Tin tức

Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của mỗi chúng ta vì thế khi bị mất ngủ mãn tính chắc chắn sẽ gây ra những hệ lụy xấu cho sức khỏe. Vậy người bị mất ngủ mãn tính có những triệu chứng gì và vì sao họ bị như vậy, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có được câu trả lời.

Suy nhược thần kinh là một bệnh dễ gặp, có nhiều mức độ khác nhau gây nên những ảnh hưởng không nhỏ từ sức khỏe cho đến công việc và chất lượng cuộc sống với người bệnh. Nặng nhất, bệnh có thể tiến triển trầm cảm nặng, dễ tìm đến cái chết để giải thoát. Ghi nhớ dấu hiệu suy nhược thần kinh để nhậ...

Chúng ta cần biết rằng, dù có chứa nhiều protein, omega-3 và nhiều dưỡng chất khác tuy nhiên trong nhiều loại cá, đặc biệt là cá biển đều có chứa một lượng thủy ngân nhất định. Điều này đồng nghĩa là khi ăn cá, chúng ta cũng sẽ một phần thủy ngân cũng có thể hấp thu vào cơ thể. Vì thế, rất nhiều...

Trong cơ thể con người, axit amin đóng vai trò quan trọng đối với cấu tạo của các protein. Nói một cách cụ thể hơn thì vai trò của axit amin chính là cung cấp thành phần để tạo nên hàm lượng protein cần thiết. Ngoài ra, nhờ có nó mà cơ bắp được duy trì sự phát triển, tâm trạng được cải thiện, quá...

Giấc ngủ với sức khỏe thể chất và tinh thần của con người đều có vai trò vô cùng quan trọng. Bạn có thể bị khó ngủ, mất ngủ tạm thời do nguyên nhân nào đó, tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài ảnh hưởng đến sức khỏe thì rất có thể bạn đã gặp phải chứng rối loạn giấc ngủ.

Trầm cảm sau sinh xuất hiện ở khoảng 10 - 20% phụ nữ sau khi sinh nở hiện nay, song không nhiều người thực sự hiểu đúng về căn bệnh này. Biểu hiện trầm cảm sau sinh thấy rõ qua khí sắc u buồn, mệt mỏi, chán nản, xuất hiện những suy nghĩ tiêu cực về con và bản thân. Nắm được nguyên nhân gây trầm c...

Mang thai và sinh con là hai giai đoạn quan trọng với người phụ nữ, cũng gây nhiều thay đổi lớn về cuộc sống, sức khỏe và tinh thần. Không ít mẹ sau sinh gặp phải những vấn đề bất thường về tinh thần, gọi chung và rối loạn tâm trạng sau sinh. Cần nhận thức đúng về vấn đề này cũng như ảnh hưởng củ...

Một thống kê mới đây tại Mỹ cho biết, có đến 11 - 20% phụ nữ sau sinh bị trầm cảm song nhiều trường hợp không được điều trị đúng cách dẫn đến hệ lụy đau lòng cho mẹ và trẻ. Trang bị các kiến thức cơ bản về tình trạng này là cần thiết giúp điều trị và phòng tránh trầm cảm sau sinh hiệu quả.

Trầm cảm sau sinh ngày càng phổ biến, nếu không kịp thời phát hiện và điều trị sẽ gây nhiều hệ lụy sức khỏe tinh thần và thể chất cho cả mẹ và bé. Điều quan trọng là sự sẻ chia và hỗ trợ từ chồng lẫn gia đình, để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh cũng như ảnh hưởng của bệnh. Trầm cảm sau sinh có nguy hi...