Tin tức

Khám dinh dưỡng: bước đầu cho sức khỏe toàn diện

Ngày 06/12/2023
Tham vấn y khoa: BSCKI. Dương Ngọc Vân
Khám dinh dưỡng là quá trình đánh giá và đo lường các yếu tố vi chất trong cơ thể để đảm bảo rằng bạn đang nhận được đầy đủ chất cần thiết cho sức khỏe. Bài viết này tìm hiểu rõ hơn về khám dinh dưỡng và giúp bạn có cái nhìn toàn diện về chế độ ăn của mình.

1. Ý nghĩa của khám dinh dưỡng trong sự phát triển và duy trì sức khỏe

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự phát triển và duy trì sức khỏe toàn diện của con người. Trong đó, ý nghĩa của khám dinh dưỡng được thể hiện rõ ở 2 giai đoạn sau: phát triển và duy trì sức khỏe.

Chế độ dinh dưỡng chính là nền tảng xây dựng sức khỏe

Chế độ dinh dưỡng chính là nền tảng xây dựng sức khỏe 

Giai đoạn phát triển

Trong giai đoạn từ lúc sơ sinh đến khi đạt tới độ tuổi trưởng thành (0 - 18 tuổi), chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định trong sự phát triển cả về thể chất và trí óc của một người. Việc khám dinh dưỡng không chỉ đo lường sự phát triển về cân nặng và chiều cao mà còn tập trung vào việc đảm bảo cơ thể nhận được đủ dưỡng chất để hỗ trợ sự phát triển não bộ, cải thiện sự tập trung, và xây dựng hệ thống miễn dịch mạnh mẽ ngay từ khi còn nhỏ.

Việc thực hiện khám dinh dưỡng định kỳ trong giai đoạn này không chỉ mang lại lợi ích cho cá nhân cho trẻ, mà còn là một công cụ quan trọng giúp gia đình có cái nhìn toàn diện về sức khỏe của con. Qua quá trình khám, gia đình không chỉ đảm bảo rằng trẻ đã đủ chất dinh dưỡng cần thiết để phòng tránh thiếu hụt và nguy cơ phát sinh vấn đề sức khỏe liên quan, mà còn có cơ sở để thực hiện các điều chỉnh trong chế độ ăn uống và lối sống của trẻ. Điều này giúp tạo ra một môi trường hỗ trợ cho sự phát triển và duy trì sức khỏe toàn diện của trẻ, đồng thời dự báo và ngăn chặn các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nếu có.

Giai đoạn duy trì sức khỏe

Ngay cả khi đã qua giai đoạn phát triển, việc duy trì một chế độ dinh dưỡng cân đối là chìa khóa để đối mặt với thách thức của cuộc sống hiện đại. Khám dinh dưỡng không chỉ giúp đánh giá mức độ chất dinh dưỡng trong cơ thể mà còn đề xuất cách điều chỉnh chế độ ăn để đáp ứng nhu cầu sức khỏe cụ thể, giúp ngăn ngừa nhiều vấn đề sức khỏe.

2. Ai cần khám dinh dưỡng và tại sao?

Dưới đây là những đối tượng nên thực hiện khám dinh dưỡng và lợi ích mà họ có thể nhận được.

Trẻ em và thiếu nhi

Thông qua quá trình khám dinh dưỡng, chúng ta có thể nhận biết và giải quyết các vấn đề về yếu tố dinh dưỡng của trẻ. Việc đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng là chìa khóa để hỗ trợ sự phát triển toàn diện, bao gồm cả sự phát triển về chiều cao, cân nặng, sự phát triển não bộ và cả hệ thống miễn dịch của trẻ. Bên cạnh đó, chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng hệ thống xương và cơ bắp, cũng như phát triển các cơ quan nội tạng.

Khám dinh dưỡng là quá trình đánh giá mức độ chất dinh dưỡng của trẻ em

Khám dinh dưỡng là quá trình đánh giá mức độ chất dinh dưỡng của trẻ em

Phụ nữ mang thai và đang cho con bú

Khám dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú không chỉ là quy trình đánh giá chất lượng dinh dưỡng mà còn là một phần không thể thiếu trong hành trình hỗ trợ sức khỏe của cả mẹ và em bé.

  • Phụ nữ mang thai cần có nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt cho sự phát triển toàn diện của thai nhi, từ việc xây dựng hệ thống cơ quan đến phát triển não bộ. Các chất dinh dưỡng như axit folic, canxi, và DHA đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.
  • Mẹ đang cho con bú tiêu thụ năng lượng và chất dinh dưỡng lớn để cung cấp sữa mẹ cho em bé. Chế độ ăn uống cân đối của mẹ, giúp đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho con mà không làm suy giảm sức khỏe của chính mình.

Người cao tuổi

Khám dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe của người cao tuổi.

Người cao tuổi thường trải qua sự suy giảm chức năng như giảm tốc độ trao đổi chất và suy giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng. Khám dinh dưỡng giúp xác định nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt và điều chỉnh chế độ ăn phù hợp. Từ đó ngăn chặn nhiều vấn đề sức khỏe phổ biến ở người cao tuổi, bao gồm bệnh tim mạch, tiểu đường, và thiếu hụt vitamin và khoáng chất.

Cần duy trì sức khỏe và ngăn chặn các vấn đề sức khỏe phổ biến ở người cao tuổi

Cần duy trì sức khỏe và ngăn chặn các vấn đề sức khỏe phổ biến ở người cao tuổi

Người đang gặp vấn đề sức khỏe

Khám dinh dưỡng là một phần quan trọng trong việc quản lý và điều trị vấn đề sức khỏe, đặc biệt khi liên quan đến dinh dưỡng như béo phì, tiểu đường, hay các tình trạng khác.

Trong đó, những người béo phì hay tiểu đường cần một chế độ ăn đặc biệt được thiết kế để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể và hỗ trợ quá trình điều trị. Khám dinh dưỡng lúc này sẽ giúp xác định chế độ ăn phù hợp với tình trạng và cơ địa của từng người.

Bên cạnh đó, người đang trải qua quá trình phục hồi sau một thương tổn hoặc bệnh lý cần một chế độ dinh dưỡng đặc biệt để hỗ trợ quá trình phục hồi và tăng cường sức khỏe.

Cần điều chỉnh chế độ ăn để hỗ trợ quá trình điều trị và phục hồi sức khỏe

Cần điều chỉnh chế độ ăn để hỗ trợ quá trình điều trị và phục hồi sức khỏe

Như vậy, khám dinh dưỡng không chỉ là quá trình dành riêng cho những người đang gặp vấn đề sức khỏe, mà còn là một phần quan trọng của việc duytrìsức khỏe và phát triển toàn diện.

3. MEDLATEC - Địa chỉ khám dinh dưỡng tin cậy, chất lượng hàng đầu

MEDLATEC tự hào là địa chỉ đáng tin cậy về dịch vụ khám và tư vấn dinh dưỡng với những điểm mạnh sau:

  • MEDLATEC quy tụ đội ngũ chuyên gia, bác sĩ giỏi chuyên môn, mang đến dịch vụ khám và tư vấn dinh dưỡng chất lượng cho khách hàng.
  • MEDLATEC sở hữu cơ sở vật chất hiện đại. Trung tâm Xét nghiệm của MEDLATEC đã đạt chứng nhận theo hai tiêu chuẩn quốc tế cao cấp là ISO 15189: 2012 và CAP, bảo đảm về chất lượng và độ chính xác cao trong xét nghiệm đo lường các chỉ số dinh dưỡng.

Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ chuyên gia hàng đầu, MEDLATEC mang đến sự chăm sóc sức khỏe toàn diện và giải pháp dinh dưỡng thông minh cho khách hàng. Vì vậy, bạn có thể đến trực tiếp các cơ sở thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC để được tư vấn thăm khám, chăm sóc sức khỏe. Hoặc bạn có thể liên hệ với bệnh viện thông qua hotline sau: 1900 56 56 56 để nhận được sự tư vấn và hỗ trợ.

Bình luận ()

Ý kiến của bạn sẽ được xét duyệt trước khi đăng.

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà giúp khách hàng chủ động tầm soát bệnh lý. Đồng thời tiết kiệm thời gian đi lại, chờ đợi kết quả với mức chi phí hợp lý.

Đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người.