặng so với chiều cao của cơ thể. Trong quá trình tính toán, bạn cần sử dụng đúng công thức, quy đổi các đơn vị đúng quy ước. Sau đây, MEDLATEC sẽ giới thiệu đến bạn đọc công thức tính chỉ số BMI chuẩn và các cách duy trì BMI lý tưởng.

Viêm xoang gây nghẹt mũi, đau nhức đầu, chảy dịch mũi kéo dài gây phiền toái cho cuộc sống hằng ngày. Để cải thiện triệu chứng viêm xoang, không ít người bệnh đã áp dụng cách chữa viêm xoang bằng lá lốt. Vậy đây có phải là phương pháp hiệu quả? Cần lưu ý điều gì khi áp dụng? Bài viết sau sẽ chia...

Sau sinh, chế độ ăn uống của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng và số lượng sữa cho con bú. Nhiều mẹ lo lắng không biết ăn ngải cứu có mất sữa không và liệu có cần kiêng loại rau này. Nếu mẹ đang băn khoăn về tác động của ngải cứu và những thực phẩm có nguy cơ gây mất sữa thì có thể tham khảo...

Bánh trung thu là thức quà quen thuộc không thể thiếu trên mâm cỗ gia đình Việt mỗi dịp Tết đoàn viên. Tuy nhiên, sau niềm vui ấy, vẫn có không ít người lo lắng về nguy cơ tăng cân với thức quà này. Vậy ăn bánh trung thu có béo không? Làm sao để tận hưởng niềm vui vẹn tròn trong mùa Trăng mà khôn...

Rượu tỏi từ lâu đã được dân gian sử dụng như một vị thuốc hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý về xương khớp, tim mạch, tiêu hóa,... Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng, nhiều người vẫn băn khoăn “rượu tỏi ngâm lâu có uống được không”, có mất tác dụng hay gây hại cho sức khỏe không? Bài viết này sẽ cùng...

Xạ đen là một loại dược liệu quen thuộc trong Đông y, thường được dùng để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý, nhất là bệnh liên quan đến gan và ung thư. Do muốn tận dụng những công dụng của dược liệu này nên nhiều người đặt ra câu hỏi uống thuốc Tây có uống được xạ đen không? Bài viết này sẽ giúp bạn...

U nang buồng trứng là một trong những vấn đề phụ khoa thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Bên cạnh việc tuân thủ hướng dẫn điều trị từ bác sĩ, chế độ dinh dưỡng cũng có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tổng thể và hiệu quả điều trị. Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em biết u nang buồng trứng kiêng...

Bánh trung thu là món ăn không thể thiếu trong mỗi gia đình Việt vào Tết Đoàn viên. Tuy nhiên, đây lại là món ăn chứa hàm lượng đường, chất béo và tinh bột khá cao. Vì thế, không ít người băn khoăn một cái bánh trung thu bao nhiêu calo và làm thế nào để ăn bánh mà không phải lo về cân nặng? Bài v...

Khi mang thai, nhất là 3 tháng đầu, mẹ bầu cần thận trọng trong việc lựa chọn thực phẩm nạp vào cơ thể để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mẹ. Đây cũng là lý do khiến không ít thai phụ băn khoăn không biết mang bầu 3 tháng đầu uống trà sữa được không? Bài viết sau sẽ...