Tin tức

Tào phớ là một món ăn dân dã, quen thuộc với nhiều người Việt Nam. Với vị béo nhẹ, thanh mát và dễ ăn, tào phớ trở thành một món ăn lý tưởng trong những ngày hè oi bức. Tào phớ bao nhiêu calo là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm, nhất là với những ai đang có chế độ ăn uống kiểm soát cân nặng....

Đông trùng hạ thảo là một loại thảo dược quý với rất nhiều công dụng cho cơ thể. Nhưng khi sử dụng, người dùng cần lưu ý một số vấn đề nhất định để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Bạn có đang tự hỏi lương khô bao nhiêu calo và liệu món ăn tiện lợi này có phải là "thủ phạm" khiến bạn tăng cân không? Bài viết này sẽ làm rõ mọi thắc mắc của bạn về hàm lượng calo trong lương khô, phân tích khả năng gây tăng cân và bật mí cách sử dụng lương khô để hỗ trợ mục tiêu giảm cân hiệu...

Những quả dâu tằm chín mọng, đen bóng không chỉ mang vị ngọt mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Dâu tằm chín thường được ướp với đường để tạo ra nước ngâm thơm ngon hấp dẫn. Vậy uống nước dâu tằm ngâm đường có tác dụng gì và cần lưu ý gì khi uống nước dâu tằm?

Bánh bò là món bánh truyền thống thơm ngon, mềm xốp luôn được lòng người Việt ở mọi lứa tuổi. Nhưng liệu bánh bò bao nhiêu calo và ăn bao nhiêu là hợp lý để không ảnh hưởng đến vóc dáng, sức khỏe? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp cụ thể và đầy đủ nhất.

Khoai lang là một trong những loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Với vị ngọt tự nhiên, dễ chế biến và hàm lượng dinh dưỡng phong phú, khoai lang thường được xem là lựa chọn lý tưởng cho chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt là trong các chế độ ăn kiêng hoặc thực đơn giả...

Rã đông cá tưởng chừng đơn giản nhưng nếu làm sai cách sẽ khiến cá mất vị, bở nát hoặc mất chất dinh dưỡng. Trong bài viết này, bạn sẽ được bật mí 5 cách rã đông cá nhanh nhất, vừa tiện lợi vừa đảm bảo an toàn thực phẩm mà vẫn đảm bảo hương vị thơm ngon cho bữa ăn gia đình.

Nhiều người cho rằng sữa chua không đường là lựa chọn thông minh cho người ăn kiêng do có lượng calo thấp và giàu lợi khuẩn. Nhưng thực tế, sữa chua không đường bao nhiêu calo và nó có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hay không. Bài viết sau sẽ giải đáp chi tiết về lượng calo, lợi ích và cách dùng...

Bún đậu mắm tôm là món ăn dân dã được nhiều người yêu thích. Nhưng nếu bạn đang ăn kiêng hoặc theo dõi cân nặng, hẳn sẽ thắc mắc: “Bún đậu mắm tôm bao nhiêu calo?”. Thực tế, món ăn tưởng chừng đơn giản này lại chứa lượng năng lượng không nhỏ nếu kết hợp đầy đủ các topping như chả cốm, thịt ba chỉ...