Tin tức

Lượng đạm trong sữa bò tương đối cao, chiếm tỷ lệ lớn là casein và whey. Đây cũng là hai thành phần thường có trong nhiều loại sữa công thức cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải bé nào cũng dung nạp tốt các loại đạm này, và một số trẻ có thể gặp phản ứng dị ứng. Nếu chưa biết cách lựa chọn sữa cho...

Năng lượng là yếu tố cốt lõi giúp cơ thể con người duy trì sự sống và thực hiện mọi hoạt động hàng ngày. Vậy cụ thể, vai trò của năng lượng là gì, làm thế nào để bổ sung năng lượng hiệu quả? Chia sẻ sau đây sẽ cùng bạn đi tìm lời giải đáp cho những câu hỏi này.

Cây bát giác liên là một trong những vị thuốc nam ít được biết đến rộng rãi nhưng lại mang giá trị y học cổ truyền rất đặc biệt. Cây còn được gọi là lá bát quái, lá bát giác, hoàng liên chân vịt hay cây chân vịt. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cây bát giác liên và biết cách tận dụng vị...

Nấm linh chi rừng với tên khoa học Ganoderma lucidum (Leyss. ex Fr.) Karst., thuộc họ Ganodermataceae – loài nấm quý hiếm mọc sâu trong rừng nguyên sinh - đang trở thành “viên ngọc” được săn lùng bởi công dụng chăm sóc sức khỏe từ thảo dược tự nhiên. Bài viết sau sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết ứng...

Rau răng cưa (ngò gai) là loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, thường xuất hiện trong các món canh, bún, phở. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này còn được sử dụng như một vị thuốc trong y học cổ truyền nhờ chứa nhiều hoạt chất sinh học có lợi. Vậy rau răng cưa có đặc điểm gì, ma...

Trà lá mâm xôi đang ngày càng được nhiều người yêu thích nhờ hương vị thanh mát, dễ uống và hàng loạt lợi ích sức khỏe. Trà lá mâm xôi còn được sử dụng rộng rãi trong y học dân gian để hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh, cải thiện sức khỏe phụ nữ sau sinh, thanh nhiệt giải độc và hỗ...

Cây bách bộ với tên khoa học Stemona tuberosa Lour., thuộc họ Bách bộ (Stemonaceae), cây bách bộ còn được gọi là dây ba mươi, dây đẹt ác, củ ba mươi, củ rận trâu hay sâm bách bộ. Đây là loại thảo dược quý, mọc hoang dại ở vùng núi phía Bắc Việt Nam, nổi tiếng với tác dụng nhuận phế chỉ khái (bổ p...

Rau tần ô được biết đến nhiều hơn với tên gọi rau cải cúc. Loài rau này có hương vị đặc trưng khó lẫn, tính mát, giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Để hiểu hơn về những lợi ích tuyệt vời của tần ô, bạn có thể tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây.

Thắc mắc liệu bị u xơ có uống tảo biển được không là điều được nhiều người bị u xơ quan tâm khi tìm kiếm giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe. Thực tế, tảo biển có thể mang lại lợi ích nhất định nếu sử dụng đúng cách, nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro nếu lạm dụng hoặc dùng sai đối tượng.