Tin tức

Cây lá lấu hay còn gọi là cây lấu đỏ là một loại thảo dược thuộc họ Cà phê. Nhiều bộ phận của loại cây này có thể dùng để hỗ trợ điều trị bệnh với các công dụng nổi bật như thanh nhiệt, giải độc, khu phong trừ thấp, tiếp cốt sinh cơ. Để tìm hiểu rõ hơn về cây lá lấu cũng như công dụng, mời bạn đọ...

Người bị u xơ luôn có mối quan tâm đặc biệt đến chế độ dinh dưỡng cũng như các thực phẩm bổ sung. Trong đó câu hỏi bị u xơ có uống được tinh dầu hoa anh thảo không là điều khiến nhiều người bệnh băn khoăn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ tác động của tinh dầu hoa anh thảo đối với người bị u...

Không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn, sữa chua còn mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe như làm đẹp da, giảm cân, tốt cho hoạt động tiêu hóa,... Dưới đây là công dụng của sữa chua và gợi ý một số cách làm sữa chua thơm ngon, đơn giản.

Uống nước ép củ dền mỗi ngày có tốt không là thắc mắc của nhiều người khi muốn dùng thức uống này trong thực đơn eat clean, giảm cân,... Vậy, có nên dùng loại nước ép này hàng ngày không và nên dùng như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ cùng bạn tìm hiểu các thông tin liên quan giúp làm rõ thắc mắc đ...

Gà luộc là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, nhất là các dịp lễ, Tết. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng kỹ thuật, gà dễ bị rách da, thịt khô và mất vị ngọt tự nhiên. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách luộc gà ngon không rách da, giúp giữ được độ mềm ngọt và giá trị dinh dưỡng.

Cây đuôi chuột hoa tím là vị thuốc nam quen thuộc trong dân gian Việt Nam, được nhiều người tìm kiếm với câu hỏi cây đuôi chuột hoa tím chữa bệnh gì. Với tên khoa học Stachytarpheta jamaicensis (L.) Vahl thuộc họ Cỏ roi ngựa, cây có hoa tím đặc trưng mọc thành cụm dài như đuôi chuột, thường được...

Cỏ bấc đèn - loài cỏ dại mọc ven ao hồ, bờ ruộng với tên khoa học Juncus effusus L., thuộc họ Bấc (Juncaceae), cây còn được gọi là đăng tâm thảo, cỏ đèn, bấc đèn, cỏ đèn tâm hay cỏ đèn lồng. Dù chỉ là một loại cỏ mọc hoang, cỏ bấc đèn đã được dân gian Việt Nam tin dùng hàng trăm năm để hỗ trợ tr...

Rau chân vịt có chứa nhiều dưỡng chất và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tác dụng của loại rau này và một số nguy cơ tiềm ẩn nếu không sử dụng đúng cách.

Trong quá trình ăn kiêng và giảm cân, nhiều người thường nhắc đến khái niệm “cheat day” như một cách giúp giải tỏa tâm lý và duy trì động lực. Vậy cheat day là gì và cách áp dụng cheat day khoa học trong chế độ giảm cân ra sao? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.